組成：柴胡9克，前胡9克，川芎6克，枳殼9克，羌活9克，獨活6克，茯苓9克，炒桔梗6克，人蔘6克，甘草5克，生薑2片，薄荷2克。用法：水煎，分2～3次，溫服。功效：益氣解表，散風祛溼。主治：氣虛之人，外感風寒溼證。憎寒壯熱，無汗，頭項強痛，肢體痠痛，鼻塞聲重，咳嗽......

不同的人，體質不同，有的人是陽虛型的，有的人則是陰虛型的，而我們稱這些人爲虛人，一般將虛人分爲四類，不同類型的體質虛弱的人需要進行不同的進補，尤其是冬季，大家不要盲目的進補，以免進步不當，反而讓體質變得更虛弱，這就得不償失......

男性腎氣足，身體纔會健康，中醫認爲，腎爲先天之本，養好腎就是養好先天，腎氣虧則會耳鳴、早泄、白髮，那麼，男性怎麼判斷腎健康，男性養腎吃什麼？腎爲先天之本腎主藏精，所藏腎精，是人體生長髮育、防衛病邪的物質基礎。腎寄藏命門之火......

要知道，女人也會腎虛，腎虛並不是男人的專利，生活中女人腎虛也有症狀，也需要調理，那麼女人腎虛怎麼辦？女人腎虛的症狀1、休息再好，也有黑眼圈在中醫理論中，腎臟的代表色爲黑色，明明休息的時候還算充足，臉上卻總是掛着黑眼圈，可能......

生命的動力源頭源於心臟，其實躲在暗中的脾纔是生命的動力源頭，它纔是推動全身循環第一動力，其次是腎，再次是肝，因此心臟並非生命的動力源頭，沒有被人看得起的脾纔是推動生命循環的第一能量馬達。脾不僅是全身的能量馬達，同時......

現在，有很多人有腎虛的現象，但是多數的女性潛意識中會認爲腎虛是男人的事，其實，女性也有腎虛的問題，所以，出現腎虛怎麼辦呢？？女性腎虛有哪些危害呢？快來了解下吧。女人腎虛會變醜腎虛的危害1、黑眼圈中醫理論中黑色代表腎，眼圈......

很多人認爲腎虛是男性的專利，但實際上，女性受生理、病理因素的影響也容易發生腎虛，並且女性腎虛的比例也相當高，並不低於男性。女人也要護腎現代社會中，生活、工作節奏較快，很多女性長期精神緊張、超負荷工作，出現精力透支的......

A、男人腎虛如何補？補腎仍然是男性的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精爲本。進補原則：對於腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類......

男人腎虛不虛主要看手什麼地方呢？在生活中，腎虛是男人比較常見的毛病，那麼，你知道腎虛的表現有哪些呢？腎虛怎麼調理呢？男人不花錢就能補腎的方法有哪些呢？下面我們一起來看看男人如何補腎比較吧！腎虛是很多男人的難言之隱，男人......

腎爲先天之本，在中醫看來，腎的健康影響着人體的生長、發育，不僅男性會腎虛，女性也容易腎虛，女性腎虛會有虛胖、月經不調、怕寒畏冷等症狀，通過食療可以改善女性腎虛的現象，那麼，女性腎虛症狀還有哪些、女性腎虛吃什麼好？看看下......

女性腎虛食補隨着生活節奏的不斷加快，越來越多的女性都出現了腎虛的情況，這就導致女性補腎變得非常的重要。如果出現了女性腎虛的情況，那麼主要表現爲精神萎靡、反應力也會變差，同時還伴隨有腰膝痠軟以及皮膚暗沉等等情況......

隨着年齡的增長，人的生理功能由強盛轉變爲衰弱，而腎虛則是中老年人的常見病之一。其一般症狀是眩暈、耳鳴、腰痛、失眠、健忘、頭髮花白、牙齒鬆動、尿頻、性慾減退、陽痿、遺精、滑精等。腎虛是由哪些因素引起的呢?據......

補腎仍然是男性的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精爲本。夏季如何調理男人腎虛脾虛呢？肝腎虛弱，脾虛等是比較常見的，男人們應該怎樣通過飲食來調理......

俗話說人過四十天過午，意思就是指中年時期人體健康的各種指標都開始走下坡路。中年的時候就要照顧照顧好自己的身體，那麼到了晚年之後，身體就不會那麼差了，雖然現在老年人的生活水平提高了，但很多的人的生活方式還是沿襲着......

養腎並不只是男人的事情，很多女性也會腎虛，也需要補腎，那麼，女性該如何補腎呢？中醫認爲，女性補腎可以通過按摩的方法，也可以通過飲食的方法，下面就讓中醫教女性補腎妙方。一、按摩1、腰部按摩操有兩種做法。（1）、兩手握拳，手臂往......

一、男性腎虛的症狀：1.哮喘；2.腰痛；3.便祕；4.夜間多尿；5.頭暈耳鳴；6.畏寒肢冷；7.性能力下降，出現陽痿早泄等問題；8.頭暈無力，失眠多夢；9.腰痠腿痛、尿頻尿急。男人吃什麼補腎效果最好？1、豬腎豬腎性平，味鹹。唐·孟詵認爲豬......

女人是因血而生，經、帶、胎、產等生理特點使補血成了女人保證健康的一種宿命，而現代的飲食習慣與生活作息更讓補血成爲女人必做的功課。（一）白醋雞蛋用料：陳白醋，雞蛋。製作：將雞蛋打入碗中，將白醋放入其中。將放有白醋雞蛋的......

在運動完之後或者是做了一些比較重的體力活，女性容易出現嘆下氣說不行了，我氣虛了。那麼究竟什麼是氣虛呢?在西醫裏面，並沒有氣這個說法，只有中醫裏面纔有提到。氣虛是指身體裏的組織器官功能下降，主要表現是容易感到疲勞......

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分爲腎陰虛和腎陽虛。中醫所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的症狀：腎陽虛的症狀爲腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現爲寒的症狀，性功能不好也會......

中醫表示腎乃先天之本，主宰着人的生長、發育、生殖，對我們的健康起着重要的作用，但是如果出現腎虛，那麼就會體弱多病，尤其是老年人，隨着年齡的增加，生理功能由強盛轉變爲衰弱，而腎虛則是中老年人常見病之一。腎虛其一般症狀是......