眼睛也許是心靈的窗口，但嘴巴可以更全面地反映人體的健康狀況。牙齦、牙齒和舌頭能夠反映糖尿病、癌症、妊娠、免疫系統紊亂、荷爾蒙分泌失調、藥物濫用等問題的某些最早期症狀，而且有時這種反應遠早於患者自己的意識。......

1、濃茶水勝過漱口水——加強牙齒抗酸度漱口水可以清除口腔細菌、淨化口氣。但日本最新研究發現濃茶水比漱口水的結果更好！茶水中的兒茶酚可以防治蛀牙，氟離子還能把牙釉質中的羥基磷灰石變成氟磷灰石，改良牙......

提到口腔問題，大部分人沒把它當成重要事情看待。但其實，身體很多疾病都可能與口腔問題有關係。口腔裏面藏着700多種細菌，其中一些就可能與心臟疾病等密切相關。因此，重視口腔問題對身體健康大有益處。近日，美國《悅己》雜......

你知道一個健康成年人口腔里居住了多少細菌嗎？細菌數量相當於全球人口總數，種類多達700餘種，如果不注意口腔衛生，這個數量還會更驚人。這些細菌裏有些是利於健康的，另一些則會造成蛀牙和牙周疾病。因此，美國牙科協會強烈建......

最新的一項數據顯示，中國口腔病患病率高達97.6%，幾乎人人都有牙病。中國人口的齲齒總數約爲25億顆。如果以現有的口腔診所的診治水平來治療，治療好這些牙齒至少需要200年的時間。有人說，口腔保健能夠反映一個國家的綜合國......

下面先爲各位家長介紹一下怎樣給寶寶選則適合他們的牙刷和牙膏牙刷的選擇：幼兒開始學刷牙時，媽咪首先應給寶寶選擇一支合適的牙刷，應根據孩子的具體情況進行選擇。該年齡組的寶寶選擇日常使用的普通牙刷的要求是：牙刷的全......

1、使用什麼樣的牙刷好應當選購直三排、橫六束、刷頭小、刷毛柔軟、刷毛末端磨圓的保健牙刷，在口內運作自如，牙齒的死角較容易刷到。牙刷使用期限以2~3個月換一次爲佳。2、掌握正確的刷牙方法首先刷牙的力度不能太大，有......

老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的......

1、鹽水漱口法在一杯溫開水中放少許食鹽，搖勻杯中的水，使鹽充分溶化，然後把水含在口中漱口，不僅可以清潔食物殘渣，還有消炎除菌的作用。2、茶葉漱口法茶葉中含有防齲的氟、兒茶酚等成分，尤其是綠茶，效果更好。用綠茶漱口，能防......

據統計，近9成的孕婦都有口腔問題，需要進一步做口腔牙齒治療。研究表明孕婦的口腔健康直接影響嬰幼兒的口腔健康，所以愛護牙齒應從孕婦做起。妊娠期的口腔保健不僅關係到孕婦自身的健康，還影響到胎兒的健康和發育，是影響到......

1、長牙期的嬰幼兒要注意口腔衛生。嬰幼兒長牙的時候總喜歡咬這咬那，家長們要注意給他們清洗乾淨口腔裏的衛生，特別要注意預防嬰幼兒口腔潰瘍。嬰幼兒一般不會自己清洗自己的口腔分泌物，當嬰幼兒口腔含有分泌物時，家長們......

1、不可貪涼、貪刺激不可貪涼、貪刺激，要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦。對於刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱，太粗糙太堅硬的油膩食物，如炸雞腿、炸牛排等都儘量少吃。2、保持良好生活規律要調整自己的狀態，養成良......

口腔健康對我們來說很重要，口腔內有牙、舌等器官。口腔要是有疾病，就會引發口腔內如牙齒等的疾病。所以保持口腔健康是非常重要的。那麼我們應如何進行口腔保健呢？下面介紹幾種方法，以供參考。叩齒方法：先靜心聚神，輕微閉口......

口腔是整個人體組織的重要組成部分，但口腔健康的情況卻不容樂觀。人們的口腔保健意識沒有隨着生活水平的提高而提高，人們並沒有意識到口腔健康關乎整個人的身心健康，而且口腔問題還會引發身體的各種疾病。一些全身疾病可......

白領口腔保健是指針對白領人羣日常生活和工作中容易遇到的口腔健康問題進行的保健措施，其好處主要包括以下幾個方面：1、預防口腔疾病：白領人羣由於工作壓力大、生活節奏快，往往飲食不規律，加之長時間坐在辦公室，缺乏鍛鍊，容......

我們的口腔裏每天都要有很多的食物通過，口腔就像一扇大門，讓一些食物進入到我們的身體裏。所以說這扇大門對我們來說也是很重要的部位，但是很多人在保健口腔的過程中存在一些誤區。下面就一起來了解一下口腔保健有哪些致......

口腔保健有利於進食和消化，因而對老年人顯得格外重要。那麼，老年口腔保健到底該怎樣進行呢？刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵。也許有人會認爲自己已刷了幾十年的牙，還有不會刷牙之理。殊不知，到了老......

6個小常識保護你的口腔健康1、使用什麼樣的牙刷好應當選購直三排、橫六束、刷頭小、刷毛柔軟、刷毛末端磨圓的保健牙刷，在口內運作自如，牙齒的死角較容易刷到。牙刷使用期限以2~3個月換一次爲佳。2、掌握正確的刷牙方法......

但是這個時期家長往往忽視寶貝的牙齒健康，並且因爲還未入園，家長也沒有定期口腔檢查的習慣，大多數是等孩子的牙齒出現了問題比如齲病（俗稱蟲牙）、疼痛，纔來就診，造成了本可以避免的痛苦和麻煩。因此，我們應該幫助新手父母們加......

美國最新研究發現常吃草莓防口腔癌據《印度時報》近日報道，美國《食品化學》雜誌刊登的一項新研究稱，常吃草莓等漿果有助於預防口腔癌。美國俄亥俄州立大學科學家表示，研究發現，漿果等彩色水果中富含的花青素等具有促進健......