土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效，對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。同時含有維生素C，可以改善精神狀態。但是吃土豆也是有禁忌的，有芽眼的地方一定要挖去、切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡……土豆是......

土豆營養價值土豆曾經與白菜蘿蔔並列爲北方重要的冬儲食物，如今，它更是身價“晉級”。以後土豆或許就會成爲繼水稻、小麥、玉米之外的第四大主糧了。土豆營養價值：土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富......

土豆是日常生活中比較常見的一種食材，它可以做成各種各樣的美味，煎、煮、炸、炒統統都合適。所以有時候很多小夥伴就會買一袋放在家裏面存放，那麼土豆怎麼保存不發綠不長牙呢？下面跟隨來看看。土豆怎麼保存不發綠不長牙？1......

自制豆漿好處多豆漿中含有大豆皁苷、異黃酮類等具有防癌、抗衰老、抗氧化作用的化合物，並且異黃酮還具有雌激素樣作用，能調節內分泌系統，且降低乳腺癌、子宮癌、結腸癌和前列腺癌的發病危險。此外，豆漿中的低聚糖，有利於腸......

1、忌喝未煮熟的豆漿：很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上涌就誤以爲已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害的。因爲豆漿中含有兩......

大部分人都喜歡吃土豆，因爲土豆吃起來綿綿的、甜甜的，而且土豆的營養價值很高。吃土豆有很多意想不到的好處，但是吃土豆也有很多忌諱。下面就爲大家詳細介紹。土豆具有防病功效1、提高免疫力銅等礦物質形式與免疫機能有......

你吃過薯條嗎？薯條就是土豆做的。土豆要怎麼吃才能保證營養不流失呢？吃土豆有什麼禁忌存在呢？塊越大越營養烹飪過程中，土豆越完整，其營養損失就越少。換句話說，就是土豆絲的營養低於土豆片，土豆片的營養低於土豆塊。因此，在加......

1、忌喝未煮熟的豆漿很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上涌就誤以爲已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害的。因爲豆漿中含有兩......

忌喝未煮熟的豆漿：很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上涌就誤以爲已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害的。因爲豆漿中含有兩種有......

黑豆相信大家都是知道的，對於它的一些常見吃法相信也不陌生。黑豆常見用法就是煮粥，並且味道非常的不錯。上文小編爲大家介紹了黑豆泡酒的功效，今天就來一起了解下黑豆泡酒的禁忌。黑豆泡酒的禁忌黑豆服用之後雖然對身體......

一、土豆有營養，是抗衰老的食物它含有豐富的維生素B1、b2、b6和泛酸等b羣維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老的慢。二、土豆是天然的美容......

土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認爲是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效：土豆能調整虛弱的體質土豆不僅不會使人......

土豆是我們常吃的蔬菜之一，土豆的營養價值很高，那麼吃土豆有什麼好處和禁忌呢？土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認爲是世界上最偉......

雖然很多人都很喜歡食用薏仁紅豆黑豆粥來調理身體，美容養顏，但是隻要是食物就一定有它的禁忌，也就是說有些人或者對於某些時期來說，並不適合服用薏仁紅豆黑豆粥來滋補身體，那麼，薏仁紅豆黑豆粥的禁忌到底有哪些呢？下面就讓我......

秋天是收穫的季節，大批平時很少吃到的水果正當季，等着食客一飽口福。但是，在水果瘋狂上市的時候，我們也要吃得巧吃得妙，要是禍從口入就不划算了。柿子：飯後吃爲宜柿子甜膩可口，營養豐富，所含維生素與糖分比一般水果高1~2倍左......

綠豆是夏天經常經常服用的一種食物，具有很好的防中暑以及清熱解毒的作用，同時對於防輻射的功效也非常的不錯。不過，並不是所有人都適合服用綠豆，由於性寒涼，所以體質虛寒的患者最好要少喝。今天，小編就來爲大家講解綠豆泡水......

很多美眉寧可選擇用果蔬來做面膜，也不願意去購買面膜，除了因爲現在面膜的價格都很高外，還有一點就是因爲面膜裏有一些成分對人體健康是不利的，然而土豆這種既能食用又能外用的食物，在食用方面也有很多的注意事項是不可小覷......

土豆鯽魚湯的做法我老公早就教過我，我老公是我家公認的大廚，什麼菜都會做，平時一做鯽魚湯他就說鯽魚身上都是寶，我都記住了。營養價值高，脂肪少，吃起來甜甜的，還不會發胖，鯽魚的味道也特別的好吃，肉質還不油膩，孕婦食用還能下乳......

綠豆湯是夏季人們最喜歡的飲品之一，因爲它對於解暑消熱有着很好的效果，尤其是冰鎮之後的綠豆湯，更加的清涼爽口。不過喝綠豆湯的時候，有着五大禁忌，如果不注意可能會對身體健康造成危害。一起來了解一下吧。喝綠豆湯的五大......

1、忌與雞蛋同食：早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裏煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但豆漿中有一種特殊物......