目前食管癌已悄然逼進都市青年人羣。今年剛30多歲的李先生平時極其喜歡吃辛辣燙類的食物，基本上是餐餐食辣。幾個月前，他出現了乾咳，吃食物時難以下嚥，並伴有哽噎感，身體消瘦等症狀，被診斷爲晚期食管中段癌。食管癌是人類常......

飯前喝湯好，但是有些誤區要注意：誤區之一：喝湯不吃渣有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%～15%，還有85%以上的蛋白質仍留在渣中。經過長時間燒煮的湯，其渣......

惡習1：覺得用潔面乳卸妝也是一樣的，不一定非要使用專用的卸妝品。分析：只用一般的潔面乳/露卸妝是否已足夠？大家都知道，一般潔面乳往往無法達到徹底卸妝的目的，這時，你就需要專門的卸妝品幫忙了正確的做法是：卸妝是第一步，卸妝......

一、暴躁易怒易怒者：中醫雲：憂傷脾，怒傷肝。中醫認爲，在七情之中，最不利於肝的就是怒，怒可導致肝的疏泄失常，造成肝氣鬱滯，時間一長易惹肝病上身。人在情緒劇烈波動時，體內荷爾蒙分泌失去平衡，導致血液循環障礙，影響肝的血液供應......

（1）年齡是生育能力最大的禍首年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以後緩慢下降.35歲以後迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以後約有87%的女人失去......

俗話說要長壽，先養腦，養腦度百歲，人體健康應該首先是腦健康。腦是思維的場所，控制機體的中樞。人的思想、信仰、記憶、行爲、情感都與大腦密不可分。國際腦研究組織第四屆神經科學大會，把21世紀稱爲腦的世紀。但是，當前仍有......

下面簡述其中最常見的幾點。1、飲水不足辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，誘發腦血管及心血管疾病，還會影響腎臟代謝......

不良習慣招致陽痿。生活中有很多可能引起男性陽痿的因素，而陽痿的出現也並不僅僅是疾病和心理的原因。現代男性如果不注意自己的生活健康，就可能引起陽痿。不良習慣招致陽痿。哪些習慣會引起陽痿？1、壓力和焦慮都能夠影......

中醫指出，除了改掉錯誤的習慣，還要注意方法。不用手揉眼睛。千萬不要用手揉眼睛，如果眼睛不舒服，先把手洗乾淨，然後閉上眼，輕輕按一按。眼裏有異物時，也應先閉上，等到眼淚大量流出時，再睜開眼睛眨幾下，多數情況下，淚水會將異物衝......

生活節奏變快，社會競爭變激烈，人們所承受的壓力越來越大，不育的男性也越來越多。不育症給男性帶來了難言的痛苦。那麼男性不育症應該怎麼預防，生活中容易引發男性不育的因素有哪些呢？一、壓力過大男性壓力過大，精神容易緊張......

心血管病是循環系統疾病包括心臟和血管病的合稱，通常有高血壓、冠心病、心臟性猝死、心率失常等多個病種。三餐進食過飽。胃壁擴張，會使肺內壓力升高，導致心臟代謝增加，容易誘發致使性的心肌梗塞。因此，中老年患者每餐不宜......

請勿忽略引發宮外孕的誘因，那麼宮外孕的誘因有哪些呢？最常見的異位妊娠是輸卵管妊娠，約佔90%以上，而輸卵管妊娠也是最危險的類型。輸卵管妊娠有兩種後果，一是胚胎流入腹腔形成輸卵管妊娠流產，二是造成輸卵管妊娠破裂。二者......

吸菸女性吸菸易誘發宮頸癌現已證明，人乳頭狀瘤病毒感染是宮頸癌發生的主要病因，但許多研究者發現，吸菸是人乳頭狀瘤病毒感染者發生宮頸癌的高危因素。吸菸時間越長，每天吸菸量越多，風險越高。更有研究表明，吸菸史超過10年，每......

不良習慣1.多吃少餐。有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病，每日吃5頓飯者(總熱量相等)只有1/5患病。另有一份報告指出，每日就餐次數在3次或3次以下的人羣，肥胖患者佔57.2%，膽固醇增高者佔5......

流產預防：易致流產的生活習慣隨着醫學的進步與發展，導致習慣性流產的原因已基本探明。然而，排除夫婦雙方染色體異常、子宮先天畸形這類先天因素後，竟然還有許多不爲人知的後天因素也可以導致流產。孕期塗指甲油可致流產指......

頸椎病之所以提前光顧我們，就是因爲我們的頸椎每天總會有意無意地遭遇到一些損害，有些是可以避免的，而有些卻是不得不面對的。而我們能做的就是提前對它們的起因有所瞭解，並在第一時間加以預防。1：寒溼偷襲【中醫解碼】女......

營養學家介紹說：大部分的食道癌疾病都是吃出來的，那麼，哪些垃圾食品、不良習慣會是食道癌的潛在殺手呢？下面小編請專家給大家介紹一下容易導致食道癌的垃圾食品。導致食道癌的垃圾食品和飲食的不良習慣有以下幾點：1、燒烤......

許多女性發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎或子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活因素。殊不知，生活中的許多不良習慣和因素，都是導致月經失調的罪魁禍首。罪魁禍首之一：壓力正值生育年齡的女性，如果長期......

反覆減肥危害：醫學界過去曾經認爲反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫學中心的研究顯示：多次反覆減肥......

三餐不定、壓力過大、喜食煙燻、吃得太燙可致癌傷胃指數：★★★★★有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人羣的1.3倍，生氣進食爲1.5倍，喜食燙食爲4.22倍。如果上述因素協同作用，則患胃癌的相對危險性更高。......