九大美膚水果吃出嫩白美肌1、蘋果蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉爲美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對......

每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出白皙肌膚的，讓食物營養給你帶來更好的效果，以下就是對女人皮膚好的5大美味水果。下面小編就帶大家來看看吧！1、櫻桃櫻桃中鐵含量很高，是特別適......

有一張白皙細膩的皮膚是每個女人的夢想，很多人都爲了護膚付出了很多金錢和精力，但是效果都不是很明顯，下面小編給大家介紹兩種水果美白最佳搭檔：水果美白最佳搭檔1、鳳梨苦瓜汁材料：鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。做法：1.......

吃什麼水果可以美白？水果是人們攝入營養元素很重要的食物之一，水果的好處不少，對應的營養價值也不盡相同，那麼哪一些水果有助於女性美白呢？下面讓小編一一爲你解答。1、檸檬絕對可以說美容是天然的美容佳品，一直以來很多人......

小編有一個朋友非常白，白裏透紅的可愛。有一次向她探尋美白祕笈，她說是天生的。不過她的媽媽在懷孕的時候非常愛吃水果，她本人也是水果的狂熱愛好者。可見水果對於美白的重要性，今天小編就蒐羅出不少美白水果，讓你白得很健......

肌膚美白是每個愛美女性向擁有的。所以對於女性朋友來說，想要讓你肌膚美白必須遠離誤區才能讓你肌膚更健康。怎樣塗抹防曬霜更有效紫外線對肌膚有傷害的是UVB和UVA，防曬品須兩者兼顧，好的防曬霜給肌膚構建了一個天然花房......

隨着氣溫的逐步升高，炎熱的夏季已經悄然來到你的身邊。在盛夏各式各樣的蔬菜瓜果的上市，是不是讓你在飽餐美味的同時也積累了一些DIY的小技巧呢？下面小編就教你自制堪比酒吧的新鮮果汁，讓你在家就能品嚐美味的同時，還能美......

導讀：天氣轉暖和了，愛美的MM除了使用一些保養品之外，還應該懂得一些春夏美容護膚知識，比如多吃一些有助於美容護膚的水果，不僅對女性身體有益，而且對於肌膚保溼、美白祛斑、抗衰老等，都功效顯著。1、柑天然保溼效果酸柑全身......

我們很多人都感覺夏季的過去了，我們要開始保證我們的肌膚的美白，這個時候我們可以吃一些食物讓我們夏季曬黑的肌膚變的美白，那麼哪些水果是可以美白的呢？1、檸檬：檸檬當然是美白少不了的水果，可以內服也可外用，最重要的是取......

晶瑩剔透水嫩的肌膚是每個女生的想要的理想肌膚。想到打造這種完美肌膚吃水果可以幫你很大忙。水果中富含的維生素C和維生素E具有美白祛斑的作用，想要好肌膚，趕快多吃點水果吧!每個女孩子都想美美白白的，有了好膚質，不化......

美白成了愛美MM的美麗標準，正所謂一白遮三醜。在這個夏日，你的美白方案完善了沒有？你的美白產品是否足夠抵禦烈日？美白產品的成分裏多含有紫外線吸收劑，除了能成功隔絕紫外線的侵害外，還可以減低皮膚癌的發生機率。美白日霜......

如何保養肌膚是每個愛美MM最爲關心的話題，保養皮膚不僅讓人顯得年輕，而且還能提高自己的氣質，讓自己獲得更多信心。油性皮膚的典型特徵，多油偏幹且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天......

內在是最難調理液是罪容易反映在膚質臉色上的，大家要想保證水感透白的肌膚就一定要避免過大的情緒波動，保持良好的心態，血中的含氧量提高了自然肌膚也就由內而外更加健康。愛美的你應該24小時選擇不同質地的補水產品，緊抓......

從25歲開始，女人開始衰老，皮膚將開始老化，肌膚表面老化的細胞沉積變黃了，暗沉了；再由於女性體內內分泌失調，毒素難以排除等，都會引起肌膚蠟黃，並有皺紋的現象。一般情況下，上班族會遭受戶外陽光、室內日光燈、電腦屏幕等設備發......

俗話說一白遮百醜，白淨的肌膚是每個女人都追求的，多吃十種蔬菜能幫助你不知不覺變白。豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化爲維生素A，......

炎夏來臨，不少MM都擔心皮膚不夠水潤，不惜花大錢在化妝品和保養品上，但是衆多化妝保養品琳琅滿目，不知如何選擇，還要擔心入手了不適合自己的。那麼不如跟着pclady學習多吃具有美容效果的食品，對身體有益又能美膚，一舉兩得。蘋......

一、檸檬檸檬因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質而堪稱水果中的美容佳品。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下嚥，最好將其果汁擠出，直接入菜、或製成檸檬飲料，將是不錯的選擇。#p#副標題#e#......

1、草莓能滋潤保溼、美白護膚草莓是女孩子們都不能抗拒的誘惑，草莓含多種果酸、維他命及礦物質等，不僅可以增強皮膚彈性，還有美白護膚和滋潤保溼的功能。經常使用草莓美容護膚，是可以使皮膚清新、平滑、避免色素沉着。草......

作爲黃種人，肌膚總是一種不透亮的白，那麼如何將這層暗黑去掉呢？肌膚變白的祕密就是多補充維生素C，這是減少黑色素的最好的方法之一。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變......

草莓：草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。能補充肌膚所需水分，是一種營養價值非常高的水果，草莓中含豐富維生素C，可智能美白肌膚，對改善黑頭、粉刺具有很好的療效。還能促進消化。草莓中豐富的酸性汁液可以平衡......