焦慮症又稱焦慮性神經症，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症狀，給生活和工作帶來了或多或少的影響。那哪些人是屬於焦慮症的高發人羣呢？據精神科的專家說，最近遭遇配偶及親......

焦慮性神經症（簡稱焦慮症），是以焦慮爲主要特徵的神經症。表現爲沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經症狀和肌肉緊張，以及運動性不安。哪種類型的人容易引發焦慮症：追求十全......

輕度焦慮症的自我調節方法主要有以下幾種：一、輕度焦慮症的自我調節方法主要有解釋法：由於焦慮症患者多有預期性焦慮，對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心理醫生，耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋，有助於減......

焦慮症患者須知由於焦慮症病人的心裏焦慮和軀體不適，病人煩躁，注意力不集中，不能安心地去做一件事情，或完成一項簡單的工作。主要的護理措施及預期目標：（1）爲病人制定可行的活動計劃。但應明確，護士爲病人提供的活動內容目的......

我們誰都知道做人應該要樂觀一點，但是真正要做到，卻不是每一個人都可以，每個人的心理狀況都不一樣，再加上各種各樣的生活壓力，要調節好心態並非易事，某些事情沒有做好就會一直焦慮不安，寢食難安，容易患上焦慮症。焦慮症也稱焦......

心理學觀點的能量管理決定於個人意義、價值及適應性。重要的活動優先做。必須做的與會提供能量的娛樂之間須保持平衡。恢復健康是首要任務。讓別人幫忙，讓照顧者有彈性、休息、變化，免得照顧者也筋疲力盡。一個穩定的營......

焦慮型恐艾症患者如何脫恐有過高危行爲，經常提心吊膽，處於高警覺狀態，擔心自己已感染艾滋病，整天把艾滋症狀和自身情況進行對照，越對照越覺得自己患有艾滋，如臨大敵。案例：付先生也曾有過高危行爲，3個星期後出現了腹瀉、感冒......

因焦慮症引起的失眠，這在臨牀上是較爲常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因，常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀，而患者想要睡覺卻又擔心失眠，這種心理又加重了焦慮心理，因此形成惡性......

焦慮症雖然不是很嚴重的病，但焦慮症也可影響身心的健康，所以我們不得不關注焦慮症。患焦慮症的病人飲食上要特別注意，有幾樣食物是焦慮症患者需要忌口的。1.高脂食物冰淇淋、炸雞、薯條、漢堡等食物脂肪含量高，吃後容易讓......

焦慮是神經衰落病人的常見症狀之一。病人憂慮、緊張、恐懼，常伴有頭痛、心悸、易激惹和失眠等軀體症狀。抗焦慮藥具有減輕憂慮、穩定情緒和改善睡眠的作用，可以鬆弛肌肉的緊張狀況，是目前應用較廣泛的一類藥物。目前認爲......

焦慮症是一種什麼樣的疾病？焦慮症即通常所稱的焦慮狀態，全稱爲焦慮性神經症。它是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調，常伴有運動性不安和軀體不適感。焦慮症最突出的症狀是焦慮，是以焦慮......

隨着社會發展和競爭的日益激烈，患焦慮症的人數不斷上升，當然焦慮症的原因還有很多，這種疾病是以焦慮爲主要特徵的神經症。那麼焦慮症的自我治療方法有哪些呢？防治焦慮症的飲食療法又是怎樣的呢？一起來了解一下吧。研究表明......

焦慮症是生活中常見的心理精神疾病，許多人都會患上焦慮症的可能，那麼面對這樣一個病症，我們有沒有什麼比較好的自我調節的方式呢？下面我們一起來了解下吧。1、增強自信焦慮症的患者之所以會有焦慮是因爲他們不相信自己的......

抑鬱症是生活中比較常見的一種精神疾病，那麼對於患者而言有什麼比較好的方法能改善呢？下面給大家介紹適合焦慮症患者的食物，供大家參考。抑鬱症的吃什麼好鈣元素大家都知道，攝取鈣質可堅固牙齒及骨骼，預防骨質疏鬆症。其實......

日常生活中發生的事情，有時容易被人們忽視，當家庭中有人遇到高興的事情，一家人會與他一同喜悅，而如果有誰受到挫折或傷害，親人們也會感到悲傷和憤怒，這說明情緒是可以在人們中間互相’傳染’的，特別是在感情親密的......

在孩子有着強健體魄的同時，又能擁有一顆一塵不染的美麗心靈，這是天下父母的希望。在六一兒童節這個特殊的日子醫院兒科採寫了幾個與兒童心理疾患相關的案例，該院兒科教授提醒家長，一個人的心理健康並非一朝一夕形成的，需要......

將手放在水中，注意手的感覺體驗，能達到測試水溫的目的;那麼，注意一定生活狀態的感覺體驗，就能達到養身健體與美化生活的目的。身體自覺感與生理健康身體狀況，或者運動狀況與生理、體格有密切的關係;而身體狀況、運動狀況受......

因焦慮症引起的失眠，這在臨牀上是較爲常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因，常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀，而患者想要睡覺卻又擔心失眠，這種心理又加重了焦慮心理，因此形成惡性......

焦慮症是我們日常生活中較爲常見的一種心理疾病，引發焦慮症發病的原因很多，長時間處在焦慮情緒中的人，和生活壓力較大未能及時得到緩解發泄的人都是有可能患有焦慮症的。焦慮症還可能引發其他一些軀體疾病例如慢性背痛、......

因焦慮症引起的失眠，這在臨牀上是較爲常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因，常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀，而患者想要睡覺卻又擔心失眠，這種心理又加重了焦慮心理，因此形成惡性......