比較胖的準媽媽孕期怎麼吃

比較胖的準媽媽孕期怎麼吃

那麼比較胖的準媽媽孕期如何飲食健康呢?以下是偏胖準媽媽的飲食原則:1.早餐要吃好。早餐中應該包含蛋白質、脂肪、碳水化合物和膳食纖維,這樣會讓準媽媽在上午不至於很快感到飢餓,而攝取其他高熱量的零食。2.重視葉酸的攝......
2023-11-05
高齡孕婦血糖偏高怎麼辦 吃什麼降血糖

高齡孕婦血糖偏高怎麼辦 吃什麼降血糖

高齡孕婦血糖高怎麼辦準媽媽們知道進入孕晚期開始,醫生都會建議準媽媽檢測一項指標的,就是血糖,超標的現象並不奇怪,但肯定對孕婦和胎兒有影響。孕婦血糖高該怎麼辦呢?小編告訴你,具體以下幾方面來了解!1、第一次檢測出血糖......
2023-10-30
孕婦咳嗽怎麼辦 推薦9個孕婦咳嗽偏方

孕婦咳嗽怎麼辦 推薦9個孕婦咳嗽偏方

1、鮮梨貝母治咳嗽肺癰鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。2、冰糖燕......
2023-11-06
孕婦感冒怎麼辦 推薦十款小偏方

孕婦感冒怎麼辦 推薦十款小偏方

感冒對於孕婦來說是一件嚴肅的事情,感冒病毒還有感冒藥都是對嬰兒的成長造成傷害。因此孕婦感冒只能通過食療快速治癒。下面推薦十個治療感冒的小偏方。1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到......
2023-10-31
孕婦感冒怎麼辦

孕婦感冒怎麼辦

孕婦感冒怎麼辦?準媽媽特別容易感冒。感冒時,一般不要使用抗生素之類的藥物,尤其是在懷孕初期,使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。同時,務必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建議用物理治......
2023-11-18
孕婦肥胖怎麼辦

孕婦肥胖怎麼辦

孕婦肥胖怎麼辦1、隨時監控體重:到了懷孕晚期,孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢,一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增,每週體重增加超過500克,出現肥胖的現象,通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取脂肪、蛋白質,會使......
2023-11-04
孕婦缺鋅怎麼辦

孕婦缺鋅怎麼辦

孕婦缺鋅怎麼辦?鋅是人體必須的微量元素,對人的許多正常生理功能的完成起着極爲重要的作用。據專家研究,鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性,促進子宮肌收縮,把胎兒驅出子宮腔。當缺鋅時,子宮肌收縮力弱,無法自行驅......
2023-11-18
孕婦血糖偏高怎麼辦?

孕婦血糖偏高怎麼辦?

注意下列事項,基本可以控制住:1)減少澱粉類食物的供熱來源(按照澱粉:蛋白:脂肪=50:30:20左右的比例來)。相信三類食物你應該能分辯,米麪土豆芋頭紅薯類澱粉(粉粉的就是了);豆魚肉蛋家禽的瘦肉等蛋白多;肥肉油膩的脂肪多(可能......
2023-11-21
孕婦尿頻怎麼辦

孕婦尿頻怎麼辦

孕期尿頻正常嗎很多孕婦在懷孕初期的時候出現尿頻的現象,甚至很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。其實尿頻是懷孕期間大多數孕婦必經的階段。在懷孕前3個月,子宮在骨盆腔中漸漸變大,造成骨盆腔內器......
2023-11-12
孕婦腳腫怎麼辦|孕婦腳腫怎麼辦

孕婦腳腫怎麼辦|孕婦腳腫怎麼辦

大多數的孕婦在懷孕期間都出現過腳腫的情況,有些腳腫現象是正常的,而有些是不正常的,孕婦腳腫分生理現象和異常現象兩種。孕期腳腫首先要看血壓高不高,是不是妊娠高血壓症引起的,如果不是的話,就沒有什麼問題,那麼孕婦腳腫怎......
2023-11-20
孕婦暈車怎麼辦

孕婦暈車怎麼辦

孕婦暈車怎麼辦1、上車後雙目注視遠處,儘量少看近處物體,尤其在車下坡時,要注意抓緊扶手,減緩慣性對內臟的衝擊。2、密封較嚴的汽車和汽油味大的車廂要注意通風,如稍感不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺往往是最好、......
2023-11-04
孕婦便祕怎麼辦?

