有氧搏擊操英文名爲kickboxing最早是由歐洲的搏擊選手與職業健身操運動員推出的，其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫，甚至一些舞蹈動作混合在一起，並配合強勁的音樂，成爲一類風格獨特的健身操。一節完整的搏擊操會......

近日胡歌的一組肌肉寫真照曝光，健碩飽滿的胸肌，搶眼的紋身，引得大票女網友舔屏的節奏。今天小編就帶大家一起來盤點一下圈內穿衣顯瘦脫衣有肉的有型肌肉男神。本來還深陷在胡歌梅長蘇的角色裏不能自拔，氣質清雅，容顏靈秀，才......

在我們的生活中經常可以看到一些小朋友去學跆拳道等，但是小孩子學拳擊的就比較少了，所以從這方面就可以看出這兩種的區別，拳擊基本都是力量型的，跆拳道注重姿勢，那麼拳擊更適合一些男性去練習，跆拳道就適合各種人士學習，那麼......

新華網倫敦８月８日奧運專電（記者劉衛宏、汪涌）在地球上跑得最快的博爾特，能不能把２００米金牌也拿走，甚至創造出１９秒以內的人類新極限？８月９日，倫敦奧運會最大的懸念之一即將揭曉。牙買加閃電博爾特是北京奧運會男子１００米和２００米雙料冠軍。他在......

拳擊是中華武術中頗受推崇的類別之一，在國際上甚至有很全面系統的比賽體制，那麼練拳擊有什麼好處和作用呢？1、提高反應能力拳擊中最基本、最重要的素質之一，就是要具有高度的靈敏性和快速的反應能力。在拳擊比賽和訓練時，......

鄒市明痛失金腰帶，輸給日本選手木村翔，在這場被譽爲曠世之戰的比賽過程中，雖然上海東方體育館幾乎是座無虛席，且鄒市明妻子冉瑩穎、明星李亞鵬、林俊杰、鍾麗緹、王祖藍、李晨、伍詠薇以及導演陸川都是到場觀看比賽。但是......

朱芳雨和易建聯打架是怎麼回事，在球場上真的是一言不合就開打，在朱芳雨和易建聯打架一事也被廣大球迷關心，他們是因爲什麼開打的呢?最後朱芳雨還獲得一個武神的稱號。下面跟男人世界小編來了解下朱芳雨和易建聯打架始末......

拳擊鍛鍊肌肉還是可以的，但是不那麼的明顯，很多拳擊手肌肉線條明顯是因爲輔助其他健身運動達到的，因爲打拳是需要肌肉的。那麼拳擊需要哪些發達的肌肉呢？不妨跟小編一起來看下！拳擊可以練肌肉嗎或許你可以怎麼理解，拳擊需要......

男士健身不一定要跟冰冷的器械打交道，拳擊運動就是一種非常好的有氧運動，不僅能幫你代謝掉脂肪，還能鍛鍊你的反應速度。小腿拳擊手可不是完全就靠手臂的力量來讓自己戰勝對方，腿部的靈活性和步伐的變化對於拳擊來說至關重......

《羞羞的鐵拳》主要講述了一個搏擊選手艾迪生和一個體育女記者馬小，因爲一場意外的電擊靈魂互換的愛情故事。接下來和小編一起欣賞下劇中的經典臺詞吧!羞羞的鐵拳經典臺詞1.雖然前途未卜，我願陪你吃土2.不站起來是你自......

袋鼠可以說是澳大利亞的國寶了，但是它們並不像熊貓那樣稀少，相反，在澳大利亞的郊外，見到袋鼠是一件很平常的事情，不過也有一些特有品種的袋鼠還是很少的。它們不僅因爲是澳大利亞的國寶而出名，更因爲擅長於拳擊而享譽世界。......

前段時間，鄒市明曝出眼睛視力急劇下降恐會失明，這個消息讓粉絲很是緊張到底鄒市明還能不能康復呢？現在有新的消息了！醫生診斷表示鄒市明眼疾嚴重最好離開拳壇，難道鄒市明眼睛要瞎了嗎？下面一起來看看鄒市明眼疾嚴重的消息吧......

電視劇《甜蜜暴擊》以格鬥爲背景，講述了一羣年輕人爲了夢想前進的故事。劇中，女主角方宇是格鬥女王，而明天似乎也有格鬥背景，《甜蜜暴擊》中明天會格鬥嗎?在進入正則大學體育學院後，明天被邀請加入拳擊社，但是他卻不願意，這......

拳擊運動對保持身材很有好處。研究結果證明，在拳擊運動中人體腹部、腰部和臀部不停地運動，不僅有充分燃燒體內多餘脂肪的作用，同時也能合理有效地雕塑身體各部分肌肉，使之形態達到完美。據瞭解，日本東京銀座有一所女子業餘......

拳擊力量訓練的目的是提高以核心力量爲主的基礎力量，爲重拳力量的提供更大的增長空間。那麼，拳擊力量的訓練方法有哪些呢？下面小編爲大家收集整理了拳擊力量的訓練方法，希望能爲大家提供幫助。拳擊力量的訓練方法力量訓練......

起源拳擊運動源遠流長，它起源於人類產生之初。爲了生存和競爭，人類發明了它。最初，它是保護人們生命財產的一種手段。有記載表明，它有5000多年的歷史。在《英國大不列顛百科全書》就有公元前40世紀，幼發拉底和底格里斯兩河......

倫敦奧運拳擊女子51公斤級中國選手任燦燦晉級決賽中國寧波網訊北京時間昨晚8時30分，倫敦奧運會拳擊女子蠅量級（51公斤級）的一場半決賽在中國選手任燦燦和美國選手瑪琳·埃斯帕扎之間舉行，任燦燦以10：8險勝對手，成功晉......

胡歌變身拳擊打手是哪部作品?一向走保守路線的胡歌日前變身拳擊手大秀身材，錄製《最美表演》2015短片。《最美表演》《最美表演》2015短片是心靈推出的年終特別企劃，於2015年12月14日上線，熱播劇《琅琊榜》中的江左梅郎......

閃躲防守閃躲防守是用身體的閃躲使頭離開擊打路線。在實戰中，閃躲被認爲是一種最實用的防守方法，因爲防守者可以空出兩手以便進行反擊。閃躲技術要求能準確地判斷時間。如果運動員掌握了良好的閃躲技術，就會使對手的來拳......

牙買加閃電博爾特是北京奧運會男子１００米和２００米雙料冠軍。他在２００９年柏林世錦賽上再次實現包攬，並史無前例地連續刷新這兩項比賽的世界紀錄。去年他還跟隊友一起把接力賽的世界紀錄也改寫了。在倫敦奧運會的百米飛人大戰中，博爾特......