我們總是糾結是先有雞還是先有蛋，這個理論至今沒有有力證據給出答案，但是我們並不因此而放過雞蛋這一美食，雞蛋對於很多人來說既是爲了營養和口腹之慾，也有很多人是因爲其食用的方便性，在我們的概念中，雞蛋好像是無所不能的......

哮喘是兒童常見的呼吸道疾病，發病率高，小兒支氣管哮喘在診治上較成人有其特殊性，極易誤診，需要引起家長的重視。應採用綜合性的治療方法，那麼，小兒哮喘用藥需要注意什麼呢？家庭用藥應注意以下幾點：1、尋找誘因，避免過敏原：大多......

選藥遵守三少原則乙肝口服抗病毒需要長期治療，選藥要遵守三少原則：肝硬化、肝癌少；不良反應少花費少。減少肝硬化、肝癌，從而延長生命，提高生活品質是乙肝治療的終極目標。在乙肝治療領域內具有里程碑意義的4006三年研究發......

人體感染乙肝病毒後，病毒寄宿在肝臟中積極地複製，每天有1012到1013的病毒在複製，肝臟受到損害，疾病就有可能進展爲肝硬化和肝癌。因此，乙肝患者在治療過程中應該遵循123原則，即：1定要選擇抗病毒治療，做到2個堅持，實現3個減少&m......

據12萬人羣的調查顯示，幸福感最差的是35歲至40歲間的中年男人。另外，調查顯示，中年白領的普遍生理年齡比實際年齡老10歲。奔四男人壓力很大，主要來自於事業、家人、人際關係等危機。中年男人要減壓，來聽聽專家建議的三個三......

近日，醫學專家提醒說，偶爾一次胃酸過多，可能是吃東西沒注意，但長期如此，是脾胃虛弱的表現。專家指出，胃酸過多的患者，除了生活規律外，在日常生活中還要注意遵守三大紀律：◎紀律一：不緊張不疲勞緊張、過度疲勞、情緒低落等，都會引......

唐代名醫孫思邈的《千金方》中說到：凡欲治療，先以食療，食療不愈，後乃用藥爾。癌症病因研究中，有人估計飲食約佔35%，吸菸佔30%。如果飲食安排合理，癌症危險可減少55%。50年前，美國胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌發病率最高的國......

冠心病是我們生活中比較常見的心血管疾病，除了配合治療外，日常飲食也是很重要的。那麼冠心病患者的飲食有什麼要求呢？一起來看看吧。冠心病患者對飲食的要求有哪些？控制總熱量，維持正常的體重糖在總熱量中的比例應控制在60......

早餐是我們中國人很看中的一點，不僅要吃的健康，還要吃的有營養。而對於老年人來說，早餐更要比年輕人講究。從吃的食物，到吃的時間都需要注意。老年人吃早餐三宜三忌：宜遲不宜早：現代醫學研究認爲，人體經過一夜睡眠，絕大部分器......

平衡膳食是防癌飲食的基礎。北京軍區總醫院高級營養師荀曉霖表示，雖然生活條件好了，但不能想吃什麼就吃什麼，當前提倡的合理飲食結構是兩高一低：高維生素、高纖維素、低脂肪。維生素主要來自新鮮的果蔬，纖維素存在於果蔬和......

一般來說，寬葉韭菜顏色淡綠，膳食纖維比較少，口感相對好一些;窄葉韭菜葉色深綠，膳食纖維較多，口感不如寬葉的，但味道相對更濃郁。不管是哪種韭菜，挑選時都要遵循以下原則：1、選擇根部截口處平整的。2、捏住韭菜根部，葉片能夠直......

科學治療肝癌一定要遵循三大原則。早期肝癌患者在治療的時候要想取得好的治療效果，那麼就需要遵循對症治療、心理治療、明確治療的目的等原則，此外還要選擇正規專業的肝病醫院，以確保治療的效果。治療肝癌的原則是什麼一......

胃酸過多的患者，在戒菸忌酒的同時，要儘量少吃或不吃冰棒和冷飲以及辣椒、生蒜等刺激性的食物。近日，醫學專家提醒說，偶爾一次胃酸過多，可能是吃東西沒注意，但長期如此，是脾胃虛弱的表現。專家指出，胃酸過多的患者，除了生活規律......

大大肌羣參與運動，對心肺功能有較大的影響，並協助調整新陳代謝和神經活動。比如，做手指、手腕活動，心律基本無改變。做肩、肘關節和腰部等活動，這些關節都有大量肌肉羣相附，所以整體運動效果更好。中運動速度和強度都要適中......

1.合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養健康，至於肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要佔大部分，可以平時多喝天然的花草茶排毒排油，防止過多脂肪攝入。2.飯後站立半個小時......

一、要識別品種專家表示，市面上有不少用牛奶（奶粉）、糖、乳酸（檸檬酸）、香料和防腐劑等加工配製而成的乳酸奶，因其含的是死菌，所以不具備酸牛奶的活菌保健功效，購買時要仔細識別。根據國家規定，活性乳酸菌飲品的活性乳酸菌必須......

慢性病人羣運動不能停對於患病的人，夏天適量地運動不但不會引發疾病，還可達到健身的目的。所以說，運動對於患者來說，絕對不能停。特別是對於患有高血壓、糖尿病這些慢性病人羣來說，更要堅持。高血壓：以輕鬆的、運動量小的運......

1.瞭解病情、針對治療西醫診斷，是通過儀器檢查，根據患病部位的病症給予命名，對於急症的治療、通常採用消炎、止疼的方法效果不錯，但對於慢性患者、卻收效甚微。由於患者對疾病的性質瞭解甚少，急病亂投醫，很容易進入誤區，以爲......

胃酸過多要注意遵守三大紀律：紀律一：不緊張不疲勞緊張、過度疲勞、情緒低落等，都會引發脾胃功能紊亂，進而導致胃酸過度分泌等疾患。因此，胃病患者一定要保持良好心態，消除緊張情緒，儘量避免過度疲勞。紀律二：戒菸酒忌冷辣胃酸......

性愛是老年人的體檢表和營養劑。首先，性功能正常與否能成爲糖尿病、心血管疾病的信號燈。其次，性愛能促進血液循環，對心血管、肌肉、骨骼等系統和皮膚黏膜都大有裨益。但隨着身體機能衰退，老年人的性愛與中青年人相比會有......