好零食一覽表1、杏仁營養價值：杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將大扁稱爲抗癌之果。飲食禁忌：孕婦應禁食苦杏......

盼望着，盼望着，春節的腳步臨近了，在億萬同胞的翹首以待之下，籠罩在神州大地上的節日氛圍越來越濃厚，無論是在異鄉求學的遊子還是在外工作的人們，都踏上了歸家的旅途。在這樣一個舉國歡慶的時刻，當然要和家人團聚在一起才能夠......

孕媽咪首選水果蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用，若連皮一起吃，無論便祕或拉肚子都能改善，便祕的孕媽咪可......

挑選年貨的方法：幹香菇怎麼選？挑選年貨的方法金針、竹笙：可能使用過氧化氫（雙氧水），或二氧化硫燻製，使食物顏色雪白鮮豔，賣相較佳，若食物顏色過於淨白，聞起來有刺鼻藥水味，不建議購買。食用前，用100℃熱水浸泡20分鐘，重複2~3次，可去......

老花鏡對老人來說就是自己離不開的寶，老人有了它可以輕鬆的看見東西，但是在挑選老花鏡的時候就會有點麻煩。有時候挑選不當會對眼睛造成傷害。1、出現眼花就可配鏡，不要拖延。不少人出現看東西模糊的症狀時，不願接受眼花......

人到老年，並且隨着年齡的增長，身體各部分器官都會出現機能退化，這時候也會有很多的老年人出現耳聾或者耳鳴的情況，那麼很多的人就選擇了帶助聽器，怎麼選購助聽器又成了一個問題，下面來看看專家爲老年人的介紹。應該到正規的......

爲了幫助梅毒患者儘快擺脫疾病的折磨，在飲食上梅毒患者要特別注意，因爲不良的飲食會使病情惡化。那常見的梅毒的飲食注意事項有哪些呢？下面就爲大家講講常見的梅毒的飲食注意事項。一般，常見的梅毒的飲食注意事項有：1、吃......

很多人在外出後回到家就是換上舒適的拖鞋，那麼對於老人來說他們穿什麼樣的拖鞋比較的好呢？爲了輕鬆和保持室內衛生，很多人從外面回到家裏，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，換上一雙寬鬆舒適的拖鞋。可是，對於那些已經七八十歲的老......

控制血糖，無須望梅止渴60歲的黃姨患糖尿病已十餘年，爲了控制好血糖，她非常自律，平時很注意控制飲食。但是，有一點卻讓她一直難以釋懷。是什麼呢原來，黃姨爲了控制血糖，已經十幾年沒有吃過水果了。專家聽了黃姨的煩惱之後，很是......

牙齒缺失常見的修復方法是做烤瓷牙，但面對市場上品種繁多，價格參差不齊的烤瓷牙，卻不知道挑選哪種比較好。據專家介紹，經濟型烤瓷牙主要包括鈷鉻合金烤瓷牙、鈦合金、鈀銀合金烤瓷牙等。每種烤瓷牙的特點、性能、價格都是......

對中老年人羣而言，中老年奶粉產品質量的優劣將直接影響人體健康，甚至會對一些中老年人有害。所以產品的各項指標必須符合配方的要求。由於該類產品目前尚無統一的國家或行業標準，都是由企業自行制訂企業標準，產品質量相差......

從中醫的角度來看，酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性，它可引藥入肝，雙可降低轉氨酶。過去，還曾經流行過米醋治療肝炎。另外，酸性食物還可增加食慾。因此，肝炎患者可食酸性食物。但肝病合併胃病患者不易食酸性食物......

好的鞋應該是美觀與舒適兼備，輕巧而富於彈性。典雅傳統的黑色牛筋鞋，是商務應酬和寫字樓先生們上班的最佳選擇，它與各類西裝都能配合默契。但是穿棕色系服裝時最好配同色的鞋。黑色鞋和棕色鞋是男士鞋櫃中的必備物。但記......

如今，使用化妝品已不再是年輕人的專利，許多老年人也加入了化妝品消費行列。但目前市場上的化妝品品牌繁多，性能複雜，老年人如何根據自身皮膚的特點選購適宜的化妝品呢?老年人的皮膚特點是鬆弛而有皺紋，皮下脂肪減少甚至消......

女性穿白色內褲有利於疾病的發現。因爲，老年人的生理功能逐漸下降，一些疾病往往不期而至，特別是很多婦科疾病都可以通過白帶顏色的變化識別病變。例如，宮頸癌患者常表現爲水樣白帶，顏色微黃，有時伴有血性分泌物；滴蟲性陰道炎......

一套舒適的睡衣，能爲老年朋友帶來兩大好處：一是許多老人夏天習慣穿着背心睡覺，這樣很容易受風寒，不僅會引發肩頸部疼痛，冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。穿着一套合適的睡衣，可以保護好肩頸部，避免受寒。二是出於衛生......

肝臟是人體重要的器官，尤其對人的消化系統起着主要的作用。肝癌發生後，必然影響消化系統的功能，飲食對肝癌的病情有直接的作用，所以必須重視肝癌的飲食。比如肝癌病人早期有食慾減退、噁心、肝區疼痛、腹脹、乏力的症狀。......

營養專家對記者說：營養均衡是所有人應該遵循的飲食原則。而特別要注意少吃燒烤、醃製食物，少喝酒才能保護肝。肝病患者的飲食又要有一定針對性，食物的食用量是關鍵，這樣護肝效果會更好。樑醫生還推薦了四款護肝家常菜脂肪......

目前市場供應的豆類蔬菜有11種之多，它們的蛋白質含量一般爲35%-40%，故有植物肉之稱。此外，維生素、礦物質含量豐富，尤其鈣、磷、鐵的含量都較高。豆類不含膽固醇，所含的脂肪基本上是不飽和脂肪酸，是高血壓、冠心病、高血脂......

如何選擇烤瓷冠？面對衆多種類的烤瓷冠，該如何選擇，往往是讓患者非常爲難的一個問題。其實，人們需要依據美觀因素、生物相容性、機械因素、經濟因素等多方面綜合考慮。1、一般認爲，貴金屬合金是一種很理想的金屬內冠材料，具......