1、晚上睡覺儘量保持仰睡如果你晚上睡覺都是固定一個方向來睡，夜復一夜會導致睡眠線——皺紋出現，當你起牀的時候，會發現這條睡眠線會刻入皮膚的表層，永不褪色也無法消退。睡覺經常一個方向側着睡，會導致臉頰和......

桑椹葡萄粥原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄乾10克，薏苡仁20克，粳米50克。製法：將桑椹子、薏苡仁洗淨，用冷水浸泡數小時。淘洗淨粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄乾，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖，拌勻。......

眼部是最容易長皺紋的部位，在大笑的時候眼部周圍會出現很多皺紋，如果這時突然有人告訴你說，你笑的時候滿臉皺紋，那麼平時愛笑的你是不是就會與笑容產生距離了呢？你還會笑的那麼開心，那麼無所顧忌嗎？每個愛美的妹子我想都不會......

額頭皺紋形成的原因長期的進行風吹日曬、心情不佳、或者面部活動較大，經常皺眉等都會造成額頭皺紋的形成。怎樣去除額頭皺紋要想治療額頭的皺紋，常規的方法不能徹底去除，這就要求我們採用一種新的方式通過注射除皺來改善......

魚尾紋是女性的美容大敵。其實，生活中一些小物件、小方法可以有效預防魚尾紋產生，即使對於已經產生的皺紋，也能起到緩解作用。快來看看有哪些小妙方吧！米飯糰吸油脂污物。臉洗乾淨後，把煮好的米飯揉成團，在眼角周圍來回畫圈......

如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了！其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在20歲時達到最佳狀態，25歲之後，正值細胞代謝由巔峯逐漸走下坡，肌膚的衰老已在不......

隨着年紀的增長，人體膠原蛋白開始減少，人們的皮膚開始出現鬆弛的情況，皺紋也開始出現在人們臉上。尤其是眼睛部分，皺紋出現得更加早。皺紋總是會給人蒼老、沒有活力的感覺。那麼怎麼去除眼下皺紋呢？一：牛奶1：牛奶中含有的豐......

第1招認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因爲外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附着在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一......

1.收斂臉部表情，若過度擠眉弄眼，容易形成皺紋。2.避免曬太陽，否則易使皮膚脫水萎縮。3.避免讓臉部直接曝曬在陽光下。4.注意睡姿，避免臉與枕頭接觸，否則易引起皺紋。5.培養運動習慣，可使肌膚緊實。6.少喝酒，以免因酒精使臉部......

1、注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。2、多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。3、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部......

1、仰睡。美國皮膚病學會提醒，側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，而趴着睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此，最好仰睡。2、別眯着眼瞧東西。美國皮膚病學會認爲，像眯眼瞧東西這類重複性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累，最終形成皺紋......

我們都不希望自己的臉上長皺紋，所以爲了延緩皺紋的產生找到最好最快的去皺方法成爲重要的一步。只要掌握正確的去皺方法,延長自己的青春時光根本不算什麼。以下就是皺紋消除法的小妙招，消除皺紋的偏方大全。一、皺紋消......

眼睛是美眉們心靈的窗口，眼部肌膚更是整個面部肌膚中最爲嬌嫩的部位，由於現如今，人們的生活總是壓力非常大，再加上美眉們經常要熬夜加班，整日面對着電腦工作，再加上逃不掉歲月的流逝，眼部以及周圍肌膚會非常容易衰老鬆弛和長......

那到底有哪些食物吃了會讓我們易長皺紋呢？1、西瓜西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水沖洗淨，可以使皮膚清爽潤滑。2、絲瓜絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待幹後再用清水洗淨。3、黃瓜黃瓜有潔臉作用，把黃......

皺紋是每個愛美女性的天敵，也是每個不服老男性的噩夢，那麼該如何趕走皺紋，保持年輕姿態呢？下面爲你支招去皺紋最好的方法，看起來吧！5個妙招幫你去除皺紋1、認真潔面令肌膚變得溼潤清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因爲外部......

睡覺的體位不僅關係到睡眠的質量，並且與美容相關。專家指出，真正能降低皺紋的並不是什麼化妝品，而是科學的睡相——仰臥。仰臥使臉部肌肉處於最佳鬆馳狀態，血液循環不受所有干擾，臉部皮膚由此而得到充分的氧氣與......

不老的女人聽過很多，比如說：趙雅芝、溫碧霞等等，但是男人卻寥寥無幾，造成這樣的局面是什麼原因呢?那是因爲男人們普遍沒有保養的意識。如何消除惱人的皺紋，小編這就告訴你。皺紋分爲很多類型，不同的皺紋有不同的抗皺方法，快......

眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪，且眼皮是人體最薄的皮膚，非常脆弱，易水腫，很容易長出皺紋，並隨着年齡的增長而不斷加深。爲防止或推遲眼周皺紋的發生，現介紹一些保健方法。一、必須戒除日常的不良行爲習慣諸如：不要眯眼睛看......

臉上的皺紋就猶如樹的年輪，一年一年的增加，一年一年變多，這對女性來歲是很要命的，皺紋的出現是女性害怕的事情，想要讓臉上的皺紋減少可以吃一些抗皺食物，那麼，哪些食物可以減少皺紋的出現呢？21種減少皺紋的食物，你知道多少？1、......

1、防治皮膚表面乾燥血液循環不良，水分或脂肪分泌過少，易使皮膚乾燥而生皺紋。用面霜或乳液保護皮膚，可以減少水分蒸發，維持適當的水分。特別是刮冷風的冬季，每當外出回家後，一定要洗臉洗手，然後塗上面霜以補充水分和油脂。2......