站着吃飯最科學坐式次之，蹲着最不科學。人們吃飯之所以大多是坐着，因爲感覺最輕鬆舒服。飯前喝湯最健康一般情況下，人的胃經過4小時的運動後，存在於胃中的食物已經消化掉，這時吃飯對胃的刺激最大;先喝湯可減輕硬食物對胃的......

有許多老人的飲食信奉越清淡越好，甚至說吃素能長壽。他們的根據是素食可以減少胃腸負擔，容易消化，還可以防止心臟病的發生。但事實證明，人吃過分清淡食物會降低體質，疾病反而更容易侵襲人體。即使患有心臟病的老人，也不可強......

生活較爲粗糙的朋友普遍覺着，水果在飯前吃與飯後吃是一樣的，反正都進了人體。其實，精華的東西都是講究在對的時間遇到對的對象，比如愛情。受保護的愛情的產生，需要在對的時間遇到一個對的人。同樣一個漂亮女子，你在婚前遇到......

飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認爲這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因爲，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，而......

1.飯後吃菠蘿如果經常消化不良，飯後可吃點菠蘿。菠蘿含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白質，補充人體內消化酶的不足，幫助消化。但不宜空腹食用，因爲其蛋白分解酶會傷害胃壁，有少數人還會引起過敏反應。另外，菠蘿還含有纖維素，對便......

作者簡介］範志紅：中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授，食品科學博士。做一桌年夜飯，對每個家庭都是一件費心的事情。要調和衆口，要吉利喜慶，再要加上健康說法，那可真是個重大挑戰。可是，我差不多每年都接到這種要求，只......

我們常吃的米飯中所含的主要成分是澱粉，澱粉經口腔內的唾液澱粉酶水解成糊精及麥芽糖。經胃進入小腸後，被分解爲葡萄糖，再由腸黏膜吸收。澱粉在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱爲糊化。人體內的消化酶......

早上最宜:蘋果、梨、葡萄(葡萄食品)。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在激活中，消化(消化食品)功能不強。因此酸性不太強、澀味不太......

一般飯後你會做什麼呢?是吸菸，吃水果，喝茶，洗澡還是鬆褲帶，唱歌，散步，睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣，要提高警惕了，這些生活細節正在謀殺你的健康!1.飯後飲水飯後馬上飲水會稀釋胃液，使胃中的食物沒有來得及消化......

餓了要吃飯，病了要吃藥，困了要睡覺，醒了要起牀，這些似乎天經地義的事到了寶寶這兒，可就成了令爸媽頭痛的難題，要怎樣才能讓寶寶乖乖合作？下面的方法和對策可以給你一些啓發。爸媽頭痛事之一吃飯不合作表現情景1一到吃飯時間，......

這周最火的要飯表情包，小編收集了全套!拿好不謝!不管是遊戲還是鬥圖，都要當王者! 溫馨提示：看中哪張點哪張，然後長按圖片保存就可以啦~小編前面是笑着看的，看到最後莫名的笑不出來了，要飯的，不要一言不合就扎心。......

不同胃藥不同的服用時間1.飯前半小時。這個時間點適合服用的是保護胃黏膜和促進胃動力的藥。前者如硫糖鋁（胃潰寧）、枸櫞酸鉍鉀（麗珠得樂），它們需要直接在胃壁表面形成一層保護膜，從而發揮屏障作用，因此通常需要在飯前半小時......

炒飯這道可口的美食做起來不是那麼簡單的。炒飯要用隔夜的飯最好吃，炒飯的做法有很多。那麼怎麼做纔好吃呢？1、蛋炒飯材料：剩米飯、青瓜、火腿腸、土雞蛋、鹽、黑椒粉。做法：1.青瓜跟火腿腸切小丁，小蔥切末。2.雞蛋打成雞......

在第四屆世界互聯網大會上，衆多企業家組織或出席飯局，但在這些飯局中，馬雲卻都沒有出現。在採訪中，馬雲表示，這次會議期間，大家可以看到許多飯局。飯不重要，飯上討論的問題更重要。截圖來源：梨視頻版權歸原作者所有小編覺得馬......

寶寶不愛吃飯見飯就煩要查因有的寶寶一見飯菜就跑得遠遠的，好像跟菜飯有仇。這是典型的厭食症，出現厭食的原因多種多樣，有的可能是由於缺鋅、鐵、鈣，有的可能是貧血、胃病、消化不良等引起的。過分溺愛和不當的餵養方式也......

飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認爲這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因爲，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，而......

用藥飯前飯後要考究很多人在服藥時都會很注意次數和用量，但對於服藥應該是空腹還是飯後可能很多人不是很清楚。其實，服用藥物的時間也很有講究，服藥之前可諮詢醫生，準確把握服藥時間。飯前口服藥：飯前由於胃和小腸腔內基本......

根據中國營養學會制定的《中國居民平衡膳食寶塔》，專家建議成年人每人每天攝取的油脂別超過３０克。而有關調查顯示，目前北京、上海等城市人均食用油都超過了80克，遠遠超過了標準。北京協和醫院營養科副教授於康說，食用油選擇......

咖喱飯其實放不放酸奶應該要按照自己的口感進行選擇。如果在咖喱飯加入酸奶，其口感肯定是別具一格。但是如果不喜歡酸奶，就不要往咖喱飯中加入酸奶，不過在正常情況下，咖喱飯還是直接吃比較好，這樣咖喱飯中的咖喱味道纔會更......

和相親對象見面吃飯這每個人應該都經歷過，不過第一次相親吃飯誰買單合適?要不要AA制這個問題也困擾着很多人，不知道大家是否在生活中遇到那種吃完飯不願意買單的人。我家裏人給我介紹了個男的，在保險公司工作，收入據說還......