手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關經期保健小常識的內容
經期保健14要點 延緩衰老護元氣
1、捶腰腰痠腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。婦科專家指出,經期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時捶打腰部會導致盆腔更加充血,反而加劇酸......
2023-11-03
女性經期保健 有十三“禁”
不宜捶打腰背許多女性在例假前後,往往有腰痠背痛的感覺,她們常常會用手去捶打腰背,痠痛是暫時得到緩解了,但這樣做卻可能引來更大的麻煩。原來,例假期間,盆腔充血明顯,女性會感到輕微不適,如腰痠、小腿肚或下腹部發脹、乳房脹......
2023-11-03
經期保健常識 經期保暖你做到了嗎
月經期的女性朋友要特別的注意保暖,切忌貪涼。保暖除了最簡單的多穿一件之外還應該注重對裸露的關節進行保暖。在中國,女性月經期是需要保暖的,所以多不採用全身的芳香按摩,當然,這個時期的全身暴露客人自己也會感到不舒服......
2023-10-31
經期保健小常識 你知多少
女性月經期間是身體最脆弱的時候,此時的抵抗力較差,如果不注意自身養護的話,隨時都有可能會落下一些病根或引起某些婦科疾病。因此,女性的經期保健至關重要。那麼,女性在行經期間都有哪些注意事項需要知道的呢?接下來,我們就......
2023-11-10
女性必知的經期保健常識
懷孕、生子、避孕、流產是育齡女性生活中經常要面對的情況,其間很容易發生婦科等各種不利於健康的問題,以下忠告將會時時提醒你,幫助你遠離健康困擾——悉心呵護月經。1.天氣冷時注意身體保暖,避免涼刺激,如不坐......
2023-11-25
牙齒保健小常識
人們對於牙齒的要求不再僅停留於無痛、能咬,而是功能與美觀並重。因此,想利用春節長假的機會,給牙齒美白的人多起來了。爲此,專家提醒,對牙齒的美白要有正確的認識。正如膚色有個體差異,每個人的牙齒亮白度也有不同。這正是......
2023-11-15
月經期的八個保健常識
月經期由於體內喪失了部分的血液,經期前後內分泌的波動影響了代謝和神經調節功能機體的低抗力下降,同時,由於陰道內有積血,其正常的酸度減低,小宮頸口又處於張開狀態,減弱了陰道、宮頸作爲一道抗細菌感染的天然屏障作用;子......
2023-11-20
這九條經期保健小常識,你知道幾條?
對於女人來說,一個月總有那麼幾天格外的討厭。那幾天既不能運動,也不能無所顧忌地吃一些美食,還要忍受着時不時地陣痛,並且這段時間也是女人身體抵抗力最弱的時候,很容易在這一期間受到了疾病的困擾。沒錯,這幾天就是經期,那......
2022-04-03
月經期保健各方面小常識
月經期是女性生理的一部分,對於女性經期的出現我們有什麼保健或是保護措施呢?大家一起了解下月經期保健的基本小常識吧。經期衛生保健性發育、性成熟既然是青春期發育的顯著特徵,所以性衛生保健就應該是青春期的重要活動......
2023-11-12
孕婦孕期保健小常識大全
嘔吐,不能吃東西,甚至有的孕婦看見別人吃東西都想嘔吐,這通常是缺乏營養素攝取的表現。孕婦需要的鐵、鈣、蛋白質,尤其是維生素B族特別多,一般食物很難滿足孕婦的營養需要,所以孕婦保健需要營養保健食品的幫助。例如補充蛋......
2023-11-21
女性經期保健小知識
月經是女性特有的生理現象。倘若女性在經期未做好保健,就很容易受到婦科病的侵襲,因此,女性朋友們就需要掌握並運用一些科學的經期保健措施。女性經期保健方法有哪些呢?一起來了解下吧。女性經期保健小知識1、注意衛生:月......
2023-10-31
孕產期的保健工作小常識
產後6~8周時間內屬產褥期。由於分娩時耗氣失血,機體處於虛弱多瘀的狀態,需要較長時間的精心調養。《千金要方·求子》指出:婦人產訖,五臟虛羸所以婦人產後百日以來,極須殷勤、憂畏,勿縱心犯觸,及即便行房,若有所犯,必身反......
2023-11-15
經期保健常識 女人月經期可以喝酒嗎
女性經期可以喝酒嗎?這是大家比較關注的,經期女性的身體很虛弱,一定要做好護理工作,專家指出,日常生活中也要養成良好的習慣,尤其的經期更不能不注意,那麼女性經期可以喝酒嗎?如下就是專家給出的具體分析。女性在月經來臨前及......
