【環球網綜合報道】據美國《時代週刊》官網2月19日報道，根據美國《JournalofPhysicalActivityandHealth》雜誌的最新研究成果顯示，長時間坐着不運動，不僅會對人類的身體健康產生危害，而且一旦習慣久坐，甚至還會折壽致死。......

喜歡胡思亂想的人易折壽。我們每一個人的心理活動都是非常活躍的，如果能夠學會控制自己的心態，那麼就可以保證身體以及心理健康。但是，每天胡思亂想的人一抓一大把，這些人就會因爲胡思亂想而讓自己的身體出現問題，而且還會......

平時在生活中不知不覺養成的小習慣很有可能就是你短命的元兇，吃飯太快經常咬指甲零食不離口這些都會成爲你折壽的壞習慣，爲你盤點五種常見折壽習慣其實很要命，搞不好還有各種併發症，健康身體靠自覺!愛吃爆米花。美國《探......

一些習以爲常的生活方式，可能對健康產生意想不到的影響。美國《赫芬頓郵報》最新總結了日常生活中會縮短壽命的11件事情，給讀者以提醒。很難找到真愛。難找到一個如意伴侶會讓人們的壽命縮短几個月，而長期單身會讓壽命縮......

都知道久坐傷身，但你知道具體傷哪兒嗎？有研究表示，久坐少動者易患心臟病。久坐少動者易患心臟病有資料顯示，久坐少動者患冠心病的風險要比經常運動或體力勞動者高4倍。圖書館資料員劉老師，今年剛到40歲，有一天上午，突然心前......

坐1小時折壽22分鐘？近日，澳大利亞昆士蘭大學發佈的一項最新研究顯示，久坐對健康的損害相當於抽菸與肥胖，成人每看電視1小時將減少壽命近22分鐘。每天在電視機前多坐一個小時，死於心血管疾病風險就會提高18%。近日，記者採訪......

你知道久坐有什麼危害嗎？你知道久坐1小時等於吸菸兩根，減壽2分鐘嗎？久坐的危害極大，我們應該在工作的同時也要最好預防工作。一、久坐帶來的危害1、久坐使人的全身血管血容量（外周血容量）減少，心臟功能減退，加重中老年人的心......

現在都市白領主要的工作都是在室內，而且都是坐着的，而因此衍生出很多疾病，以前經常講的是過勞死，而現在一個新的病名叫做坐勞死，坐着按道理是人比較舒適的體位，總比站着舒服，但是，任何事情都要有個度，坐久了也不是什麼舒服的事......

你有統計過，一天二十四小時，除了睡覺時間，你有多少時間不是坐着的呢？上班坐車、工作久坐、下班到家吃飯看電視也還是坐着。久坐，對健康構成的威脅，其危害性同吸菸或者在日光下過度暴曬同樣嚴重。研究顯示，即使每天運動兩小時......

雖然現在的人越來越長壽，最新統計中國人的壽命平均74歲，但是也發現很多人夭折，很多人猝死，還有很多人患上各種很奇怪的疾病，導致很多人折壽，中國人的平均壽命還不如日本高，雖然生老病死是規律，但是，人們都希望自己能夠長壽，活得......

現代社會的工作難以離開電腦每天的工作中，很多人坐在電腦之前，一坐就是一天，在下班後，這些朋友會發現，身體十分痠痛，甚至存在頭暈目眩的狀況，其實這些情況都是因爲久坐所導致的，久坐的危害很大，除了會讓不舒適之外，嚴重的還會導......

根據臨牀統計，育齡婦女中有10%左右的人患有不孕症，尤其是經常坐辦公室的女性。久坐不動導致卵巢缺氧、缺少鍛鍊使病毒侵襲致婦科炎症增多、營養不均衡和肥胖是女性不孕的三大主因。尤其對於那些本身就有子宮過度前傾或......

現在在電腦前工作的人越來越多，都市白領的人羣在增加，而白領工作的主要特點就是坐着辦公，因爲整天要操作電腦，而操作電腦的人基本上是坐姿，所以，工作的特點迫使更多的人每天要坐很長時間，其實這種是不健康的，最近，臺灣的一些醫......

美國癌症學會的研究者發現：久坐對女性傷害遠高於男性，它導致女性患癌，特別是乳腺癌、卵巢癌、多發性骨髓瘤的風險上升。研究人員選取了14.6多萬名參與者，其中6.9萬爲男性，7.7萬爲女性。研究者考察了他們在閒暇期間靜坐的時......

越來越多的證據顯示，坐是相當致命的行爲，會引發肥胖、糖尿病和脂肪肝疾病的風險。根據報導，雖然某些人認爲人體的設計不是用來坐的，但那樣的認知並非是事實，因爲如果必須坐着，就採用適當的方式，要坐得健康，請記住下例6個原則：1......

現在不孕不育的情況越來越多，很多人搞不清楚原因，其實原因是多方面的，跟環境的污染、水的污染和食物的污染都有一定的關係，還有一點也不可忽視，那就是久坐，現在的都市白領大部分都在在一些寫字樓裏工作，而工作的主要狀態就是......

很多人上班下班都是坐着，殊不知，久坐的危害甚於吸菸。澳大利亞昆士蘭大學研究發現，久坐1小時的危害約等於抽兩根菸，也就是減壽22分鐘。臺灣署立雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏指出，每天下班後，不妨嘗試以下6個動作，有助於緩解......

介紹，很多醫生在臨牀中遇到病人痔瘡發作時，除了用藥以外，還常常吩咐病人臥牀休息。這是因爲，患者過度疲勞是容易導致痔瘡復發的。古人曾指出擔輕負重可能引起痔瘡。臨牀實踐中常常發現病人每在過度疲勞時痔瘡就會發作。過......

這幾年人們經常聽到的就是過勞死。這往往是一種因爲心臟問題而引發的猝死，而且，年齡也是非常的年輕，而且死者離開這個世界甚至連一句話都不會留下，所以，這種白髮人送黑髮人的悲劇，讓無數人感到傷懷。而今，又有一個新的名詞出......

隨着知識經濟的到來，坐着工作的人越來越多。坐着雖然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18種病症：頸椎病、腰椎病、食慾不振……世界衛生組織於2003年發佈的一個報告表明，每年有200多萬人死於久坐引發......