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平日愛操心思慮過多易傷脾
中醫認爲,人的情志活動與內臟有着非常密切的關係,而平日愛操心、思慮過多的人,最容易受害的是脾臟,人也相對較瘦。《黃帝內經》中就有思傷脾的說法,即思慮過多會傷害脾臟;又說思則氣結,如果一個人多愁善感,總是在考慮問題,往......
2023-11-04
秋季多吃損瓜果傷脾胃
秋分過後,天氣逐漸轉涼,早晚溫差增大,人體容易遭受各種疾病侵襲,因此須從飲食等方面加以注意。專家提醒,有些美味的瓜果吃多了會損傷脾胃,要適可而止。夏天吃西瓜是消暑的,在特別炎熱的時候,有的人一天甚至要吃幾個;進入秋天后......
2023-11-20
飲食過甜過鹹易傷發
從中醫理論上講,腎氣盛則頭髮烏黑有光澤,腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來,國外很多研究也表明,飲食過鹹會增加腎臟的負擔,進一步引起排鈉障礙,從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂,影響頭髮中蛋白的形成,使頭髮的顏色變淡,甚至枯萎。......
2023-11-24
思慮過度 引發陽痿的4大原因
從中醫角度講,陽痿有很多臨牀證型,腎虛只是其中一種,表現爲腰膝痠軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱慾過度,耗傷腎陽所致,這時可以選用補腎壯陽的各種中藥,像鹿茸、人蔘、鹿鞭等。早泄和陽痿給男性的自信心造成了很大的挫......
2023-10-19
“多思傷脾”影響胃口 養脾胃先養心情
脾胃也會鬧情緒。日常生活中,我們常有這樣的體會:心情抑鬱、情緒低落時,會茶飯不思,而放鬆的環境和愉快的心情則會使你胃口大開。研究發現,在胃病患者中約七成跟情緒有關,而胃功能失調者,患抑鬱症等各類情緒病的機會比一般人......
2023-11-03
夏季容易傷暑脾溼 多吃解暑化溼食物
夏季天氣炎熱,多雨悶熱又潮溼,容易導致傷暑和脾溼的情況出現。因此在飲食方面,要多吃具有祛溼解暑的食物來調理,下面推薦了幾種食物以及食療方,一起來看下。解暑化溼的食物1、冬瓜冬瓜具有利尿祛溼的作用,通過利尿的方式,把......
2023-10-18
發脾氣,有多傷身你知道嗎?
示導語例中諸葛亮三氣周瑜的故事,說的是善於心理學研究的諸葛亮抓住周瑜年輕氣盛、缺乏理智的弱點,以氣相攻,使周瑜盛怒之下墜馬身亡的事,它告訴後人的正是怒氣傷肝的危害。醫學意義:怒,是一種強烈的精神刺激。中醫學認爲,怒......
2023-11-13
過服板藍根 小心傷脾胃
板藍根沖劑能抗病毒,同時具有消炎、止痛、退熱等作用,可治療病毒性感冒、扁桃體炎、腮腺炎、流行性乙型腦炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病,是家庭小藥箱中的常備藥。臨牀顯示,板藍根防治風熱性感冒有一定作用,但對風寒等其他類......
2023-11-20
思慮過度是否容易傷脾
中醫認爲:思則氣結。思慮過度,容易使神經系統功能失調,消化液分泌減少,出現食慾不振、訥呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、鬱悶不舒等。思慮過度不但傷脾,還會導致睡眠不佳,日久則氣結不暢,百病隨之而起。現代醫學還認爲,過......
2023-11-18
男人思慮過多易陽痿 按摩5穴位預防陽痿
男人思慮過多容易陽痿在新加坡進行的一項關於性勃起功能障礙(ed)的調查表明,預定時間性交會使男人的壓力更大。新加坡國立大學的副教授、臨牀性學專家加尼森阿岱坎(ganesanadaikan)認爲:男人們考慮的越多,他們的生殖器就越無......