2023-10-30
新婚期保健必知道的小常識
婚姻是男性和女性結合的一種社會關係。婚姻關係是組成家庭基礎,又是人口生殖前提。也就是說,男女兩性締結婚姻關係以後,才能建立家庭,生兒育女繁衍後代。新婚期健康教育就是對即將婚配的男女雙方在結婚登記前後進行保健指......
2023-11-18
旅遊保健小常識
1、巧治水土不服:用當地的茶葉沏水或衝生雞蛋喝;帶點蜂蜜,多喝點蜂蜜水;服用撲爾敏或苯海拉明一類抗過敏藥。2、防暈車:暈車的人旅行前莫限食,應照樣進食,旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒,多注意遠方目標。3、慎飲食:旅......
2023-11-22
女性經期保健常識
月經作爲女性的重要生理體徵,女性朋友非常有必要去了解關於月經的一些相關知識,比如月經期間的飲食注意,月經期間的一些禁忌等等,本文整合了一些比較重要的關於經期保健常識,希望能爲各位讀者帶來幫助。1.天氣冷時注意身體......
2023-11-24
黴菌性陰道炎經期保健常識
1、如何知道自己是否適合用衛生棉條:衛生棉條較適合已經開始有性生活的女性使用,因爲她們的陰道較寬闊,不過,很多愛好運動如游泳的少女,也會嘗試使用。使用衛生棉條時應緊記定時更換,不要使用超過八小時;但毋須午夜起來更換,......
2023-11-15
老人保健小常識
步行數數法步行時可以默默地數數,在空曠的地段還可以高聲數數。長距離步行,可用硬幣來記數。每走100步便把硬幣從左邊的褲袋裏移至右邊的褲袋。到達目的地時,數一數硬幣,就能夠計算出步行的總數。制怒數數法發怒之前不妨......
2023-11-22
經期能喝茶嗎 經期保健小知識
一、女性月經期能喝茶嗎1、女性來月經的時候最好不要喝茶,有可能導致女性經期後遺症月經期間女性面臨着大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素鐵,也隨着血液一起流失掉了,通常情況下,人體中合成血紅蛋白的重......
2023-10-29
口腔保健常識 口腔保健6個小常識
1、使用什麼樣的牙刷好應當選購直三排、橫六束、刷頭小、刷毛柔軟、刷毛末端磨圓的保健牙刷,在口內運作自如,牙齒的死角較容易刷到。牙刷使用期限以2~3個月換一次爲佳。2、掌握正確的刷牙方法首先刷牙的力度不能太大,有......
2023-11-04
今日頭條
1
傳蘋果iPhone7將推出三款新機 或於九月發佈
2
對着空調吹竟發生面癱 面癱引發要注意
3
皮膚乾燥不容忽視 肌膚喝飽水很簡單
4
宮頸癌常出現的症狀是什麼呢
5
李多海李易峯爲什麼分手 鮮肉癡情被分手斷食失魂很心
6
接受妹子禮物時該有的樣子 這是戀人該有的樣子
7
如何預防痔瘡減少發作
8
如何正確應對寶寶溼疹
9
暑假出去旅遊要準備什麼? 攻略總結給你輕鬆愉悅的旅途
10
荸薺怎麼吃?荸薺是啥?
每日精選
前驅配置動感十足 大衆新生甲殼蟲正式發佈
2019-11-17
伯爵鏤空鑲鑽自動上鍊腕錶 最精妙的工藝
2019-12-06
Z Zegna 發佈秋冬最新款男裝
2016-02-04
華爲手錶新品Jewel和Elegant3月上市 你喜歡哪一款?
2017-09-04
話客手機APP 接打電話就能賺錢的神器
2019-02-03
熱門標籤
擺渡
北京可以報銷的醫療費用
按摩排毒方法
狐臭治療方法有哪些
邵美琪保持年輕的方法
假體大小
膽酸鈉片的說明書
因法
鍾美寶
黃渤畫功
花飄
純雌性紅蘿蔔
文立軒
家長如何與兒童相處
孕婦吃什麼菜補血
喝水對乙肝的好處
養娃
女性爲何會不孕
最新文章
地震逃生自救方法:跑到安全空間(保持鎮定)
男子暴雨中喝酒車貸房貸壓力大 壓力大如何緩解
女生喝什麼湯美容養顏 推薦6款養生湯
抑鬱症的10個症狀千萬別忽視
養胃粥:土豆南瓜粥的做法
海龜鼻中拔出吸管 亂扔垃圾的5大危害
治療癌症的食療有哪些
羊骨的營養價值有哪些
腎病綜合徵與豆腐
推薦2歲寶寶食譜大全