1、香蕉酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。2、芹菜芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。3、酸奶酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對......

減肥與我們的日常飲食是密不可分的，那麼對於想要減肥的人低脂食物就是不錯的選擇。那麼有哪些低脂適合想要減肥的人呢？冬季雖然大家都是穿厚重衣服看不出身材，多數的人還是會選擇在冬季的減肥。那麼在冬季的時候能不能通......

乾果之王——板栗板栗，性味甘溫，入脾、胃、腎三經，可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質，可抵禦骨質疏鬆，高血壓等疾病。維C之王—&mda......

1.蔬菜。西紅柿、黃瓜、生菜、胡蘿蔔等可直接生吃的蔬菜。注意：這類蔬菜作爲零食可撒開吃，它們含有多種維生素和礦物質，有助於兒童生長髮育。2.酸奶。酸奶可維護腸道菌羣生態平衡，抑制有害菌對腸道的入侵。它還具有整腸止......

補血是女性從進入青春期開始必不可少的事情，而且對於我們來說其實補血的時候通過食補的方法也是比較有效的，那麼有哪些食補適合女性補血？當歸紅棗排骨治皮膚轉季乾燥粗糙，皮膚瘙癢……排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當......

高血壓是很多人都比較常見的一個慢性的疾病，這些疾病對於我們健康都是有傷害的，而且高血壓的治療也是漫長的，所以我們在飲食上也是要注意的，那麼對於我們來說適合緩解高血壓的飲食有哪些呢？1.山楂粥【原料】山楂30～40克粳米......

1、柑橘皮解酒將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。2、白蘿蔔解酒白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。3、綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。4、甘......

九種食物體貼你的酒後男人蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消......

溫馨提示：生活中有好多人常常會喝醉酒，解酒就成了最大的難題，解酒中藥對解酒很有效，哪些中藥能解酒呢?中醫說，中藥解酒8種最佳!一、枳子枳子能治酒醉枳(木具)子能治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利等。《滇南本草》明確提出其治......

宵夜吃錯，影響健康；吃對了，則有益於身體。美國福克斯新聞網健康頻道近日介紹了7種適合當宵夜的健康食品。1.爆米花。你或許認爲食用爆米花就像吃了炸薯片，其實不然。一份普通爆米花所含有的熱量較低，且它富含抗氧化劑、全......

生活中有些東西人們吃了能夠瘦身，從而有些東西人們吃了能夠長胖，但是日常生活中很多人都很難忍受美食的誘惑，從而經常喜歡吃的就多吃，所以說胖人越來越多了，很多的快速減肥方法中都會涉及到食品，我們應該多瞭解一些幫助人們......

對於OL來說，減肥是一件非常困哪的事情，平時工作壓力大，沒有足夠的時間可以運動，那麼如何才能達到燃燒脂肪的目的呢？下面小編就要介紹給大家幾種非常適合OL的減肥食物，幫助大家快速的瘦身。降脂食品——洋蔥推薦理......

葡萄它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。胡蘿蔔胡......

春節家人團聚、走親拜年，撐個肚皮發脹，喝得天昏地暗，您是否想到您的身體正在受到某種傷害呢？春節期間，請珍惜身體健康，科學飲食。蜂蜜水治酒後頭痛;西紅柿汁治酒後頭暈;新鮮葡萄治酒後反胃;西瓜汁治酒後全身發熱;柚子消除口......

常見的不宜下酒的菜：1、胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。2、涼粉涼皮。酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜。但涼粉涼皮在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸......

喝酒是不可避免的，因此很多爲了避免醉得一塌糊塗會吃一些解酒藥。那麼解酒藥有用嗎？哪些食物能解酒呢？一起去看看吧。解酒藥能解酒嗎所以解酒藥一說，並不真實，但是千杯不醉，經過長期訓練，循序漸進還是有望實現的哦。英國科學......

肘子、豬蹄、肉皮凍等含膠原蛋白多的食物範志紅說，膠原蛋白含量高的食物會在胃腸中形成保護膜，大大減緩酒精的吸收速度，還能保護肝臟。同時，這類食物也含有一定油脂，酒精難溶於油脂，因此人體對酒精的吸收速度會減緩許多。海......

酌怡情，過量傷身。如果不小心飲酒過量，往往容易導致頭痛、眩暈等多種不適。美國福克斯新聞網9月5日載文，刊出美國營養學家莫妮卡·雷納格爾博士總結出的最解酒的6種食物。雞蛋。雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。......

色氨酸食物——降低興奮度代表食物：小米粥色氨酸在人體內代謝生成5—羥色胺，它能夠抑制中樞神經興奮度，產生一定的睏倦感。同時，5—羥色胺在人體內進一步可轉化生成褪黑素，褪黑素被證實有確切的鎮靜和......

口味比較重的調味料比如沙茶醬，番茄醬，辣椒醬，芥末，味素，或者過多的湯等口味較重的調味料，都是會加重寶寶的腎臟負擔，從而干擾寶寶身體對其他的營養素的吸收，所以媽媽們切莫給寶寶吃口味比較重的調味料。生冷海鮮雖然說寶寶是......