孕婦便祕怎麼辦?

便祕不僅給準媽媽造成身體的不適,還影響準媽媽的情緒穩定。爲了幫助準媽媽們消除便祕帶來的煩惱,下面講5個緩解便祕的良方。孕婦便祕的3個原因其一、女性懷孕後,在內分泌激素變化的影響下,胎盤分泌大量的孕激素,使胃酸分泌......
2023-11-16
高齡孕婦孕酮都偏低嗎 孕酮低怎麼辦

高齡孕婦孕酮都偏低嗎 孕酮低怎麼辦

高齡孕婦孕酮都偏低嗎這裏介紹幾個小食療法。準備黑豆30克,黑糯米50克,紅糖適量,然後放一起煮,煮好食用即可,這是用來益氣補血和治療貧血的;準備益母草30克,當歸15克,雞蛋2個,用兩碗水煎成一碗,然後帶蛋殼放進去同煮,熟後剝殼再......
2023-10-30
孕婦牙疼怎麼辦 緩解孕期牙痛5個小偏方

孕婦牙疼怎麼辦 緩解孕期牙痛5個小偏方

因爲孕酮等激素的分泌是導致孕婦口腔疾病高發的原因。那麼孕婦牙疼怎麼辦纔好呢?1.大蒜止牙痛大蒜具有很好的殺菌消炎作用,很多時候牙疼與炎症有着很大的關係,因此這個時候孕婦不妨通過吃大蒜的方法來緩解牙疼。除此之外......
2023-11-06
孕婦感冒了怎麼辦 治療感冒的小偏方

孕婦感冒了怎麼辦 治療感冒的小偏方

孕婦治療感冒的方法一:輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。孕婦治療感冒的方法二:中醫中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法......
2023-11-01
孕婦口苦怎麼辦 治療孕婦口苦的小偏方

孕婦口苦怎麼辦 治療孕婦口苦的小偏方

孕婦口苦的原因因爲懷孕後身體裏的激素變高,影響到胃分泌,所以吃什麼都沒味,而且還會變味。孕婦口苦的診斷診斷1.一直都口苦,經常吐口水,總感覺嗓子裏有東西沒吐乾淨。2.特別吃了東西以後,口就會覺得更苦孕婦口苦的治療偏方......
2023-10-31
孕婦感冒怎麼辦 治孕婦感冒偏方

孕婦感冒怎麼辦 治孕婦感冒偏方

孕婦感冒怎麼辦1、感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒......
2023-11-03
孕婦肛裂怎麼辦

孕婦肛裂怎麼辦

孕婦肛裂怎麼辦最好?孕婦是比較容易產生便祕而引發肛裂的人羣。下面介紹幾種孕婦肛裂治療的方法,有助於孕婦肛裂能得到及時治療。孕婦肛裂怎麼辦之孕婦容易肛裂的原因孕期孕婦活動減少,腸蠕動減弱,同時懷孕飲食欠得當,過多......
2023-11-19
孕婦羊水偏少怎麼辦

孕婦羊水偏少怎麼辦

1、羊水所謂羊水,是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在整個懷孕過程中,它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。在胎兒的不同發育階段,羊水的來源也各不相同。在妊娠第一個三月期,羊水主要來自胚胎的血漿成分;之後,隨着胚胎的......
2023-11-06
孕婦咳嗽怎麼辦 這些偏方能止咳

孕婦咳嗽怎麼辦 這些偏方能止咳

孕婦吃什麼止咳1、冰糖雪梨冰糖是治療小兒咳嗽的重要食物之一,孕期出現咳嗽症狀,同樣可以服用冰糖,因爲冰糖具有清熱解毒、止咳化痰、清肺潤燥等神奇功效。雪梨性涼,也是清肺化痰的神奇食物之一。孕婦咳嗽吃什麼好得快?冰......
2023-10-31