癌症，是威脅人們生命的頑症。在日常生活中，爲了保持健康的身體狀態，我們要時刻提防着它的產生。本編今天介紹的是在飲食上對癌症的預防方法。其原料爲：大豆100克，玉米100克，銀耳50克，大棗9枚，香菇9個，蓮子50克，枸杞子30克，以及蜂......

長時間生活在一起的人，由於生活各方面都接觸比較密切，所以導致很多疾病都會散播，而很多人就有疑問了，癌症會傳染嗎？很多癌症患者及其家屬都對癌症缺乏正確的認識，害怕被傳染上癌症。其實癌症並不會傳染，但是在癌症的發生和發......

1.改變不良的生活方式高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。2.多食蔬菜及水果各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌症具預防效果。據專家研究，六至七成癌症是可預防的，其中三至四成可從飲食調整......

肺癌抗癌明星：菠菜上榜理由：菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的機率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。乳腺癌抗癌明星：海帶上榜......

此粥具有利水消腫、利小便、下乳的功效。適於各種消腫及產後無乳者食用。原料：鯉魚1條（約500克），粳米100克，薑末、蔥花、香油、料酒各少許，精鹽適量。製作：1、將活鯉魚剖肚，去內臟、鰓，保留魚鱗，洗淨，加入薑末、蔥花、料酒用文火......

1、臘八粥又叫七寶五味粥，跟我們常說的八寶粥有異曲同工之處，但臘八粥不是八寶粥。2、臘八粥是隻有在臘八節這一天才會喝的粥，而八寶粥是一年四季隨時都可以喝的粥。3、臘八粥和八寶粥用到的食材有所不同，臘八粥花樣繁多，......

從飲食的角度來防癌，怎麼吃比吃什麼更重要。日常若能把握好度，特別是對所謂的好東西莫太過偏食，做到膳食平衡比把注意力放在吃什麼來防癌會更有效。研究表明，合理膳食和健康生活方式是科學抗癌的基礎。40%的腫瘤發病與不......

肺癌抗癌明星：菠菜上榜理由：菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的機率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。乳腺癌抗癌明星：海帶上榜......

八寶粥食材與製作都很簡單，成品色澤鮮豔、質軟香甜、清香誘人、滑而不膩，補鐵、補血、養氣、安神，可作爲日常養生健美之食品。八種原料：大米、糯米、小米、黃豆、綠豆、紅豆、紅棗、桂圓。做法：1、各種豆類浸泡一夜，米類浸......

1、獼猴桃：維生素C含量居水果之冠棕色，形似土豆，其內碧綠如翡翠，甘酸可口，本是南方山區野果，現在已移栽到全國各地。其果實富含糖、蛋白質、類脂、維生素、有機酸及多種礦物質。維生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，......

多吃豆製品可預防乳癌！那麼，在十月這一關注乳腺癌的月份裏，讓我們一起來了解下如何預防乳腺癌吧。多吃豆製品可預防乳癌！經常吃一些豆製品可以預防乳腺癌，因爲豆類食品中含有一種天然的植物雌激素—大豆異黃酮。這種......

我們都知道現在越來越多的中老年人都有高血壓，很多人爲了降壓吃了很多藥，但是效果總是不好而且容易反反覆覆，下面小編就教大家自制既營養美味的降壓八寶粥：教你自制最營養美味的降壓八寶粥對於高血壓的治療，我們知道除了藥......

6禁忌輕鬆預防癌症的飲食祕密，民以食爲天，隨着人們物質生活水平的普遍提高，老百姓的餐桌也一年比一年豐盛。但隨着人們飲食的日益豐富，人體內也存在了越來越多適合癌細胞生長的土壤！這些土壤，其實指的就是不合理的飲食！因此......

很多人都有喝過八寶蓮子粥，這是一道營養價值比較高的美食，平時裏面主要搭配的有很多的配料，而且比較有營養價值，其中放上的糯米和蓮子能夠促進消化，對於身體有幫助，而且糯米煮出來的粘稠感，能夠很好地增加口感的潤滑，核桃和蜜......

寶寶半歲以後就要時不時的添加輔食，有的寶媽愛給寶寶喝些粥，但是喝粥是好的，製作方法也是重中之重，那麼光有雞蛋的營養還不夠，適當的要添加一點肉類，那麼寶寶喝的牛肉粥該如何製作呢，下面就讓我來爲大家詳細介紹一下吧，步驟非......

把好癌症的飲食關口有效預防癌症，合理安排飲食。在每天的飲食中植物性食物，如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。控制體重，避免過輕或過重。在成年後體重增幅不應超過5千克堅持體育鍛煉。如果工作時很少活動或僅有輕度......

此粥有活血調經作用、祛淤止痛的功效。可用於防治婦女產後惡露不盡，淤陰腹痛等症。原料：桃仁30克，粳米100克，紅糖少許，清水適量。製作：1、將桃仁去皮，加水磨成漿；粳米淘洗乾淨。2、鍋置火上，放入清水、粳米、桃仁漿汁，用旺火煮......

多憂鬱，少樂觀，凡事太糾結，是癌症嚮導；少憂鬱，多樂觀，萬事想得開，是防癌的有效措施之一。愛鑽牛角尖癌上你臨牀發現，生活中愛較真、生氣又不擅表達的人，植物神經、內分泌與免疫系統長期處於高度亢奮和緊張狀態，是導致乳腺癌和卵......

水晶八寶飯是一道傳統的漢族食品，自古以來都流行於全國各地，尤其在江南地區，人們對水晶八寶飯特別鍾愛。然而各個地方製作水晶八寶飯的方式都不一樣，但是其烹製方式和風味卻不會相差太遠。小編相信仍然有許多人不懂製作水......

八寶粥大家都知道不僅甜美可口而且非常的好喝，可是許多朋友因爲自己身體的原因，不能喝帶糖的八寶粥可是八寶粥去了糖，就變了味道，那麼如何進行無糖八寶粥的製作方法，又不會失去八寶粥中本身帶有的香味呢，接下來爲大家來介紹......