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有關鬱悶的內容

讓女性“鬱悶”的3大炎症

讓女性“鬱悶”的3大炎症

>>>推薦:警惕:少女易患哪三種陰道炎鬱悶一:宮頸炎――溼白帶增多,會使女性有非常不適的感覺,過多的白帶會使女性覺得下體有溼溼的感覺,渾身不自在。更有甚者,多到溢在褲子或裙子上的程度,即使用了護墊也不管用,衣服上的斑斑點......
2023-11-25
女職員,你鬱悶嗎?

女職員,你鬱悶嗎?

不少女性都對因工作要求經常出差而心有畏懼。長期在外使得女性的身體和心理都承受着巨大的壓力,不同地區的氣候。水土與飲食給女性的身體帶來不小的挑戰。出差疲勞還有可能導致女性生理機能和內分泌紊亂,進而影響膚色和......
2023-11-27
愛生氣的女人看這裏

愛生氣的女人看這裏

一、傷肝生氣時,人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出,減小毒性。二、傷肺情緒衝動時,呼吸就會急......
2023-11-24
性生活有助緩解女性經期不適症狀

性生活有助緩解女性經期不適症狀

提到每個月都要造訪一次的月經,絕大多數女性聯想到的都是心情鬱悶、腰痠腹痛。之前,一直有女性問我,性愛對於緩解月經期不適,真有那麼好的作用嗎?我的回答是:性愛是最簡單、有效的止痛藥,尤其是在經前幾天,性愛會明顯降低月經......
2023-11-27
給你的情緒排排毒

給你的情緒排排毒

鬱悶毒鬱悶是如今很多人的口頭禪,如不及時排毒,可能嚴重影響生活。支招:看振奮人心的成功故事總是沒有成就感,得不到肯定和認同,難免讓人變得消極、甚至自暴自棄。此時,看點波瀾起伏的勵志書籍、電影等,最有激勵效果。瞭解一......
2023-11-16
情緒影響健康 心理調攝5法化憂煩

情緒影響健康 心理調攝5法化憂煩

生活中,誰都會產生這樣或那樣的不良情緒,善於控制和調節情緒的人,能夠及時化解、消除,從而最大限度地減輕不良情緒的刺激和傷害。喜怒不形於色則強行壓抑情緒的外露,會給人們的生理健康帶來很大的危害。因爲情緒中的聲調、......
2023-11-13
心理研究:鬱悶時少吃糖 易火上澆油

心理研究:鬱悶時少吃糖 易火上澆油

五彩繽紛的糖果、香噴噴的蛋糕,誰看了都眼饞。然而,據美國心理中心網報道,鬱悶時最容易被糖傷害。美國社會教育家、《澱粉不是百憂解》一書作者凱薩琳·德邁鬆博士指出,糖分可以抑制大腦中的一種名爲腦源性神經營養......
2023-11-20
埃菲爾鐵塔關閉 遊客鬱悶:安保人員罷工爲什麼還不結束?

埃菲爾鐵塔關閉 遊客鬱悶:安保人員罷工爲什麼還不結束?

2018年4月14日訊,據法國媒體最新消息,受安保人員罷工影響,法國巴黎著名景點埃菲爾鐵塔即日起無限期關閉,遊客將暫時無法登上埃菲爾鐵塔。(原標題:法媒:因安保人員罷工埃菲爾鐵塔無限期關閉)2017年9月5日訊,【環球網報道記者趙......
2022-05-15
職場女性有什麼鬱悶事情

職場女性有什麼鬱悶事情

不少女性都對因工作要求經常出差而心有畏懼。長期在外使得女性的身體和心理都承受着巨大的壓力,不同地區的氣候、水土與飲食給女性的身體帶來不小的挑戰。出差疲勞還有可能導致女性生理機能和內分泌紊亂,進而影響膚色和......
2023-11-08
五旬男子心情鬱悶 戴頭套連偷三次充氣娃娃

五旬男子心情鬱悶 戴頭套連偷三次充氣娃娃

(6日)上午11點,家住解放橋小區的廖女士趕到白沙洲派出所報警稱,自家成人用品自動售貨機的門被人撬開了,裏面丟了三件成人用品。男子偷充氣娃娃民警立即趕到現場,監控顯示,(5日)23點41分,一名中年男子走到自動售貨機旁,身穿黃色T......
2022-04-18
鬱悶吃飯對胃傷害大

