面對今年各地暴雨問題，如何保護好自己的健康出行工作，這些也是我們應該注重的問題，下面我們來看看如何暴雨天氣行人的安全守則：1.暴雨來臨前選擇地勢較高位置避雨暴雨來臨前請找好一個安全的地方，並停留至暴雨結束爲止。暴......

滑翔飛行安全守則：1.不單獨飛行。2.潛水後２４小時內禁止飛行。3.飲酒或服藥後禁止飛行。4.起飛前檢查裝備，套帶的穿著是否確實，傘衣傘繩有無異狀，並戴上安全帽。5.飛行需選定飛行線路，預算飛行時間及落點。6.注意飛行區的天氣......

如果你也已經加入了踏板操的隊伍，以下就是特別爲你指定的安全守則：注意有以下情況時可停止踏板操練習1、腿部疲勞，動作不協調2、出現任何明顯的痛處3、發生眩暈4、心率過快基本準則腳上踏板要平，並且要踏在板的中心，以防踏......

高山滑雪是具有一定風險的，請一定牢記我們爲您總結的安全守則：1)初到雪場時應先了解滑雪場的大概情況，記住地圖上雪場設施的分佈位置，認清警示標誌，嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿......

長痘痘的人經常對着鏡子擠痘痘，旁人總會說痘痘不能擠得會留下疤痕的。到底痘痘能不能擠呢？今天，小編就和大家分享下正確擠逗方法。誰都告訴你小痘痘不要擠。其實，醫生沒有絕對說小痘痘不要擠，而是要科學地擠。準備工具：柔軟......

女性清洗陰部的正確原則適當清洗外陰，如非必要不要衝洗陰道，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰道。專用清洗盆和專用清洗用具備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具......

少吃高油脂、高糖分的食物雖然並沒有科學證據證實食物會讓臉上出油的現象加重，但飲食的確會間接影響皮膚的狀態，例如常吃辛辣、油炸的食物，易使皮膚燥熱。當然並非人人如此，可是如果這些食物的確讓你皮膚出油得緊，那麼少吃......

●少吃高油脂、高糖分的食物雖然並沒有科學證據證實食物會讓臉上出油的現象加重，但飲食的確會間接影響皮膚的狀態，例如常吃辛辣、油炸的食物，易使皮膚燥熱。當然並非人人如此，可是如果這些食物的確讓你皮膚出油得緊，那麼少......

禁愛總裁，7夜守則作者：西門龍霆主角：黎七羽薄夜淵簡介：“不要親了，嘴脣都腫了”從青澀少女到豪門少婦，她在他身下繾綣輾轉。他貪戀她的嬌嫩，眷愛地寵她，寵到縱情聲色、令人髮指!薄少：學黑手道，是爲了保護你!練長跑，是爲了陪你逛......

在車主們日常用車的過程中，常常會因爲各種各樣的原因，影響駕駛安全，甚至威脅到自己和家人的生命。其實這些情況都是完全可以避免的，下面我們就從各個方面來說說有關於安全行駛的一些事吧!駕車遠避路上危機情緒穩定方可理......

看着不時在臉頰上冒起的痘痘，既難看又癢，真想擠破它！爲了避免留下不好消除的痘痕，在擠痘痘的時候也是要掌握技巧的。手癢派MM一定要學習哦！手癢派必學擠痘痘不留痕安全守則準備工具：柔軟角質化妝水、青春棒、拔粉刺面膜、夾......

１．服葉酸爲了預防新生兒出生缺陷，懷孕女性必須在懷孕的前１２周服夠４００微克的葉酸。此次研究同時發現，女性補充葉酸能減少患黃斑變性的發生。目前，哈佛醫學院研究證明，在持續服用葉酸、維生素Ｂ６和維生素Ｂ１２兩年之後，可以延緩器官衰老。２．盡......

守則一：適時刺激大腦很重要研究表明：通過不斷地刺激大腦，可以使大腦飛速發展。父母在平時的生活中可用以下四種方式循序漸進地刺激寶寶大腦——低度刺激：讓寶寶觀賞花草、聽音樂等，有利於開啓寶寶的心智。中度刺......

老人用藥安全有8個原則1、掌握好適應症老年人用藥要掌握適應症，只有明確診斷疾病後才能對症下藥。一般情況下，體質單薄、瘦弱、貧血、氣虛者，切忌大寒、大涼、發散、峻瀉之藥；體質肥胖、壯實有高血壓、高血脂、高膽固醇的......

手機充電時能打電話嗎？安全使用手機健康守則手機充電時能否打電話？手機充電時打電話的危害到底有多大？近期社會上對於手機充電時能否打電話引起了廣泛關注。可能情況並沒有傳說的那麼嚴重，但從手機電池的壽命考慮，充電時仍......

月經週期月經來的第一天直到下一次月經來臨籤一天爲止，經歷的天數就是一個月經週期，一般來說是26至35天。排卵日成熟卵子從卵巢經由輸卵管再到子宮裏要經歷一兩天，不過這個48小時顯得是那麼得短暫。危險期這48小時絕對是......

1、懷孕的前3個月和懷孕最後2個月爲了寶寶安全，最好不要性生活。2、有前置胎盤等產科原因，醫生也會告知。3、切記勿插入過深或衝刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血'或引起子宮收縮。4、男上位時準爸爸必須用手臂撐住自......

日前，北京協和醫院藥學專家張繼春教授在世界健康基金會安全用藥知識培訓活動中強調，安全用藥遵守兩個切勿和四個正確守則。張繼春教授說，切勿濫用藥品和輕信廣告，要正確自我藥療、正確認識不良反應、正確使用藥品和正確保......

性傳播作爲艾滋病的主要傳播途徑，那我們怎麼有效地預防艾滋病呢？我們又如何才能讓性行爲更加安全呢？爲此，我們特意採訪南方醫科大學的醫生教授ews，通過採訪得出以下的結論：1、拒絕濫交隨時警惕和記住，和越多的人從事沒有防護......

肚子越來越大的準媽媽，站着洗澡重心不穩，地上溼滑，一不小心就可能跌倒；彎着腰洗頭髮，不但肚子不舒服，還惹得寶寶拳打腳踢。到底準媽媽該怎麼洗澡才安全、才輕鬆呢？一、浴室的設備要注意安全浴室經常溼滑滑的，是家中最容易滑倒......