山藥荔枝西米露原料：西米30g、荔枝10顆、椰奶500g、白砂糖10g、山藥50g。做法：1、西米用清水淘洗兩次，不需用力搓洗，只用清水沖洗即可。2、鍋中放入1000ml水，燒開後放入西米，一邊加熱一邊攪拌防止粘鍋。水開後煮10分鐘，關火......

秋冬，很多人都會出現膚色黯黃不勻稱的現象，那是因爲秋冬季氣候乾燥，多風，氣氛中多塵埃。膚色黯黃不勻稱要怎麼辦呢？秋冬天氣形成的厚角質型的黯沉肌膚，一般應使用含水楊酸、果酸或酵素等（促進老廢角質剝離）因素的美白護膚品，也......

皮膚曬傷後，容易出現灼熱、瘙癢、脫屑的現象，時間長了，就會變得乾燥，甚至出現細小的皺紋，這是皮膚衰老的表象。皮膚黯淡無光、粗糙老化用什麼果蔬可以解決呢？菠菜、芹菜等綠葉蔬菜、豆類、穀物中的維他命A，以及藍莓、芒果、......

我們常常說，皮膚好像缺口氣。這可不單是個比喻哦，有時候皮膚確實是因爲缺氧，而顯得無精打采。我把肌膚缺氧，稱爲是現代病。生活在城市裏的人們，會遇到一些新問題。吸菸失眠外加酒精使皮膚缺氧現代人的生活方式，是造成肌膚氧......

中醫教你拯救熬夜後的肌膚1、肌膚黯淡熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保......

中醫四大妙招拯救你的黯淡肌膚1、善用中藥調養當歸補血活血，且含有豐富的微量元素，能夠營養皮膚；枸杞子滋補肝腎，具有抗衰老、護膚美容的效果。煲湯時可放入適量的當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首烏等......

照照鏡子，卻發現自己常常不是那麼回事：膚色黯淡、臉色發黃、容顏憔悴，我們原本健康的紅潤臉色爲什麼越來越稀少？還是先來找出肌膚失去紅潤的原因吧。尋找肌膚失去紅潤的祕密專家診斷：皮膚就好像是我們健康狀況的一面鏡子，真......

沉肌膚的出現對我們的整體形象都是非常大的影響，膚色黯淡的種類有很多的，而最常見的無外乎三種：角質型膚色黯淡、血液循環不暢型膚色黯淡以及紫外線型膚色黯淡。找出自己膚色黯淡的主要原因，便可以對症下藥，進行肌膚護理。......

女人脣色黯紅是怎麼回事？女人脣色黯紅是不是便祕了？造成便祕的原因很多，大體上是因爲氣血不能正常運行於機體而導致氣血不暢所致。有便祕情況的患者，脣色也因氣血不暢無法滋養而色暗。健康調理：晚餐吃素。如果是這種原因造......

生完孩子後，大家都說我變得成熟了。照照鏡子，好像確實有些道理，裏面那張臉確實很滄桑……其實，還是一樣的五官，只是曾經白皙肌膚在產後變得暗沉。那氣色，那斑點，完全是黃臉婆標準搭配。懷孕期間，由於身體激素的改......

幼年在農村，常見的花草只有老實的鳳仙花。見到木槿，是在哥哥的校園裏。那次陪母親去縣城給哥哥送衣服，是雨後，一樹淡紫的木槿，晶瑩剔透，看似安靜無比，卻有灼灼的呼吸，像一種女子，不說話，你就知道，她就在那裏。後來我發奮讀書，永遠......

擁有一頭柔順、富有光澤的健康的頭髮是許多人心中的夢想。可是現代醫學研究表明，長期過量食用高糖、高脂肪、辛辣食物、以及過量飲酒等都會妨礙頭髮生長。而且，隨着人們生自學成才節奏的加快，生活壓力的增大，各種精神困擾......

婚諾沉沉講述了桑小小靳御之間的冤家故事，哪知道她運氣那麼背，找的剛好是她要嫁的人。靳御可記仇了...想要免費閱讀婚諾沉沉最新章節的朋友，小編爲大家帶來桑小小靳御小說婚諾沉沉全文免費閱讀，支持桑小小靳御小說全本閱......

肝臟是屬於人體非常重要的器官，它起着排毒的效果，如果肝臟出現了問題，就會讓體內的毒素慢慢累積，無法及時排出，引發一系列肝病。那麼你知道肝臟不好有哪些症狀呢？下面就跟隨小編一起來看看肝臟不好的症狀表現吧。肝臟不好有......

春季，陽光明媚的日子，到處生機盎然，然而，肌膚卻總是暗淡無光澤，春季天氣多變，肌膚也更容易粗糙乾燥，美眉們每天在照鏡子的時候有被自己的臉氣到嗎？肌膚總是暗淡無光澤、沒有彈性，該怎麼辦呢？美眉們彆着急，對付肌膚暗淡無光，來看看......

沉香性味：味辛、苦，性微溫。歸經：歸脾、胃、腎經。入藥部位：爲瑞香科植物白木香Aquilariasinensis（Lour.）Gilg含有樹脂的木材。形態特徵：呈不規則塊、片狀或盔帽狀，有的爲小碎塊。表面凹凸不平，有刀痕，偶有孔洞，可見黑褐色樹脂與......

時間總是在一點一點地溜走，就算你想盡方法去抓，結果仍舊是同樣的。小編提醒，時間溜走了，帶來的就是衰老，其中皮膚是最先老化的。若你的皮膚開始老化了，那麼你的容貌就會顯得十分老態，一點年輕氣息都沒有。對此，女人們要學會認......

所謂一白遮三醜，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批白就是美的死忠派堅決搶白！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對白的不同需要，讓你慢慢地把氣色調......

天氣轉涼以來，南京市第一醫院婦科病患者數量上升了30%以上，這些大都是凍出來的婦科病。城市的街頭經常可見美麗凍人的年輕女性，穿着短裙，露着腿、腰等。醫生表示，這樣穿衣，不會讓你變得美麗，只會越來越醜。因爲冷女人的血行......

熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。（1）多吃獼猴桃和肉皮皮膚在得不到充足睡......