一項新的大型研究表明，多吃魚類可以降低女性聽力喪失的風險。波士頓布萊根婦產醫院的研究人員發現，每週至少吃兩次富含ω-3脂肪酸(長鏈ω-3多不飽和脂肪酸)的魚類可以幫助預防或延緩聽力喪失。聽力喪失是一種......

1、最好不要挖耳朵經常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰傷耳道，引起感染，發炎，還能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時，可以用棉籤沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內服維生素B，C和魚肝油。2、按摩按摩耳垂前後的處風穴（在耳垂與耳後高骨的凹......

聽力下降吃什麼好一、富含P-胡蘿蔔素和維生素A的食物如胡蘿蔔、南瓜、番茄、雞蛋、萵苣、西葫蘆、鮮桔等。胡蘿蔔素和維生素A能給內耳的感覺細胞和中耳上皮細胞提供營養，增強耳細胞活力。二、富含鋅元素的食物如魚、瘦......

生活中注意哪些細節，來防止耳朵衰老：第一、保持良好的精神狀態積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的心態。情緒激動或着急可使人的腎上腺素分泌增加，內耳小動脈血管發生痙攣，內耳供氧不足導致突發性耳聾。第二、避免......

隨着年齡的增長，特別是50歲以後，人體各個臟腑器官都開始有不同程度的衰老。耳蝸基底膜、聽覺細胞和聽神經開始老化、萎縮。65～75歲的老年人中，耳聾發病率可高達60%左右。老人聽力下降不僅影響生活質量，對於性格也會造成影......

隨着年歲的增長，人們慢慢的聽力會逐步地衰退，慢慢地出現聽力障礙，比如耳鳴、聽力減弱、幻聽，甚至會耳聾，這是避無可避的正常的生理現象。但是，據研究發現，遺傳因素、生活習慣、飲食習慣等等會決定每個人出現聽力障礙的時間是......

何時聽力開始出問題流行病學調查顯示，60歲以上老年性聾患病率爲1/3，並隨年齡增長髮病率逐漸升高，但老年性耳聾的起始年齡並沒有明確的界限。老人的聽力下降是因年齡的增長，聽覺器官隨身體其他組織器官一起所發生的緩慢進......

老年人爲了兒女辛苦的一生，到了老年，身體各方面都老化了，外出活動收到了很大的限制，如果聽力再出現問題，無疑給他們的生活帶來極大的不便，如何才能避免老年性聽力障礙，提高老年人的生活質量呢?專家指出，聽力殘疾嚴重影響老年......

隨着年齡增長，聽覺系統也會慢慢衰老，聽力會慢慢變差。120歲俱樂部成員、湖南湘陰的讀者王啓根給記者發短信說，你打電話我完全聽不見，因爲我50歲的時候，聽力就不行了。專家說，聽力衰退雖不可逆，但是可以緩解。耳朵有迴響說明......

雖然老年性耳聾是人體衰老過程中的常見表現，而在高齡老人中仍保持視聽不衰者卻大有人在，這就需要掌握一些愛耳護耳的保健知識。要防止或減緩老年性耳聾的發生，在日常生活應注意做到以下2點：一、避免噪聲刺激。較長時間接......

我國60歲以上老年聽力殘疾人總數超過2000萬，做好老年人聽力殘疾預防與康復工作意義十分重大。專家指出，聽力殘疾嚴重影響老年人身心健康，不僅直接導致溝通交流障礙，還會引發多種心理問題，極大地損害老年人的生活質量及家庭......

聽力變差就像失明看不見東西一樣痛苦，這會在與人交流時出現苦難，很多老年人都存在聽力下降的情況，只能藉助助聽器的幫忙。但如果自己平日裏多注意保護聽力，那麼就能好得多。可經常按摩老年人聽力減退，與內耳血液循環減弱也......

預防聽力下降吃什麼好1.要多選擇含鐵豐富的食物。注意鐵元素的補充，能有效地預防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發生。45歲以上的人羣，就要注重鐵的補充。含鐵豐富的食品主要有紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香......

根據一個大型新研究，多吃魚可能降低女性聽覺損失的風險。波士頓布里格姆婦女醫院的研究者發現，每星期吃至少少兩份魚和omega-3脂肪酸(長鏈ω-3多不飽和脂肪酸)，可能有助於預防或延緩聽力下降。後天性的聽覺缺損是一......

怎樣預防聽力下降？1、日常生活防噪音倘若長時間接觸機器轟鳴，車間喧鬧，人聲喧譁等各種噪聲，會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退。因此，儘量避免或減少噪聲的干擾，是保護聽力的首要一條。2、保持......

聽力下降的原因是什麼1、日常噪音日常噪音最好不要超過85分貝（與繁華路段交通噪音相當）。預防措施：用吹風機吹乾頭髮時，最好使用最低檔，同時佩戴耳塞。使用榨汁機、攪拌機或咖啡研磨機時，可墊上乾淨抹布或毛巾以降低噪音。......

隨着電子產品的普及，加上青少年經常去K歌等原因，青少年聽力下降的問題逐漸顯示。據研究表明12%～15%的青少年的聽力健康受到娛樂性噪聲的影響。青少年聽力下降是一個很嚴重的問題，那麼我們怎麼來預防呢？預防聽力下降8妙招1......

魚是一種讓人又愛又恨的食物。但是如果你是一名堅定不移的海鮮反對派，那麼最近的一項研究可能是足以改變你的想法。哈佛醫學院的研究人員發現，每週吃兩份或以上的魚可降低女性聽力喪失的風險。研究信息收集自有6萬5215......

眼睛是心靈的窗戶，所以保護好視力很重要，那麼視力下降吃什麼好呢？1、注意補充維生素A維生素A也稱視黃醇，在人體視覺的形成中發揮着重要作用。它參與視網膜內視紫紅質的合成，如果維生素A不足，眼睛對黑暗環境的適應能力就會減......

隨着年齡的增長，特別是50歲以後，人體各個臟腑器官都開始有不同程度的衰老。耳蝸基底膜、聽覺細胞和聽神經開始老化、萎縮。65～75歲的老年人中，耳聾發病率可高達60%左右。老人聽力下降不僅影響生活質量，對於性格也會造成影......