過敏性鼻炎是一種常見的，因爲某些物質過敏而引發的鼻炎。其主要表現爲鼻癢、流鼻涕、鼻塞等，這些症狀往往困擾着大家，現在我們爲大家介紹一個簡便有效的防治過敏性鼻炎的自我按摩的方法。1.開天門【按摩方法】：用兩手指尖......

合谷穴：合谷穴是我們經常聽說的一個穴位，它的作用很廣泛，除了能緩解過敏性鼻炎，還能治療壓痛、咽痛、頭痛、發熱等，因爲合谷穴屬於大腸經脈，凡是經過大腸經脈的組織和器官疾病都能通過按摩此穴起效。合谷穴位於手背第一和第......

按摩四大補血穴位每天花15分鐘按摩補血四大穴位，能輔助調節血虛。這四個穴位分別是關元穴(臍下約1.5寸處)、氣海穴(肚臍下方約3寸處)、足三裏穴(外膝眼下3寸、脛骨外側1橫指處)，三陰交穴(下肢內踝上3寸、脛骨後緣處)。......

鼻炎是常見的疾病，尤其在寒冷的冬季也是過敏性鼻炎的高發期，給患者的健康帶來了極大的危害。出現鼻炎我們要積極的治療，那麼鼻炎怎麼治呢？下面就爲大家介紹緩解鼻炎的按摩療法。1、上迎香（鼻通）上迎香，經外穴名。出《銀海精......

1、上迎香（鼻通）上迎香，經外穴名。出《銀海精微》。別名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻脣溝上端處。布有篩前神經，滑車下神經，眶下神經分支和麪動、靜脈。主治疾病：過敏性鼻炎，肥大......

1.按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次，方向儘量向下，避免刺激食管，手法輕柔。2.按揉廉泉穴(位於下巴頂端再往裏2釐米)用拇指指面按揉100次，手法輕柔，有酸脹感爲佳。3.按揉人迎穴(位於喉結兩側旁開2釐米)用食指......

鼻炎按摩哪些穴位天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不論是過敏性鼻炎，還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到：兩臂張開，掌心相對平伸，用鼻尖點臂上，點到處就是天府穴。陷谷穴陷谷穴也能夠直接通到鼻竅，所以它是一個治療......

過敏性鼻炎是引起鼻不通的常見原因之一。它又稱變態反應性鼻炎，分常年性和季節性。起病原因複雜，與很多因素有關，如內分泌失調、神經精神因素、抗原-抗體反應以及遺傳因素等。過敏性鼻炎5大症狀：鼻塞;打噴嚏;鼻癢;流清水......

找穴位是鍼灸師的基本功，臨牀上除按解剖位置準確找到穴位外，還有很多微妙的小技巧，今天就一同和大家分享。想要按摩、鍼灸，首先要找準相關穴位，穴位找對了才能發揮功效，但是，我們往往把不準穴位在哪，也不知道怎麼樣的按壓纔是......

落枕穴怎麼按？位置：落枕穴在手背側，當第二、第三掌骨之間，掌指關節後約1釐米處。用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處。方法：用拇指的指尖切壓揉按落枕側的落枕穴，並同......

結腸炎按摩什麼穴位足三裏穴足三裏穴位於外膝眼下約10釐米處。先用保健錘對足三裏穴進行敲打，先敲打150下；然後用拇指按壓100下。每天早晚各按壓1次。足三裏穴，是足陽明胃經的主要穴位之一。敲打、按摩此穴可以起到調理......

自我按摩治療鼻炎的方法，鼻炎患者不妨試一試。1、揉捏鼻部用手指在鼻部兩側自上而下反覆揉捏鼻部5分鐘，然後輕輕點按迎香（鼻脣溝中，平鼻翼外緣中點處）和上迎香（鼻脣溝上端盡頭各）各1分鐘。每天用手指推迎香穴36～100下2、推按......

鼻炎按摩什麼穴位天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不論是過敏性鼻炎，還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到：兩臂張開，掌心相對平伸，用鼻尖點臂上，點到處就是天府穴。陷谷穴陷谷穴能夠直接通到鼻竅，所以它是一個治療鼻......

穴位保健治療是中醫比較常用的療法之一，不僅改善慢性鼻炎症狀可以進行穴位按摩，穴位按摩還可提高機體的抵抗力，對慢性鼻炎患者十分有利。那麼，慢性鼻炎的穴位按摩怎樣做？揉撥明堂開通法單手拇、食指揉、撥鼻中隔與鼻部交界......

鼻炎是春冬換季的高發疾病，很多人對此都苦不堪言，中醫治療鼻炎有自己的一套方法，是採取按摩穴位的方法，可以緩解諸多不適。一、民間治鼻炎按摩術按摩要求：取坐勢，按摩時須全身放鬆，呼吸平和。病情輕者每日早晚可各按摩一次，一......

引起慢性咽炎的原因有很多，比如菸酒刺激、熬夜、用嗓過度等等，有些人不喜歡吃藥進醫院，但是不治療也不行，那麼有沒有其他的治療方法呢？本站小編爲大家推薦一個治療方法，那就是中醫穴位按摩法。按揉人迎穴（位於喉結兩側旁開2......

長坐在電腦前工作的帥哥，健康狀況與使用電腦時間的長短呈反比，使用電腦時間越長，健康越差，衍生出許多的病來。尤其是長期坐着，導致氣血無法上下貫通，人變得越來越胖，而且男科病也隨之而來，並有年輕化的趨勢。這裏重點介紹三大......

按摩療法①揉百會穴（位於頭頂部正中線上，距前髮際5寸處）50次；②擦按腎俞至關元俞（在第二至第五腰椎棘突旁開1.5寸處）各50次；③摩按氣海穴、關元穴（位於前正中線上，臍下1.5寸至3寸處）各50次；④揉按足三裏（位於外膝眼下3寸，脛骨前嵴......

揉印堂：用右手中指指腹按於印堂穴上，以食指端按於右側攢竹穴（眉毛內側端），以無名指端按於左側攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。點迎香：用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴，並點按各50下。揉素髎：用右手掌心（勞宮穴），......

頭痛是臨牀上常見的自覺症狀。可單獨出現亦可見於多種急慢性疾患。頭痛的發病與外感風、寒、溼，內傷肝、脾、腎三髒有關。推拿部位1．足底部反射區：額竇、頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦幹、三叉神經、頸項、眼、鼻、耳、甲......