如何順應肝的疏泄特性，使其高高興興地行使自己的功能?有四個基本條件：一是肝血肝陰要充足;二是不要經常鬱悶壓抑而束縛肝臟;三是不要經常吃藥、飲酒、熬夜，令肝臟疲勞;四是不要感染病毒。而現代有很多生活方式是專門捅肝......

對於肝臟來說，很多食物有助於肝細胞功能的修復，但也有些食物可能是肝臟的敵人，不僅不利於肝臟的健康，而且還會損害肝臟功能，不宜多吃。最傷肝的5種食物雞蛋中醫認爲蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。適量能補血......

睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠過程中，人體會進入自我修復模式，經常熬夜既導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝臟夜間的自我修復。已經感染肝炎病毒的人羣熬夜......

腎是一個人精氣的儲存部位，但日常有些事情卻會對腎造成非常大的傷害，小編今天就給大家介紹一下究竟哪些行爲會傷腎。因此小編今天就給大家介紹下傷腎的行爲以及養腎的方法。哪些行爲會傷腎1、大量喝啤酒如果你本身腎臟......

轉眼間冬季已經快過去了，春季漸漸來襲。據瞭解，春季是一個養肝的好季節，那麼你準備好養肝了嗎？其實我國有不少的肝病患者，尤其是肝炎的人羣特別的多。可怕的是肝病的發病率還在一直上漲，肝臟是我們最爲重要的器官之一，因此學......

肝臟是人體最需要保護的器官之一。肝臟患病的話，可謂是牽一髮而動全身，後患無窮，等到病發再去煩惱，不如提早防治，以絕後患。以下就是日常生活中最易傷肝的8個健康殺手：1、久坐不動：關節、肌腱、韌帶屬於肝系統，是肝臟賴以疏泄......

肝是人體中最大的消化腺，是新陳代謝最旺盛的器官，擔負着極其重要而複雜的功能，如脂肪、糖類及蛋白質的代謝和儲存，調節血液中的物質的濃度，分泌膽汁，解毒等等。傷害到肝臟無疑是給我們身體安上一顆定時炸彈。日常生活中容易......

炎炎夏日，人們總會在防暑降溫上做足工夫。但很多男性都忽視了一點：給陰囊降溫。美國多項調查顯示，現代男性由於長時間靜坐不動，陰囊長期侷限在狹窄空間裏難以透氣，自身溫度就會升高，影響精子生成。同時，讓歐洲不少青年男性談......

行爲一配戴乳罩不合適切忌配戴不合適的乳罩，或乾脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩，應做到以下3點：①配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所......

腎是人體的重要器官之一，腎的保養很重要，以下就是男人傷腎的9個日常小行爲。1、暴飲暴食現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的美味，這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。2、吃過於鬆軟的麪包麪包和糕點......

想要腎臟健康，就要遠離傷腎的行爲，下面這幾種食物會傷腎，但很多人都在吃。腎健康對於我們的身體健康非常重要，尤其是男人。很多人還會專門補腎，比如經常吃能補腎的食物，但有些食物很傷身卻常常被我們忽略了，下面這些傷腎食物......

肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的最傷肝臟的9個殺手。1、睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作或者娛......

肝臟是人體內的重要器官之一，肝臟不好容易引發肝臟疾病，甚至威脅到你的生命。怎麼保護肝臟，也許是你急需解決的事情，其實保護肝臟也很簡單，最重要的是養成護肝的好習慣，避免做一些傷害肝臟的行爲。傷肝的行爲有哪些1、睡眠......

現在的女性大多數都是存在肝臟問題，肝臟問題容易引起內分泌失調、皮膚粗糙、臉色暗黃等症狀的出現，所以現在要想護好肝臟就必須要做好防範措施，但是你知道女性肝臟不好的表現有哪些嗎?哪些行爲容易傷肝臟嗎?一起看看!女......

我們的胃是與我們息息相關的器官，我們所進食的所有食物，都需要經過胃的消化，其中的營養成分才能夠被我們人體吸收。胃的健康，是保證我們身體健康的前提。而上班族由於平時工作壓力大，所以很容易損傷自己的胃。那麼，日常的哪......

乳房對於女性來說，很重要的，有豐滿挺立的乳房，女人的身體纔會看起來凹凸有致，有完美的線條。但是要注意了，如果不好好保護乳房的話，是很容易被乳房疾病盯上的。輕則給女人們帶來疼痛等不適，嚴重的話，甚至只能通過將乳房切掉來......

肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的最傷肝臟的9個殺手。1.不吃早餐。營養專家表示，吃早餐有助......

肝臟是人體最重要的器官之一，承擔着多種生理功能，包括代謝、解毒、儲存等。然而，現代生活中不良的生活習慣和不健康的飲食行爲，很容易給肝臟帶來傷害。本文將介紹日常生活中容易傷肝的行爲，希望能夠提醒大家保護肝臟健康。......

平常我們的一些生活方式其實跟健康是息息相關的,請看下文介紹的日常生活中的傷腎行爲.生活中，雖然常有人捂着腰，開玩笑說自己腎不好，但事實上，真正瞭解腎臟疾病表現的人，不足10%，甚至許多非腎臟科大夫對腎臟疾病都知之甚少......

肝臟可是人體排毒器官，如果肝臟不健康的話，就會導致人體堆積大量的毒素，時間長了以後會給身體健康帶來極大的負擔。爲了健康着想的話，一些損傷肝臟的行爲千萬不能用。那麼哪些行爲會損傷肝臟呢？爲了能夠做好養肝措施，務必要......