2023-10-29
七情與五臟的關係 喜傷心怒傷肝思傷脾
七情是哪七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等精神情志變化的七種表現,是對外界事物的反映。作爲致病因素,是指這些精神活動過度強烈和持久,影響臟腑氣血的功能,或內臟先發病變,進而影響習精神活動。五臟是什麼人體內心、肝......
2023-11-01
怒傷肝思傷脾 中醫五志養生方
怒、喜、思、憂、恐是中醫講的五志,這五志與我們的內臟健康有密切關聯,我們通常所說的怒傷肝思傷脾就是這個道理,下面我們來看看中醫對五志與五臟健康的介紹。祖國醫學認爲:人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情志變化,亦稱......
2023-11-04
發脾氣,到底有多傷肝腎?
流行示例蔡東藩《後漢演義》第八十五回:瑜正想督軍繼進,接得此信,不由得忿怒異常,俗語說得好:‘怒氣傷肝’,周瑜得病未愈,那禁得一番盛怒?示例中諸葛亮三氣周瑜的故事,說的是善於心理學研究的諸葛亮抓住周瑜年輕氣......
2023-11-27
想太多會傷到脾 盤點容易患脾胃病的人羣
生活中,難免會有讓自己需要思慮的事情,有時候很容易想太多,操太多的心。而這種想太多,思慮太多,思考太多的情況,就會傷到脾的健康,脾的功能一旦出現了問題,食物的消化和吸收就會受到影響,就會很容易沒什麼胃口,人就很容易瘦下去......
2023-10-19
思慮過度上“火” 千萬遠離這些食物
中醫有七情化火之說,意思是憂鬱、憤怒、思慮過度等都會使身體機能失去平衡狀態而生火。如何預防上火呢?對此,專家指出,一方面健康飲食,多吃清火食物,新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用。少吃酸味,不宜吃過膩......
2023-11-27
過分追求完美易焦慮 八招緩解焦慮
什麼是焦慮症,焦慮症就是以焦慮爲主要特徵的神經症。表現爲沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經症狀和肌肉緊張,以及運動性不安。哪種類型的人容易引發焦慮症1、追求十......
2023-10-31
春季野菜吃多了傷脾
野菜不僅能豐富餐桌,它還是防病治病的良藥:薺菜具有健胃和脾、明目止血、利尿解毒功效,民間有薺菜當靈丹的說法;馬蘭菜清熱解毒,止血利尿,對牙齦出血、肝炎、小兒高熱、驚風等有一定的療效;苜蓿是止血、定喘的良藥;馬齒莧......
2023-11-18
冰西瓜要少吃 吃多容易傷到脾胃
爲何要少吃冰西瓜首先,食用冰西瓜,容易引起咽炎或牙疼西瓜性寒味甜,在低溫下冷藏後,瓜瓤裏的水分往往會結成冰晶,食用時,口腔會受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味覺神經、牙周神經迅速降溫,有時甚至出現麻痹狀態。這不僅會降......
2023-10-19
口水過多過少多是病在脾腎
口水多,常常是脾腎虛、精失攝納而外溢的徵兆。在解釋原因之前,我們先爲口水正一下名。大家都習慣稱口水爲口水,其實並不確切。口水,既包括唾,又包括液。唾,也就是唾沫,是從舌根分泌出來的,不是有個詞--唾棄嗎?就是往地上吐唾沫......
2023-11-14
思慮過度,易出黃褐斑
一、憂傷太過對容貌有什麼影響憂爲肺之志,憂指憂慮、憂1賀,它是人心理受到壓抑時的—種情緒反應。所以憂慮發自於肺臟,過度的憂傷首先傷害的是肺臟肺氣閉塞,宣發失調,皮毛失養,表耽形悴氣乏,容顏憔悴,毛髮焦枯易脫落。長......
2023-11-24
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