鬱悶吃飯對胃傷害大

門診結束,發小約我和高中同學喝酒。同時結識一些新朋友。醫生參加的聚會,難免會被問到健康疾病的問題,已經司空見慣。其實,診療就像大家做的工作,不是工作狂的話,有情趣的話,不喜歡在吃飯時間談工作。但是礙於情面,我在很多時......
2023-11-03
最近心情鬱悶嗎 多吃香蕉吧

最近心情鬱悶嗎 多吃香蕉吧

很多食物都可對大腦內的羥色胺和右甲腎上腺素的產生有一定的影響。香蕉含有一種能幫助大腦產生羥色胺的物質,這種物質不但能促使人的心情變得快活和安寧,甚至可以減輕疼痛,又能使引起人們情緒不佳的激素大大減少。因此,狂......
2023-11-22
如何緩解鬱悶的情緒

如何緩解鬱悶的情緒

如何緩解鬱悶的情緒1、及時飲水情緒穩定雖然正值盛夏,但記者發現身邊的很多人往往都是在口渴時才喝水,其實這種做法是錯誤的。據醫生介紹,人體在缺水的狀況下一些生理指標會發生改變,進而容易發生氣短、頭暈目眩及情緒上......
2021-05-06
懷孕心情差怎麼辦 6大方法緩解不佳情緒

懷孕心情差怎麼辦 6大方法緩解不佳情緒

懷孕期間很多女性情緒都是比較暴躁的,那麼懷孕心情壓抑怎麼辦?女性如何放鬆心情懷孕呢?下面我們就通過本文進行了解吧。懷孕期間容易有哪些情緒心不在焉懷孕後的女人經常心不在焉或是健忘,加上荷爾蒙會讓關節韌帶變得鬆弛......
2023-10-18
感到鬱悶的排解方法

感到鬱悶的排解方法

人生不可能一帆風順,心情也有憂鬱煩悶的時候,如何排解憂鬱、煩悶的情緒呢?精神健康網心理憂鬱症治療專家給出瞭如下一些簡便易行的建議。心理專家表示,不管是輕度的憂鬱情緒,還是嚴重的憂鬱症,都與不健康的生活方式、不均衡......
2023-11-16
四絕招讓女性遠離煩惱

四絕招讓女性遠離煩惱

心情不好,找人傾訴一番有多重要?心理學家可以證明:傾訴能幫你保持健康心態。研究人類大腦的美國專家也說:把負面感受說出來,可以減弱恐懼、驚慌等強烈情感時大腦組織的反應,還能激活控制情緒衝動的大腦區域,有助減輕悲傷和憤......
2023-11-24
女朋友和別的男生打遊戲 她把我當空氣讓我很鬱悶

女朋友和別的男生打遊戲 她把我當空氣讓我很鬱悶

我跟女朋友交往也有一年多的時間了,但是我們的感情最近好像出了點小狀況。一切還要從萬惡的手機遊戲說起。女朋友最近迷上了跟別的男生打遊戲,她一打起遊戲來,眼裏完全沒有我這個男朋友。而且,兩個人揹着我打,當着我的面也......
2022-07-11
女性得抑鬱症開始增多

女性得抑鬱症開始增多

鬱悶一詞早已成了很多市民的口頭禪。入夏以來,以鬱悶爲代表症狀的抑鬱症正在大規模地侵襲市民,特別是壓力較大的上班一族。心理專家說,現在抑鬱症已經是一種非常常見的病,只是輕重程度不一樣而已。輕度的抑鬱和感冒一樣普......
2023-11-22
男子入住新房鬱悶不已 頭上馬桶聲“十面埋伏”

男子入住新房鬱悶不已 頭上馬桶聲“十面埋伏”

裝修好新房後,劉先生一家人半年後高高興興的入住了,但是房頂上總是不斷的衝廁聲讓劉先生一家人倍感鬱悶,當他們上樓查看究竟後更是氣憤不已,原來他們的頭上頂着11個衛生間。現場:馬桶聲十面埋伏近日,市民劉先生向記者反映,剛......
2022-04-23
男人娶個小十幾歲的老婆也煩惱 老婆的異性關係讓我鬱悶

男人娶個小十幾歲的老婆也煩惱 老婆的異性關係讓我鬱悶

我算是事業有成型的男人,我長得也不錯。而且,最關鍵的是,我對感情很忠貞,年輕的時候,作爲一個男人,娶個小十幾歲的老婆其實也很有成就感的,可最近我卻很煩惱!因爲老婆的關係,我現在很混亂!我老婆比我小18歲,這段時間老和兩個比她......
2022-07-07