誤區一：酒後性愛更有激情案例：在電影《將愛情進行到底》中，結婚七年後楊崢和文慧在同學會中再次相見。痛飲一場後，二人激情四起，性慾濃烈，又是買安全套，又是洗澡換衣服，還嘗試着玩車震、去旅館開房。似乎在酒精的刺激下，人們的......

大家知道晚上經常做那些姿勢可以讓身體變得更加強健嗎？其實就是拉筋，拉筋的好處不言而喻，對於身體的好處是很大的，而拉筋的方法也是多種多樣，掌握好了好處很多，下面我們就來看看拉筋養生應該怎麼做才比較好吧。常言道“筋長......

跑步是人們最常見的運動方式。衆所周知，跑步能鍛鍊心肺功能，增強肌肉力量，持續有效的慢跑還可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿勢不正確，不僅起不到健身、塑形的效果，還有可能給身體健康帶來損害，把身體跑走樣。下面我們......

吃豆製品越多越好營養學家提出，黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收。過量攝入黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收量90%，從而出現缺鐵性貧血，表現出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血症狀。所以吃豆製品不要過量，還是適量爲好。......

隨着這經濟的快速發展，很多人對於這養生也是越來越重視，這養生中身體的姿勢是非常重要的，很多人都會有着自己舒服的坐姿與站姿，因爲站的舒服所以會有各種各樣的姿態，殊不知這樣的姿勢都是有害的，下面就一起來看看這詳細介紹......

經研究表明，健身並不是次數越多，強度越大越好。相反的，過量的運動會帶來更大的弊端。研究人員將一批健康的年輕男孩（平均年齡19歲）分爲兩組，一組在兩個星期內要騎8小時特製自行車以至精疲力盡，而另一組則避免參加過於激烈的......

小編推薦：鑑定你的肌膚的年齡啦抗衰老，是一輩子的事業，不能一蹴而就，不能斷斷續續，更不能忽略一些生活中的細節。我在最放鬆的時刻，沐浴、泡澡、敷面膜……總有些保養細節在腦中一閃而過，想與大家分享。......

荷爾蒙這三個字，相信很多人都有聽說過。如果在生活中或是影視作品中發現有一名男子肌肉強健，身材體魄都非常吸引人，很有陽剛之氣，我們一般會說他散發着男性荷爾蒙的氣息。那麼經常被大家所提及的荷爾蒙究竟是什麼東西呢？荷......

性生活中，很多人都錯誤地認爲，精液越多就說明性功能越好。其實，男性性功能多與年齡、雄性激素和雌激素水平、體力和精神狀態等因素有關，與精液量沒有直接關聯。男人從第一次遺精起到生命終止，體內一直存在精液，一個人的精液......

魚吃得越多越好魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，長......

研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人，發現實質性愛（從性器官開始接觸算起）在7—13分鐘最爲適宜。多數被調查者，尤其是男性表示，實質性愛超過13分鐘，疲憊感會增強，且較難恢復體力；而少於7分鐘，會有意猶未盡之感。據......

避孕套種類繁多，如何選擇非常重要，但男性到超市、店等地方購買避孕套，總是羞於諮詢店員：這個尺寸的避孕套好嗎?這個厚度的避孕套好嗎?這個香味的避孕套好嗎?這個螺旋紋的避孕套好嗎?專家表示，大部分男性並不知道該如何選擇......

睡眠越多越好有的人認爲睡眠有益於健康，因此睡眠是越多越好。這種認識是不正確的，適當的睡眠有益於健康，但是如果過度睡眠，則只會對健康造成危害。睡眠是人體健康的調節器，在經過長時間的工作學習之後，人的精神與身體達到高......

美國疾病控制和預防中心（CDC）建議，老年人每週應進行150分鐘的中等強度有氧運動和肌肉增強運動。對於大多數人來說，瘦身可以降低許多疾病的風險。但是，對於絕經後的女性來說，保持健康的體重可能尤其重要的。加拿大的一項新研......

精液對於女性來說，具有很多的益處。德國的一項研究發現，精液能夠幫助女性防癌。正常的性生活不僅能促進夫妻恩愛，家庭和睦，而且還有助於女方的防病抗癌，後者應歸功於男性的精液。德國醫學專家在一次生物試驗中意外發現，男性......

經常耍孩子氣的男人是無法打動女人的，女人們往往喜歡成熟、魅力自然外露的男人。再加上成熟男人辦事老練，穩定的經濟基礎和善解人意的貼心舉止，無一不是讓女人感動的原因。難怪近來許多明星們都選擇比自己成熟的成功男人......

對於上班族而言，每天中午都有足夠的休息時間是一件很幸福的事情。可同樣是睡完午覺的，出現的狀況卻有兩種：一種精神飽滿，另一種是比睡前還疲勞。至於爲什麼會出現以上情況，這都跟午睡姿勢有關。一、爲什麼要睡午覺？中醫把午......

水果吃得越多越好嗎水果吃得越多越好嗎事實上，從整體上講，水果的營養低於蔬菜，水果和蔬菜雖然都含有維生素C和礦物質，但在含量上有一定的差別，水果中只有鮮棗、山楂和柑橘、獼猴桃等含維生素C較豐富，其他水果所含的維生素C......

以前可有可無的體檢被越來越多的人當成必修課。有的人甚至認爲體檢的頻率越高，對身體就越好，檢查項目越多越保險。甚至有人將體檢當成看病，認爲體檢一次就等於一次全身疾病的一次治療。1、體檢並非越多越好很多人對於做......

魚吃的越多越好嗎魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用......