花生的營養價值之高，就連被稱爲高級營養品的一些動物性食品，如雞蛋、牛奶、肉類等，在花生面前也甘拜下風。花生的產熱量高於肉類，比牛奶高20%，比雞蛋高40%。其他如蛋白質，核蛋素，鈣，磷，鐵等也都比牛奶、肉、蛋爲高。花生中還含......

花生，是我們日常生活當中最最常見的一種食品，也健康專家所推薦的堅果食品。花生可以直接生吃、也可以炒來吃、炸着吃、燉湯吃。美國科學家研究發現，花生中含有白藜蘆醇。這種物質有很強的生物活性，不僅有助於抵禦癌症，還能......

1、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2、膽囊切除者：膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。......

1、高脂蛋白血癥患者：飲食結構不合理是導致高脂蛋白血癥的重要原因，因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物，多吃只能加重病情，導致冠心病等心腦血管疾病的發生，危及生......

大家知道花生香脆可口、營養豐富、價格便宜，是男女老幼都喜歡的零食，但如果你屬於以下七種人，花生則對你有害無益。所以，你一定要注意了，爲了健康着想一定要注意了不可亂食用花生了。1、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所......

朋友歡聚，閨蜜小聊，花生自然是必不可少的零食了。它清脆可口，無論是大家聊天還是看電視時都是必備零食。然而卻有一些人並不適合吃花生，一起來了解下吧。七類人羣不適合食用花生1、痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的......

一、禁止食用花生的人羣1、痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2、膽囊切除者膽汁對於脂肪的......

花生是我們生活中的常見食品，花生還可以被做成花生油與大衆人羣關係密切，很多人閒來無事喜歡吃花生，吃花生有什麼好處?花生不僅含油量很高還含有多種營養物質，煎炒烹炸各種方法做出來的花生都是風味十足，常吃花生有助於身......

花生很美味，營養也豐富。但是這種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人羣吃花生可能會給生命帶來危害，那麼，哪些人羣不可以吃花生呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。1、跌打淤腫者花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、......

這些人羣不可以吃花生：1、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者：此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。2、膽囊切除者：膽......

花生，想必大家都很熟悉，在家庭中，無論是煮飯、煎炸、還是燒湯都是營養價值極高的食物，另外，市場上將花生加工成各種小零食，因其方便攜帶，也成爲辦公室必備的零食之一。然而這麼常見的花生，你對他了解多少呢？其實花生營養價值雖......

普通飯局上，花生米算是最硬的菜了，可以從開始吃到最後。很多喝酒的人都把花生米最爲最佳的下酒菜，另外花生榨出來的油也被很多家庭主婦作爲植物油的首選。人們普遍都這麼喜歡花生，那麼吃花生有哪些好處？哪些人不能吃花生？常......

大家知道花生香脆可口、營養豐富、價格便宜，是男女老幼都喜歡的零食，但如果你屬於以下七種人，花生則對你有害無益。所以，你一定要注意了，爲了健康着想一定要注意了不可亂食用花生了。花生營養價值高七類人卻不宜吃1、痛風......

花生中含蛋白質高達26%左右，相當於小麥的兩倍，且容易被人體吸收利用；含脂肪達40%，其中不飽和脂肪酸佔80%以上。花生的營養價值比糧食高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美，古人稱之爲人蔘果。花生營養價值高，但並非......

1、痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2、膽囊切除者膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。......

花生的營養價值非常高，而且富含大量的維生素，並且含有的蛋白質和脂肪特別多，所以如果正在減肥的人就不適合食用花生了。那麼除此之外，你還知道有哪些人不可以食用花生嗎？今天小編就來告訴你有哪七不適合吃花生，趕緊來了解一......

1、痛風患者：由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。#p#副標題#e#2、膽囊切除者：高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強。膽囊切除後，膽汁無法儲存，勢必影響對花生等油......

1、想減肥的人：花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當於吃了五兩半的饅頭，所以想減肥的人應遠離花生。2、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會......

花生很美味，營養也豐富。但是這種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人羣吃花生可能會給生命帶來危害，那麼吃花生的禁忌都是什麼呢？花生雖好他們卻不能吃1、痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血......

1、痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2、膽囊切除者膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。......