相信大家都知道，生理和心理是息息相關的。你的心情如何，都會對身體造成影響。但是，大家又知不知道情緒化的人會容易患腎結石?沒聽說過?今天，小編向大家介紹爲何情緒化的人會容易患腎結石。而我們又該如何控制我們的情緒。......

如何控制自己情緒化行爲？很多人對自己的情緒都無法控制，所以當情緒發生變化的時候，往往會做出一些不理智的行爲，那麼下面心理健康專家爲大家介紹，可以有效控制你情緒化行爲的方法。要承認自己情緒的弱點。在每個人的情緒世......

1、家人和環境很重要孕期準媽媽保持良好的心理狀態會爲胎兒提供一個非常棒的生長環境，而準媽媽的家人們，應該們營造一個溫暖而輕鬆快樂的環境，要給予準媽媽足夠的理解和關懷，讓她們保持一個好心情，健康安全地度過妊娠期。2......

土豆富含木質素，被譽爲人類第二麪包土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜，學名馬鈴薯，與稻、麥、玉米、高粱一起被稱爲全球五大農作物。在法國，土豆被稱作地下蘋果。土豆招牌營養素齊全，而且易爲人體消化吸收，在歐美享有第二麪包的稱......

壞情緒控制，今天你做到了嗎？每個人都有他自己的脾氣，所有人都會有情緒。但是，情緒也分好壞。壞的情緒只爲給你的生活添堵。想象一下，如果每天都帶着壞情緒生活，整天看這不爽看那不開心的，那生活還怎麼繼續？今天小編就跟大家談......

父母怎樣控制好情緒？你今天又跟他急了？你一氣之下又大喊大叫大罵人了？你知道你有理，可事後你也不忍了？父母們學會在緊張忙碌的時刻平息自己的脾氣，對孩子對自己都是一件好事。你可能正在爲迎接客人而忙亂地準備晚餐、你可能......

情緒在親子關係中扮演着很重要的角色。父母的良好情緒狀態有利於建立良好的親子關係。所以，想教育好孩子，改變孩子的不良行爲，父母首先要調整自己的一些負面情緒，如生氣、失望、厭煩，等等。生氣：都是孩子惹的禍？我們經常會對......

很多時候我們都會因爲一些小事情而導致情緒激動，很多人都難以控制自己的情緒，並且也很難以通過一種積極的方式來宣泄自己心中的怒火。很多人都認爲砸東西或者對人大喊大叫就能夠很好的得到宣泄。其實並不是這樣，想要健康......

父母怎樣控制好情緒？你今天又跟他急了？你一氣之下又大喊大叫大罵人了？你知道你有理，可事後你也不忍了？父母們學會在緊張忙碌的時刻平息自己的脾氣，對孩子對自己都是一件好事。你可能正在爲迎接客人而忙亂地準備晚餐、你可能......

人生要做到寵辱不驚，看淡一切，首先要做的就是正確對待自己的情緒，控制情緒，不被情緒所左右。但是我們要怎樣控制自己的情緒呢？當我們有了情緒的時候應該怎麼去調節情緒呢？我們都有過切身體會，當我們被情緒控制的時候，說出去的......

能睡就睡和不消氣不上牀。以前，夫妻倆吵得不可開交時，都想先說清楚，和好了再睡覺。如今，美國弗吉尼亞理工大學婚姻與家庭學博士安德里亞·威特伯表示，強迫自己討論問題會限制自控能力和思考能力。不如暫時休戰，先睡一......

人對周圍的事物，在態度上總會有一定的反應，或是好感，或是反感，這種心理活動;就稱爲情緒。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，通稱爲七情，它是人體對客觀事物的刺激所產生的不同反應，屬於正常的精神活動範圍，並不致病。只有突然強烈......

很多情侶分手的一個重要因素就是戀人脾氣太大，三天一大吵兩天一小吵，爲一個小事都能生一通氣，說了N多次依舊還是那老樣子，實在沒轍了，只能選擇分手。脾氣太大導致女友離開了自己，這是自己怎麼也想不到的事情，其實自己不是真......

人們常把脾氣暴躁看成一個人的性格特徵，事實上，從中醫學的觀點來看，脾氣不好、容易生氣發怒的人，往往有肝臟功能失調乃至器質性病變的可能。中醫認爲，怒傷肝，因爲肝有升發透泄的功能，主管全身氣機的舒暢條達。怒則氣機鬱滯不......

如何有效控制自己的情緒人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？一是自我鼓......

每個人都免不了有自己的脾氣，隨着年齡和閱歷的增長，漸漸學會控制自己的脾氣，讓自己變得更加成熟。如何控制自己的脾氣呢？怎樣才能剋制自己暴躁的脾氣呢？用理智控制你的情緒如果你怒氣衝衝地找上司或什麼人表示你對他的安排......

食物選擇影響情緒食物偏好和飲食模式能對情緒和體重產生影響。幾項研究表明，咖啡中的咖啡因能提高情緒。另外，芬蘭的一項研究表明，那些通過進食來對抗壓力的人，他們的體重是最高的。說得更細些，相比其他人，研究中的壓力進食......

教你如何有效控制情緒1、喊：痛快地喊一回。當受到不良情緒困擾時，不防痛憐惜地喊一回。通過急促、強烈的、無拘無束的喊叫，將內心的積鬱發泄出來，也是一種方法。2、哭：適當的哭一場。從科學的觀點看，哭是自我心理保護的一種......

每個人都有情緒低落的時候，也有脾氣很暴躁的時候，尤其是在秋季，這種現象非常明顯。那麼，是不是脾氣暴躁就讓它這樣下去呢？有沒有什麼方法可以來平息心中的怒火呢？秋燥吃什麼呢？一起來看看文章。有情緒波動是正常現象如果我們......

一個女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。無論什麼時候，淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷，以及一顆充滿愛的心靈，一定可以讓一個人活得足夠漂亮，哪怕你本身長得並不漂亮。在感情方面，女人再......