1、生活要規律：養成按時作息的習慣，保證睡眠。因爲失眠可誘發心律失常。運動要適量，量力而行，不勉強運動或運動過量，不做劇烈及競賽性活動，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。養成按時排便習慣，保持大便......

心律失常的類型有很多，輕者會有室性早搏、房性早搏；嚴重者則有可能發生各種心動過快，甚至心源性猝死，危及生命。血壓快速升高可誘發心律失常，這種心律失常可隨着血壓降低而減少或消除。另外，高血壓導致心律失常的原因是多方......

心律失常是一種很常見的現象。隨着年齡的增長，心肌纖維的老化、變性，竇房結衝動功能低下等，發生心律失常的機會更多。有了心律失常不一定都是心臟病，一些正常人也可能出現心律失常。要完全預防心律失常的發生有時非常困難......

中醫講究以防病爲主，不要等到疾病到來了，纔開始想辦法去治療，尤其對於老年人而言，更是要把預防疾病提到日程上，心律失常是老年人多發疾病之一，不僅要保持平時生活的心情愉悅，還要合理的飲食，適量的運動健身。（1）保持精神愉快中......

吸菸對健康的危害一般是在吸菸若干年以後才表現出來的。而且吸菸可以引起呼吸道疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，容易被人理解，而吸菸會引起心血管疾病，則往往不被人重視。菸草燃燒後，其煙霧中有400多種化學物質，引起......

心律失常是一種很常見的現象。很早以前就有醫生斷言：每個人都發生過心律失常。隨着年齡的增長，發生心律失常的機會更多。我們知道，心臟的功能是通過收縮和舒張來推動全身的血液循環，而心律失常往往會使血液循環受到影響。......

完全預防發生有時非常困難，但可以採取適當措施，減少發生率。（1）預防誘發因素一旦確診後病人往往高度緊張、焦慮、憂鬱，嚴重關注，頻頻求醫，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常......

據不完全統計，我國大約有1200萬人受到心律失常的困擾，一半以上是老年人，他們經常會有心慌、胸悶、氣短、乏力等症狀。爲何老年人容易患心律失常呢？首先，隨着年齡增長，機體衰老等生理變化會對心臟的傳導系統產生不同程度的影......

目前，心律失常在我國的發病率很高，尤其是小兒也極易患上心律失常。所以我們要做好對心律失常的預防，下面就來爲大家介紹下心律失常的預防措施。希望能給大家帶來幫助。小兒心律失常的預防：1.生活要規律，養成按時作息的習慣......

心律失常，就是人們常說的心跳。就是指心臟的節律出現異常現象。對於心律失常，患者應做好有效地護理措施。心律失常的預防措施1、正確對待、心胸開闊。不要因爲患了心律失常而憂心忡忡。只要早發現、早治療，心律失常並非......

老年人更容易心律失常年輕時從不知道疲憊，上了年齡突然運動一下就會心慌、頭暈，一夜沒睡好就心悸、胸悶，生氣時心慌、氣短……老年人如果出現這些現象，很可能是心律失常惹的禍。心臟是生命的原動力，如果它跳得......

（1）有合理的起居作息起居有常是養生的基本要求，只有做到起臥有時，生活規律，才能最大限度地調養神氣，提高適應環境的能力。衣着調攝與身體健康有密切關係。着衣制裝要因人因時因地制宜，並掌握適度，使其具有防護、保健作用。（2）勞......

古人曰晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇。足浴在中華養生保健歷史中佔有舉足輕重的地位，那足浴治療心律失常有效果嗎？如何治療？具體如下：第一、足浴時要注意溫度適中（最佳溫度在40-45℃），既防止水溫過灼傷皮膚，尤其......

對於心律失常患者來說，保證睡眠的質量很重要。如果休息不好，會加重病情，甚至出現急性心梗、急性心力衰竭等危險情況。下面就跟着小編一起來了解下心律失常患者該如何睡好覺，希望能對你有所幫助。很多心律失常患者都是由於......

（1）保持精神愉快中醫認爲七情活動對機體生理功能起着協調作用，但七情太過，超過人體自身調節的範圍，則臟腑氣血功能紊亂，而導致疾病。七情之中，唯有喜屬於良性刺激，喜爲心志，笑爲心聲，經常保持樂觀的情緒對健康是有好處的。若長......

心律失常的類型有很多，輕者會有室性早搏、房性早搏；嚴重者則有可能發生各種心動過快，甚至心源性猝死，危及生命。血壓快速升高可誘發心律失常，這種心律失常可隨着血壓降低而減少或消除。另外，高血壓導致心律失常的原因是多方......

（1）預防誘發因素一旦確診後病人往往高度緊張、焦慮、憂鬱，嚴重關注，頻頻求醫，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常見誘因：吸菸、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感......

感冒發熱的患者有時會感覺心悸，心電圖檢查可以發現心律失常。其發生原因與機體在發熱時造成心臟功能改變有關，並且與感染細菌或病毒及釋放的各種毒素對於心肌產生損害有關，並可誘發機體免疫反應損害心肌，誘發心律失常。人......

很多疾病如果一定要預防，有些時候是非常困難的，但可以採取適當措施，減少發生率。那麼心律失常應該如何預防呢？下面爲您做詳細介紹。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律失常。所以病人要以平和的心態去對待，避免過喜、過悲......

睡眠的臥位應採取右側臥位，身體自然屈曲，這種姿勢有利於血液的迴流，減少心臟負擔。若有心功能不全，有胸悶，呼吸困難，不能平臥者，應採取半臥位或30°角坡度臥位。臥具應溫暖、柔軟、舒適，不應感到過冷或過熱。把急用的藥品......