一對核桃握在掌心，不停地旋轉，不但能轉出健康，更能玩出長壽。因爲核桃按能按摩掌心穴位，不停活動手指，對血液循環有極大的好處。古人云：文人玩核桃，武人轉鐵球。說的就是這個道理。文玩核桃核桃玩法很多其中：揉、搓、壓、扎、......

桃子，性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽。它的鐵含量爲蘋果和梨的4～6倍。桃有補益氣血、養陰生津的作用。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。一般人認爲桃子並沒有特別的營養價值，然而把沒......

腮腺炎是一種臉部的炎症，在得了腮腺炎的疾病後會出現臉部發腫的情況，有的患者一面出現炎症，也有的患者兩面都會有炎症的情況，這樣的疾病不但會影響到患者的容貌，而且還會對患者正常的生活和工作有一定的影響，特別是對心理影......

夏天是大量桃子的上市季節，很多人也喜歡吃桃子。桃子富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。而鐵又是我們人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。下面我們就來看看桃子的營養價值和吃桃子的一些禁忌吧!桃......

如果對於手術後護理常識有比較正確的認識，病人就能較快地得以痊癒，恢復健康。防止出血在手術後的24小時內，由於傷口尚未完全長好，時有一些滲出的血液混在口水中吐出，這是正常的現象。如果發現口中不時有一塊塊血吐出，說明傷......

醫治癌不僅爲延長生命，而且要提高生活質量，這需要正確、適時運用預防腫瘤手段，使癌竈縮小甚至消失，調動各種積極因素，促進康復，在治療和康復中，要儘量避免陷於誤區。1、不要喪失能戰勝惡性腫瘤的信心：癌是不治之症已是過去觀......

感冒患者在治療和生活中應做到五忌與二宜。五忌爲：一忌多吃葷感冒發熱時胃蠕動減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退，甚至引起消化不良，故感冒時應以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食爲宜。二忌洗澡治感冒常需發汗......

我們在吃櫻桃的時候都需要注意什麼問題呢？1.櫻桃性屬於溫熱，熱性病和虛熱咳嗽的患者忌食櫻桃;另外，櫻桃核仁含氰甙，水解後會產生大量的氫氰酸，藥用時應小心中毒。2.有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。3.櫻桃含鉀量......

櫻桃營養豐富,含鐵量特別高,位於各種水量之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。經常食用櫻桃可養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。但卻非所有人羣都能......

生活當中我們有的時候在不注意了後難免會出現腳部受傷的情況，不管是在運動的時候還是在平時生活當中，這種情況都可能發生，而且最直接的後果就是會出現腳骨折的情況，是一種特別疼痛的感覺，而且骨折的嚴重程度也不一樣，在出現......

一、先天性青光眼：根據發病年齡又可爲嬰幼兒性青光眼及青少年性青光眼。30歲以下的青光眼均屬此類範疇。先天性青光眼形成的原因是胚胎髮育過程中，眼前房角發育異常，致使房水排出受阻，引起眼壓升高。25-80%的病人半年內顯......

可是又有不少人擔心：長時間轉呼啦圈會不會造成胃下垂和子宮下垂導致無法生育呢？轉呼啦圈不會導致子宮下垂或者胃下垂專家說，到目前爲止，臨牀上還未出現過一例因轉呼啦圈而導致子宮下垂的。大多數的子宮下垂患者都是絕經期......

冠心病的飲食注意事項。冠心病是一種不可逆的慢性心臟病，但冠心病患者如果瞭解冠心病注意事項後並嚴格控制飲食，冠心病調節飲食起居，冠心病患者一樣可以帶病延年。那麼冠心病飲食注意事項都有哪些呢？1、冠心病飲食少吃肉......

由於某種原因給寶寶換奶粉，無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是由一個階段換到另一個階段（即使牌子相同），這個過程就叫作轉奶，這是每個寶寶成長過程中必不可少的。轉奶轉得不好，容易導致孩子腹瀉、消化不良，因此科學健康無憂......

吃了獼猴桃不要馬上喝牛奶，吃水果我們日常生活中常見的一種水果種類，因爲它有豐富的維生素，因此被人稱爲是水果之王，但是獼猴桃吃完之後不要馬上喝牛奶。獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有果中之王的美譽。它含有亮氨酸......

寶寶現在6個月了，之前一直吃某一個品牌的奶粉，但媽媽感覺寶寶的大便有點幹，就想換個牌子試一試。誰知這下可惹了大麻煩。孩子本來好好的，換了奶粉卻又吐又哭鬧。究竟如何給孩子轉奶呢？專家爲大家介紹了寶寶轉奶的原則和方......

核桃仁即核桃中剝出來的仁，主要產於河北、山西、山東。等現全國各地均有栽培。爲胡桃科植物胡桃的種仁。營養價值1、核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆爲大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋......

一般感冒要注意的事項：一般感冒不需使用抗生素，只需多喝水、多休息，在感冒流行時減少出入公共場所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞則可依不同症狀給予藥物治療以減輕不適。上呼吸道感染俗稱感冒，百分之九十以上是由病毒引......

過去，人們認爲扁桃體是一個多餘無用的組織，有害無益，常常找醫生要求將其摘除，以清除誘發疾病感染的病竈。但切不可忘記，其實扁桃體也是一個免疫器官，是人體中的巡邏衛士——淋巴細胞的集結地，它能產生吞噬細胞，具有......

冬季扁桃體容易受寒風刺激誘發炎症，這就是我們常說的扁桃體炎了。扁桃體炎的病情康復跟日常飲食有很大關係，調理好病情康復快，調理不好病情容易拖拉成慢性，治療起來也很麻煩。冬季扁桃體炎患者飲食保健注意1、減少甜食攝......