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愉快享受生活的人衰老速度會減慢
英國的研究人員說,隨着年齡的增長,享受生活的人往往在日常活動中保持更好的身體功能而且具有更快的行走速度。倫敦大學的安得烈斯蒂芬博士持續八年在研究3199個60歲以上的英國男性和女性對於生活的享受。這項研究的參與......
2023-11-05
節後應如何享受性生活
春宵一刻值千金。春節剛過,工作事務比較輕鬆,結束了假期忙碌的走親訪友,完全可以趁機隨性所欲…兩性專家提醒,人生盡歡需縱情,但一定要學會掌握分寸和控制好自己的情緒,才能盡享美妙時刻。1防:過度疲勞歇歇要給性生活......
2023-11-11
性生活不愉快會引發乳腺增生
醫學家們通過大量臨牀觀察發現,乳腺疾病與女性性生活有着非常重要的聯繫,女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病機率。在女性性反應週期中,乳房會有明顯的變化,如乳頭勃起,乳房增大腫脹等。性學專家認爲,女性如......
2023-11-24
忙碌夫妻如何享受性生活
第一招:挖掘被忽略的性生活機會你的時間經常會被工作、孩子、娛樂所佔去,顯得很不夠用。但性學專家指出。夫婦缺乏一同上牀而不受干擾的非睡眠時間,主要是夫婦並未充分恰當地善用時間。步驟一:假如有十分鐘可用,便來一次快......
2023-11-19
孕期應該如何享受性生活
妊娠3個月以後,胎盤逐漸形成,妊娠進入穩定期;早孕反應過去了,孕婦的心情開始變得舒暢。由於激素的作用,孕婦的性慾有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用,可緩衝外界的刺激,使胎兒得到有效的保護。因此,妊娠中期可適度地進行性......
2023-11-23
準媽媽如何享受暢快的性愛生活呢?
對於孕期性生活的好壞綜合評價一項100多人的研究表明,在懷孕後期約30%的孕婦有性生活,對早產並無影響;另一項將近4萬人的研究指出,在懷孕29周、32周及37周時從事性行爲,並無明顯證據表明對胎兒有不利的影響;還有一項1萬人左......
2023-11-27
五十歲之後學會享受生活
50歲以後,你需要減少熱量的攝入,並保證營養足夠,比如增加鈣和維生素D的攝入(通過喝牛奶獲得),每天吃三四次低脂奶製品。由於50歲以後,人體便不能從食物中吸取足夠的維生素B12,而機體對維生素B12的需求卻和年輕時一樣。所以現......
2023-11-18
“慢”生活 活得自在享受健康
工作忙碌的你,是否早已習慣緊繃的步伐,只要一慢下來,就覺着全身不對勁?習慣一肩扛起所有的事情,且只要交到別人手上的事你總是不放心?總是武裝自己,卻有時感到力不從心?十個放鬆心情的好方法,讓你找回理想的生活樣子。1.觀察自......
2023-11-05
飲食減肥:保持愉悅的心情享受美食
原則一選擇食用湯汁類&色拉減肥飲食的原則一,就是選擇食用色拉&鹹菜等生蔬菜。生的蔬菜中含有利於身體瘦身重要的纖體酶,其中氨基酸、維他命、幫助消化身體代謝必要的營養物質。蔬菜中含有的植物纖維,可以減緩體......
2023-11-18
處理好分手後受挫心情,愉快地走向新生活
分手是一件很難面對的事情,但是過去的已經過去了,當初的幸福已經成爲了泡影,這時候要儘快讓自己平復心情,分手後雖然傷心難過,但是相信會有更合適的人在等待着你,對未來的愛情要有期待,所以本站幫你走出失戀的陰影,愛情走了,處......
2022-05-03
享受夏季的愉快感覺 自然離不開一身最時尚的搭配
在今年最新的流行趨勢當中,我們可以看到以前不曾流行的服裝,而且對於今年時尚的搭配來說,也發生了較大的變化,同樣,不同的流行服裝會給我們帶來不同的氣質修飾,這也可以讓我們看到選擇服裝的意義,並且要求我們對此重視起來,珍......
2019-09-06
女人也要學會享受生活
現代社會的多元化,有許多從前兩性之間的明顯標記已經逐漸被淡化,比如衣着打扮,興趣愛好,很多東西不再是男人或者女人的專利於特權。既然如此,女人沒有必要總是帶着女人式的乖巧文靜柔軟溫婉。偶爾試着開朗和豪邁一點,嘗試一......
2023-11-27
鍾愛懶人菜 享受美好生活
>>>推薦:春季必知的水果營養及功效金鉤挑玉簾耗時:8分鐘燉湯是一個漫長的過程,從超市中發現兩種可以代替骨頭湯的方便湯,一個是紅梅牛骨湯,一個是家樂濃湯寶。不過個人總覺得香味和鮮味與自己小火煮出來的骨頭湯比,稍有點不......
2023-11-25
享受自然生活 感受心靈瑜伽
生活就像一場旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的風景和看風景的心情。看那連綿的高山,串珠式的平壩,深切的峽谷,高海拔的冰川,每一樣都能滿足我們對旅行生活的想象。在此,生活家小編特地爲想出遊的你準備了生活家出遊指南,邊......
2023-11-25
營造出一種親近感,享受一個非常愉快的約會
一段美好的感情都是經過多次的約會才完美的,在約會中相互瞭解,從而成爲彼此最合適的另一半,可見約會對於戀愛多麼重要,但是有的人不懂戀愛該怎麼做,導致每一次和愛的人約會好像一場大考,下面本站告訴你和女生約會的技巧,營造......
2022-04-19
男生夏季日常鞋子搭配 讓我們一起享受愉快的生活
今天就讓大家隨着小編來尋找一下最舒適的休閒鞋,在我們的生活當中可以有哪些與衆不同之處呢?在現在最時尚的潮鞋當中,我們也可以尋找到最適合自己的,並且能夠給我們帶來十足舒適感的鞋子。下面就讓大家隨着小編一起來學......
2018-11-26
女人享受完美生活的21法
要真正做一個成功的女性,在兼顧內外之餘,少不免會碰上情緒不佳之時,這裏爲你提供21條享受生活的祕方。幫你天天輕鬆自在,做事更加得心應手。希望你不要放過身邊唾手可得的快樂催化劑。現今的女性,往往身兼多職,扮演着好太太......
2023-11-22
沉下心慢慢享受生活
其實很多人在生活中,都會又覺得不耐煩的時候,而且有的時候是看到什麼事情都會覺得煩躁,這樣的情況關係到心理健康問題,因此大家需要注意改正。想要讓自己耐心起來,就要學會用慢節奏體驗生活。一萬年太久,只爭朝夕,曾經,這句話......
2023-11-01
自然受孕放鬆享受性生活
身體健嚎,年輕力壯,想要寶寶,可是……緊張?急切?懷孕未果的原因真的很難說清楚,拋開所有的煩惱,今天讓我們來輕鬆閒聊一番。介紹給你10個受孕小妙法TOP1吃吃喝喝,自然孕育吃吃喝喝,自然孕育男性體內鋅缺乏,會導致睾......
2023-11-23
如何讓孕媽享受性生活
懷孕期,孕婦的陰道和子宮粘膜的血管會變粗、充血,容易受傷和出血。因此要慎重,不能採用不合理的體位進行性交或粗暴地進行性交。對於性生活造成的細菌感染也要注意。孕早期應適當減少性生活婦女懷孕後因內分泌機能發生改......
2023-11-21
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