對於黃褐斑的侵害女性們是非常的苦惱，不知道該怎麼辦，爲自己臉上的黃褐斑發愁。現代醫學目前療法主要是內服及外敷治療黃褐斑，療效不甚滿意。而從營養學的角度，哪些食品有益減淡黃褐斑呢？下面我們詳細瞭解一下有益減淡黃褐......

每天堅持敷美白麪膜就能減淡色斑嗎？其實美白麪膜不適合每天使用，因爲它裏面一般會含有幫助角質代謝的果酸成分，每天使用讓角質層變薄，皮膚變得容易敏感，更加容易衰老。而且，美白麪膜雖然對於淡化斑點確實有一定效果，但並非適......

畢業季淡淡的憂傷......

減肥是女性常見的一個話題，那麼要如何減肥呢？其實，很多人都知道運動和飲食的結合是減肥最好的方式，但是很多人都不想要運動，有些確實運動堅持不下去，所以，有些人會找些偏方進行減肥，比如空腹喝淡鹽水，那麼，這樣喝水可以減肥嗎？早......

法令紋是一種典型的皮膚組織老化的現象，位於鼻翼邊延伸而下的兩道紋路，要是溝變得太深那就會給人一種不再年輕的假象。這時我們可以通過按摩、食或者現代醫學的方法來達到預防、消除法令紋的目的。法令紋形成的原因女性......

淡菜別名：東海夫人、殼菜、海蜌、紅蛤、珠菜、海紅。性味：味甘、鹹，性溫。歸經：歸肝、腎經。入藥部位：爲貽貝科動物厚殼貽貝MytiluscoruscusGould、貽貝MytilusedulisLinnaeus、翡翠貽貝Pernaviridis（Linnaeus）及其他貽貝類......

男性保健專家提示，性慾就是最直觀的體現，但是這性慾的大小強弱也有一定的影響因素，一般來說和性激素和大腦的中樞神經有很大的關係，而這些都是這些性慾的來源也需要影響因素的激發。性冷淡是什麼造成的1、遺傳因素性慾的......

1、依舊有些歌飄過心房，依舊有些事漫過耳邊，還是有些話留在月亮與倒影之間，一圈又一圈溫暖着眼眶。2、那種在人海茫茫中一眼就能望見可是卻不敢去觸碰的心情你怎麼會懂。3、孤獨是一個人的默然，而我，卻無情的淡然一些事。4......

減脂晚餐想要吃出最佳的效果，要學會選擇最佳食譜才行。大家覺得減脂晚餐吃什麼好呢？哪些飲食原因是減脂過程當中必須遵循的？哪些食譜再則是減脂晚餐最佳選呢？一起好好了解下，以後減脂晚餐不怕不會吃了！減脂晚餐可以吃什麼晚......

夏季人們的食慾比較不好，因此很多人都推崇清淡飲食，但是有時候清淡飲食也不一定能幫你減肥，下面跟着小編一起來看下。夏天到了，多吃清淡食物是必要的。油膩的東西很容易使我們的面部長痘，變胖。所以，我們要多吃清淡的食物。......

性自慰的婦女較少出現性功能障礙。研究證明，有性自慰的婦女原發性性高潮障礙發生率爲32.9%，明顯低於無手淫者（60.5%）。手淫現改稱爲性自慰，是指人類性成熟後，爲了尋求性快感，而用手、衣物或器具摩擦自身外生殖器或其它性敏感......

古人常說的粗茶淡飯，其實也是現代人們減肥的聖品哦，想要減肥的美眉可不要錯過了，下面一起來看下粗茶淡飯具體指的是什麼。減肥瘦身是愛美的女性一直很關注的話題，雖然大家都知道減肥不外乎就是管住嘴邁開腿，但對忙碌的現代......

淡鹽水排毒腹部減肥可以從口腔到腸道消化系統到肛門,進行一次徹底的大清洗，是一種以簡單的自身運動方式，達到內臟清潔調整的溫和且實用的方法。清腸排毒主要是通過淡鹽水配合瘦腰運動進行的，時間清晨。空腹靜坐冥想5&mda......

人體最大消耗是在一天中的上午，由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗和能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。由於人體內不能儲存很多物質，到了中午甚至出現低血糖，如頭暈、......

如此這些，導致我們的身體疲乏、食慾下降、精神不振，暑病易於發生。那麼酷暑如何保健？古人云：安身之術，必資於食。先人之話甚有道理。【山斑魚煲葛菜湯】每次可選用鮮活山斑魚250克，新鮮塘葛菜150克，大棗2枚。製作時，先將活山......

春季淡斑第一步：將防曬工作做好我們都知道紫外線是臉部形成色斑的罪魁禍首，所以防曬是祛斑的重中之重，這也是阻止斑點反彈的一點，雖然在春節陽光沒有在夏季時強烈，但春節的紫外線足夠讓你花容失色了，所以在春節外出前塗抹防......

有些人，有些事，淡淡想起就好。下面有應屆畢業生小編爲您整理的一句話經典語錄，希望你開心。1.用你的笑容去改變這個世界，別讓這個世界改變了你的笑容。2.時間會告訴我，那段難捱的日子我是如何走過來。時間也會告訴你，你是如......

蘋果的美容功效：1、蘋果所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着，常食蘋果可c。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用；2、蘋果含豐富的果膠，有助調節腸的蠕動，而它......

淡菜是什麼？淡菜的做法淡菜是什麼？淡菜是一種海洋軟體動物，也是屬於雙殼類的一種貝類，它的身體構造跟蚶子和牡蠣、蚌等基本上是一樣的。但是它的左右兩個外套膜除了在背面連接以外，在後端還有一點癒合，所以在後面背方形成一......

淡菜是海蚌的一種，又名貽貝，煮熟去殼曬乾而成，因煮制時沒有加鹽，故稱淡菜。淡菜味道極鮮，營養也很豐富，它所含蛋白質、碘、鈣和鐵都比較多，但所含脂肪很少。產於浙江、福建、山東、遼寧等省沿海。以身幹、色鮮，肉肥者爲佳。淡......