抗衰老受很多因素的影響，而食物營養是最直接、最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分，利用得當，可以預防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的發生和發展，促進健康，延長壽命。春夏季節，水果品種豐富，家中可......

紅棗紅棗是中醫補益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定紅棗中維生素含量爲百果之冠，被人譽爲活維生素丸。醫學研究證明：維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用，減少黑色素的形成，預防色素沉......

毋須大張旗鼓，不必耗費巨資，只要飲食內容上做些改變，就可有效降低罹患癌症機率。許多研究結果一致指出，最健康的飲食結構組合是：盤點能抗癌的水果（圖）美國癌症研究院（AICR）回顧4500多份，從世界衛生組織、食品農業部，以及本國和國......

導語：世界上的食物有很多，其中不僅有比較便宜廉價的，也有很多昂貴高級的。那麼其中最爲高級的9種食物是什麼呢?和小編一起了解一下吧。1、金箔所謂金箔就是金子的薄片，是沒有任何味道的，只是作爲點綴而已，很多高級的菜都會......

1、荔枝荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫以爲，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的......

毋須大張旗鼓，不必耗費巨資，只要飲食內容上做些改變，就可有效降低罹患癌症機率。許多研究結果一致指出，最健康的飲食結構組合是：水果、蔬菜、堅果、全穀類、魚、低脂乳製品和少量瘦肉。想減少癌症風險，這些原則同樣適用。值......

火麻油火麻油產自世界長壽之鄉廣西巴馬，含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、鐵礦物等人體必需的微量元素。食之有潤腸胃、滋陰補虛、助消化、明目保肝、去病益壽之功效，且對老人便祕、高血壓和高膽固醇......

智商代表一個人的聰明程度和智力水平，一些機構將智商進行量化，並且專門招募一些智商高的孩子，成一個高智商的俱樂部，這個俱樂部的名字叫做門薩頂級智商俱樂部。近日，一個英國的13歲的少年，參加了這個頂級俱樂部的智商測試，取......

導語：恐龍之王霸王龍主要生活在距今大約6850萬年到6500萬年的白堊紀最末期，身體長度大約在11.5-14.7米之間，平均體重大約爲9噸重，其中最重大約15噸左右，成年霸王龍平均咬合力大約爲10噸左右，在白堊紀晚期的時候就站在了食物......

1.鯽魚、金槍魚等魚肉；2.西蘭花；3.冬瓜；4.洋蔥；5.豆腐；6.圓白菜；7.蘋果；8.胡蘿蔔；9.牛奶；10.礦泉水；11.貝類含有維生素B12；12.西紅柿；13.菠菜；14.橙子；15.麥芽；16.草莓；17.大豆；18.酸奶；19.香菜；20.土豆；21.蘑菇。......

1.豆類食物豆類對女性的荷爾蒙有神奇的穩定功效。就如同牛奶，豆類及豆類所含的大量的蛋白質可以幫助機體吸收大量水分，有助於保養皮膚。同時，它們所包含的大量的氨基酸，對肌肉的修復和再生，皮膚、頭髮、指甲的生長都有好處......

多數人都希望青春永駐，其實身邊的食物就可以幫到我們。即使不能青春永駐，比同齡人看起來年輕那麼一點兒，也是不錯的。火麻油火麻油產自世界長壽之鄉廣西巴馬，含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、鐵礦物等......

人們往往談癌色變。但事實上，只要形成以合理飲食爲基礎的良好生活方式，許多癌症都可以預防。近日，美國婦女健康在線網站援引美國營養學專家的研究，向人們推薦了10大頂級抗癌食物。十字花科的植物包括西蘭花、捲心菜等。研......

十字花科的植物，包括西蘭花、捲心菜等研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險，而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。西紅柿富含抗氧化劑和番茄紅素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。經常食用西紅......

市場上銷售的所謂兒童食品，通常含有大量添加劑，不僅滿足不了兒童身體發育所需營養，還可能危害健康。美國福克斯新聞網爲此載文，刊出美國整體健康顧問傑奎琳·班克斯博士推薦的兒童應吃的5種超級食物。1.蛋黃。除含......

十字花科的植物，包括西蘭花、捲心菜等。研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險，而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。西紅柿，富含抗氧化劑和番茄紅素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。經常食用西......

香水與普通的化妝品的區別大概在於一個影響視覺，一個影響嗅覺。那麼，對於香水你瞭解多少呢?你是否知道世界頂級的香水品牌有哪些，國產香水品牌有哪些，小衆的沙龍香水品牌有哪些呢?今天小編就來做一個香水知識大普及，權當掃......

皇宮裏的九大頂級養生美食分別是：1、太和餅；2、集靈膏；3、清宮茯苓糕；4、八珍糕；5、五味子膏；6、名目延齡羹；7、玉肌散；8、陽春白雪糕；9、二冬膏。太和餅原料：山藥120g，蓮子、白朮、芡實、茯苓、神曲、使君子、天南星各120g，炙甘......

導語：中國有着十分悠久的文明，這幾千年的傳承不只是文化的傳承，更是各類珍貴的寶物的傳承。記得之前爲大家介紹過日本十大傳世國寶，下面和小編一起看看咱們中國的各大寶貝吧。中國十大國寶級文物1、司母戊大方鼎司母戊大......

1、大蒜大蒜，素有地裏長出的青黴素之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，以及提高身體免疫力都非常有幫助。#p#副標題#e#2、草莓草莓含有的花青素是一種很強的抗氧化劑。實驗室研究表明，它能夠抑制肺......