上班犯困幾乎是白領們的通病，尤其是在悶熱的午後。爲了讓自己打起精神來，不少白領選擇喝咖啡，然而咖啡喝太多對身體無益，而我國的茶飲品則不同。喝什麼茶可以提神？小編推薦4款提神茶，不但可讓你擺脫無精打采，還能起到保健作......

自6月13號世界盃開賽以來，打了38場球賽。都是在凌晨00：00-04:00開賽。38場球賽讓球迷們看了個爽。但同時也不知不覺的熬了12個夜。今天小編爲大家介紹一下熬夜後吃什麼好！除了週末，星期一到星期五還要上班，休息自然是不夠......

喝濃茶是可以提神的，茶水中含有咖啡因成分，這種成分可以讓中樞神經興奮起來，睡意可以被趕走讓人重新恢復精力，咖啡因是可以從茶葉和咖啡中提取出來的，這是一種可以讓人重新興奮的東西。喝濃茶可以提神嗎喝濃茶有提神的功效......

茶葉在我們國家的歷史文化中的地位一直都是舉足輕重的，古時候的人在平時的生活中就已經開始講究茶道了。茶葉中含有各種氨基酸以及我們人體所必需的微量元素，適當的飲用茶水對我們的身體健康是非常有幫助的。同時，茶葉的......

現代社會隨着生活水平的提高，生存的壓力也大大增加了，想要更好的生活就要付會更大的努力，因此忙碌的工作成了時下年輕人的選擇，而在工作當中，難免會有精情不振或是犯困的時候，而上班的時候又不能真的休息，那麼對於提神就成了......

工作了一整天，到了下午是不是覺得渾身痠軟，精神恍惚了?這個時候，你需要來一杯提神醒腦茶來幫助你恢復精神。今天，小編跟你分享六種提神醒腦茶，讓你工作更輕鬆。薄荷茶薄荷茶材料：2剋薄荷、3克綠茶、適量白糖。沖泡：將薄荷清......

人體在有了勞累疲倦的情況下，精神狀態和身體狀態就會顯得特別的差。這樣的情況下如果不能很好的緩解這些症狀的話，那麼對於身體健康來說是很沒有好處的。緩解這樣的情況可以採用飲食和休息等方法來進行緩解，及時緩解還是......

女性朋友較不宜喝茶的時期分爲：1、孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10％，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶爲妙。2、每個月......

工作太累，提不起勁，這時候該怎麼辦呢？是時候喝茶提提神了。那麼白領喝什麼茶能提神呢？一起來看看吧。什麼茶能提神？1、鐵觀音茶鐵觀音的功效與作用中的提神效果很好，主要在於茶葉中的咖啡鹼起到了提神益思的作用。咖啡鹼具......

說起喝茶的好處實在是太多了，那些研究茶道的人幾乎可以說出一籮筐，有對身體的好處，有對交友的好處，還有對社會發展的好處，有對文化發展的好處，即使對茶沒有很深研究的人也可以說出一、二來，不過，我們還是來探討一下喝茶對我們......

紅茶是我們常見的茶類之一，喜歡飲茶的朋友對紅茶的功效與禁忌會有一定的瞭解吧。紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉爲原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶，沖泡後的茶湯葉底色呈紅色而得名。......

到了五月底，高考臨近的氣息讓很多考生都心煩氣躁，疲憊不堪。今天小編推薦一些簡單的養生保健方法給大家，主要是提神健腦的茶飲和保健按摩，通過這些調理，可以幫助考生安神、除煩惱，提高記憶力。喝茶飲以下茶飲皆將所有材料分......

春季喝茶是最好的時刻，春季喝茶可以促進人體陽氣的生髮。那麼春季喝什麼茶最好呢?春天的時候最好選用香氣濃郁的花茶比較好。這樣有利於散去內累寒邪。春天最適合喝花茶春季很多人普遍的都會都會出睏倦乏力現象，這是春......

自制花草茶有助於解乏提神1、熏衣草檸檬茶原料：熏衣草乾花蕾5~6粒，檸檬片或檸檬汁。做法：將乾燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5~10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼後加入即可。功效：熏衣草......

由於睡眠不足，或者工作太累，就會導致在上班時間打瞌睡或者特別容易犯困。俗話說“春困夏乏”是很正常的事情，但是如果影響到工作和學習，我們就要想辦法來提神醒腦了，有很多人喜歡喝咖啡來提神，也有人喜歡喝茶提神。那麼，提神......

1、喝豆漿可防女性癌美國癌症研究協會指出，常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。大連營養學會副祕書長、大連市中心醫院營養科主任王興國告訴記者，這是因爲豆漿中有一種很像雌激素的物質，叫大豆異黃酮，能起到以假亂真的......

喝茶是我們祖先就開始有的養生保健方法，茶當中含有豐富的營養物質，對於人體的健康來說是有很好幫助效果的。茶的種類也是非常多的，不同的茶會有不同的保健效果，所以在平常的時候可以根據自己的需要來選擇合適的茶進行保養......

一、最窈窕—草莓蜂蜜紅茶創意是可以隨意發揮的，紅紅的草莓加上蜂蜜紅茶，簡單的果香融入了濃厚的口感，像一個窈窕淑女，加入檸檬的酸使得濃郁的香甜少了幾分黏膩，無論是誰坐在它的面前都會輕輕嚥下一口然後滿口回甘。......

隨着現代社會人們對茶類文化的認知度越來越高，很多朋友們在生活中都已經養成了喝茶的好習慣.特別是那些經常熬夜工作的朋友們，經常都會喝一些茶葉來達到提神醒腦的作用.而經常喝茶也會讓我們達到延年益壽美容養顏的功效......

疲勞是我們每天都會出現的一種症狀，尤其是經常加班熬夜的人來說，疲勞基本都是賴在身邊不走。那麼你知道如何抗疲勞嗎？多喝點茶提神吧。八款抗疲勞必喝的茶1.枸杞茶無核紅棗，枸杞，冰糖，溫水沖泡5~10分鐘即可。疲勞了，還可以來......