魚油一直被鼓吹是一種神奇的物質，它可以提高工作效率，增強心臟健康，減肥，還能使大腦清晰，同時降低沮喪，潰瘍，糖尿病和其它疾病的影響。但是這些小膠囊還有其它功效：他們可以防止老年癡呆症。在老年癡呆症和失智症雜誌的一份81......

香港女作家張小嫺說：擁抱是我最喜歡的一種運動。我們在蒼茫人世上尋找所愛，不過是在尋覓一個永無止境的擁抱……在這具肉身枯朽之前，曾經有人帶着微笑把我抱起來，證明我享受過世上的關愛。的確，對很多女人來說......

寶寶1歲前：主要訓練觸覺和動作0-1歲的嬰兒口腔內有豐富的觸覺細胞，寶寶通過這些細胞一方面能認識自己的身體形象和外在的環境，另一方面也能通過觸覺細胞舒緩情緒，幫助自己入睡。爲了讓寶寶有更好的觸覺體驗，媽媽要多擁抱寶......

孕婦怎樣吃魚更好之不吃生魚片衆所周知，魚肉營養豐富，含有大量的DHA，對我們人體的大腦發育來說是非常有幫助的。但是吃魚也是有講究的，尤其是對孕媽媽們來說，要是吃的不正確的話，那麼不但沒有效果，甚至還會影響到胎兒的健康......

人類大腦擁有160億個腦細胞，在幼兒成長過程中，僅僅使用了其中很小一部分，即使到了成人時期，大腦的使用量也不超過25%。如何喚醒未曾使用的腦細胞，是決定大腦發育成敗的關鍵。要想身體健康，吃得好纔是關鍵，大腦發育也不例外。......

很多人都說能吃是福，但是小編要在這邊跟大家說一句，那就是能睡也是福。最近有數據表明，失眠的人羣已經比前幾天是增高了很多，很多人都出現失眠的情況，基本想睡卻睡不着，根本就沒有辦法睡個安穩覺，所以說能睡真的也是一種福氣......

魚油其實很常見，它是一種保健品，在藥店就有魚油售賣。很多人聽說魚油對皮膚好，所以會去買魚油來吃，不過女性吃魚油的話，真的對皮膚有效果嗎?女性食用魚油的好處是什麼呢?一起來了解一下吧。女人吃魚油的好處益腦女性食用魚......

在血液中有過多的糖分對於患1型糖尿病的孩子來說不是什麼甜蜜的事情——它甚至可能減緩他們的大腦發育。幸運的是，控制血糖水平可能會保持這些孩子的大腦正常發育。一項新的研究發現，慢性高血糖可能會損害幼......

一提到輕運動，現今的產科醫生都會建議孕婦在她們懷孕期間進行適度的運動養生——這可以令她們保持健康，而現在她們運動還有益寶寶健康。新的研究成果表明，懷孕期間每週進行三次長達20分鐘的適度鍛鍊，隨後可促進......

媽媽疑問：寶寶多大可以吃酸奶?1歲左右的寶寶就可以喝酸奶了，但是要注意以下幾個問題：1、2歲以前的寶寶主要還是要以配方奶爲主，酸奶是在配方奶的基礎進行補充。每天的量在150ml左右。2、科學區別含乳飲料和酸奶：含乳飲料的......

相關閱讀：七種易轉爲癌症的疾病在失眠門診的臨牀工作中，經常會遇到一些失眠病人前來就診或者諮詢，他們常常非常苦惱地訴說道：醫生，最近一段時間以來，我總是整夜做夢，休息不好，白天沒有精神、疲乏無力，我該怎麼辦？做夢是人體一種......

哪些食物可以促進寶寶腦部發育？GoTop醫學的進步，許多研究已經幫父母確認，某些食物有助於頭腦的思考與學習。不只是孩子，連大人都可以從聰明的食物中得到好處。建議適量補充下列食物，可使腦神經細胞活躍，增強思考及記憶力，促......

孩子是爹孃的心頭肉。爲了能生一個健康、聰明的寶寶，父母多是從孩子零歲前就開始行動了———懷孩子前半年，丈夫就要戒菸戒酒鍛鍊身體，妻子要保持良好的心情等等。就連在酒桌上，準備要生孩子這個理由，也成......

很多寶寶從兩三個月的時候就開始喜歡吮自己的手指，媽媽們常常納悶：一根空空的手指有啥可吃的，一些家長更是擔心寶寶吃手是個壞習慣，採用往寶寶手上抹藥膏、抹辣椒水等各種方法來戒除，但寶寶們卻依然樂此不疲、樂在其中。很......

孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摩胎兒，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進胎兒感覺神經及大腦的發育，稱爲撫摩胎教。醫學研究證明：胎兒體表絕大部分細胞已具有接受信息的初步能力，通過觸覺神經來感受體外的刺激，而且反......

孩子大腦發育的情況：爸爸媽媽們知道嗎，人這一生的大腦發育都是依賴於從小打下的基礎的，雖然寶寶在剛出生的時候的大腦只有最終成人大小的四分之一，但是等到寶寶生長大於到了兩歲的時候，他們的大腦的大小就已經有成人的四分......

現代優生學的研究證明：要孕育一個健康聰明的新生命，應該從胚胎和胎兒抓起。因爲胚胎和胎兒生長髮育不僅與產前環境有關，而且還與形成這個胚胎的精子和卵子的孕前環境有關。胚胎質量取決於夫婦雙方的遺傳特性、身心健康狀......

美國埃默裏大學科研人員最近研究發現，被廣泛用作抗抑鬱藥物和止痛劑的阿米替林可直接刺激腦部神經細胞生長，從而促進大腦發育。實驗表明，阿米替林能直接促進大腦中神經生長因子的發展，維持神經細胞中的含氧量和葡萄糖含量......

在寶寶半歲以前，他既不能坐，也不能爬、走，這就大大限制了與外界的接觸。而游泳則爲寶寶開禁，讓他與外界親密接觸。游泳這一複雜動作是要在大腦支配下完成的，這就使大腦對外界的反應能力加快。經常游泳還能使寶寶的心臟更加......

睡眠對於記憶形成與處理扮演着重要的角色，在學習之前擁有足夠的睡眠能幫助腦袋做好記憶的準備，在學習之後睡眠則能幫助儲存並鞏固新的信息到大腦裏，也比較不容易遺忘。來自德國蒂賓根大學（UniversityofTubingen）的研究人員......