冬季氣候寒冷乾燥，耳凍傷、鼻出血、急性會厭炎等的患者增多，因此冬季做好保健預防很重要。鼻出血冬季氣候異常乾燥，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就易引發鼻出血。另外，冬季還是鼻炎、流感的高發期，因過敏導致的過敏......

很多低血糖的老年人經常在晚上容易出現夜間身體出汗的情況，成爲我們很多人都特別頭疼的一個大問題，夜間身體出汗可能會降低我們自身的睡眠質量，我們可以服用一些薑湯，薑湯具有非常不錯的促進睡眠的效果，簡述一下夜間身體出......

冬天出現受涼出汗的情況可能是由於我們自身出現了感冒的情況導致的，感冒可能會是我們自身容易出現頭疼手涼出汗的症狀，我們可以注射一些青黴素，可以幫助我們達到一個很好的消炎的效果，還可以服用一些幫助我們治療感冒的藥......

天氣的乾燥與寒冷引來了靜電，靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細菌與有害物質，對人體健康有危害，嚴重的靜電現象可使人體皮膚起斑發炎，還可使人心情煩躁、頭暈、胸悶、鼻咽不適。怎麼去除身體上的靜電1、出門前去洗個......

寒冷的天氣讓人不願意出門，但是想減肥又要運動，有沒有不出門也能運動的減肥的方法呢？寒冷的冬天，多數人都不願意出門，躺在暖暖的被窩懶洋洋的不願動，這樣就容易在身上囤積脂肪，冬季減肥也不能放鬆，但是可以不必出門運動，在家也......

女性怕冷，往往冬天一到就趕緊換上雪地靴來保暖，暖和是暖和了，腳臭也隨之而找上門，就算普通的保暖鞋襪，也似乎有股子餿味兒，明明沒有腳氣，爲什麼還是會腳臭呢？冬天保暖的鞋襪，譬如雪地靴等，透氣性都不是很好，雙腳捂在鞋子裏就容易......

有些高血壓患者，血壓控制一直比較好，但是當氣溫下降後，血壓又上去了，患者這時候便開始懷疑到底是病重了，還是降壓藥不靈光呢?其實，氣溫下降血壓升高是必然現象，血管也有熱脹冷縮的特性，即寒冷時血管收縮，便會引起血壓升高;天熱......

很多人都有貧血或者是身體虛弱等情況的發生，多因爲平時的飲食不注意，導致一些生活習慣不健康，出現的貧血啊或者是身體虛弱等等的問題，那麼如何調理呢，下面就來介紹幾款食譜吧。1、杞果牛骨湯貧血怎麼辦材料：生牛骨250克，枸杞......

身體睡覺出汗的情況如果不及時治療的話，可能會長期影響到我們自身的睡眠質量。可能會對於我們第二天的正常工作都會產生很大的影響，會導致我們自身容易出現記憶力下降的問題，還會產生偏頭痛的症狀，儘量不要服用安眠藥物，來......

經期最後一天同房有哪些危害？會懷孕嗎？患者諮詢：22歲女性，在經期的最後一天和男友同房了。覺得這幾天有點腰痛。這個月我的月經已經推遲了五六天了還沒有來，我很擔想知道結果，這幾天心煩的影響工作和生活。現在還沒打算要寶......

寒冷的冬天是冬季疾病高發時期，冬季便祕也在危害很多人的健康，那冬季便祕怎麼防？有7個方法！1、開懷大笑大笑是，會震動肚皮，防治便祕。此外，還能對腸道起按摩作用，幫助消化，緩解緊張和壓力。2、多喝水喝水，是解決便祕問題的第一......

專家介紹：胡海文副主任醫師，廣東武警醫院耳鼻咽喉研究所副所長，睡眠呼吸監測中心（鼾症中心）負責人，中華醫學會會員，安徽醫科大學耳鼻咽喉一一頭頸外科碩士研究生畢業，碩士學位。從事耳鼻咽喉一一頭頸外科臨牀工作20年，曾分別在......

低溫會導致人體的生理功能出現異常的狀況，特別容易感到疲倦。下面，我們爲你詳細講述低溫對人體的5大影響以及消除不良狀態的保健竅門。1、容易疲勞每下降1℃，酶的活力便會降低50%，因此人容易疲倦。2、免疫力降低當體溫每......

可能我們很多人在睡覺的時候經常容易出現身體出汗的情況，這可能是由於我們自身的體質太虛弱導致的，也可能是由於我們自身出現了某方面的風溼骨科疾病，日常一定要注重增強一些體育鍛煉，鍼灸理療方法也可以有效地幫助我們達......

婦科專家介紹：女性月經後立即同房對女性身體是很不利的，人們應該重視這個問題，下面我們具體爲大家介紹一下：通常情況下，在月經完後的2-3天同房最好，因這一時期女性子宮內膜逐漸恢復，對女性造成感染的機率相對較小。在月經期......

止血方法1、局部壓迫止血：頭部應該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處)，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡樸地來止血。假如壓迫超過......

最近下雨天多，潮溼的空氣再加上笨拙的身體，真的覺得自己溼噠噠的，那麼對於男性朋友來說，應該怎樣祛溼呢？運動是要訣運動可以紓解壓力，活絡身體器官運作，加速溼氣排出體外。現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調室內......

很多人到了冬天有的時候都非常的怕冷，怕冷的原因有很多：第一，很多人怕冷，都是因爲氣虛血虛的情況，如果是氣血虛所導致的怕冷，要及時的去醫院治療。第二，有些人的怕冷，可能是因爲體內的新陳代謝過於緩慢，體內的熱量散發出現阻礙......

導致心血管疾病高發的最直接原因是寒冷造成的血壓升高。提醒心腦血管病患者，特別是高血壓患者，冬春時節必須做好保暖，建議外出時戴上一頂保暖帽，可更好地防範血壓波動。這是因爲人身體中頭面部最敏感。戴帽子不僅能防止頭......

通常情況下，在月經完後的2-3天同房最好，因這一時期女性子宮內膜逐漸恢復，對女性造成感染的機率相對較小。在月經期間，會有經血流出，一般不適合同房，很多人也不喜歡在這個時候同房。但是有很多人會立即在月經完後就同房，殊不......