中醫認爲早泄發生與心、肝、腎的病變有關，其制在心，其藏在腎，其動在肝，久病以腎氣虧虛爲本，溼熱下注爲標，且病位乃肝經所過，日久必致肝失條達。在治療上應以補腎滋陰，清熱疏肝爲主，可採用滋水清肝飲加減治療配合癃閉舒治療，效果......

喝水這個動作誰都會，就算是小孩子都會，小編提醒，喝水喝對了也是有助養生的。因爲中醫認爲，水分能夠滋陰，利用喝水養生是個不錯的方法。不過想要通過喝水養生，可不是簡單地喝幾口水就行了，這裏面可是大有門道的。想要通過喝水......

腎是人體健康和美麗之源，對女性的生長髮育和生殖至關重要。由於女性獨特的生理特點，女性更需要養腎。那麼，女性如何養腎呢？下面4種補腎水果，可以助你吃出健康和美麗。推薦四種滋陰補腎水果一、葡萄從營養價值來看，葡萄不僅......

保溼救急法：先來個5分鐘高水分補溼面膜，或用蜜糖、杏仁油加適量麪粉敷面，再塗上滋潤性強的潤膚乳或凡士林，都可以令乾燥皮膚迅速補充水分。措施1：每天只用潔面乳洗一次臉由於乾性皮膚特別缺水及容易因乾燥而脫皮，因此可選用......

橘皮富含大量維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素，能做出許多美味。橘皮粥芳香可口，還能治療胸腹脹滿或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香，還能開胃、通氣、提神。橘皮泡酒則有清肺化痰的功效。蘋果皮抗氧化蘋果皮含......

滋補品用沸水沖泡爲了身體健康很多人都會吃些滋補品，吃的時候滋補品用開水沖泡之後就吃，這種做法是錯誤的。滋補品中所含的澱粉酶和不少營養素很溶於在高溫作用下分解、變質而破話。實驗證明，這些滋補品加熱到60℃&mdash......

1.隨時塗抹潤脣膏隨身攜帶潤脣膏，無疑是懶人們的護脣不二選擇，選擇配料天然，無刺激性的安全型潤脣膏，是防止過敏的重點。當然你也可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家裏常備的植物油或蜂蜜，幫助舒展脣部肌膚。2.經常按摩嘴......

人們擔心通過飲水、食品，包括共同進餐和使用未經消毒的餐具等途徑傳染，主要是擔心唾液有傳播艾滋病病毒的作用。事實上，在全球所有資料中尚未發現一例是因爲接吻而感染艾滋病病毒的。最近，美國科學家在研究唾液時發現，唾液......

煲湯或者煲藥膳有二種方法，一個是煲，另一個是燉，也就是隔水燉。燉則是用隔水方式蒸煮爲原則適合藥膳滋補湯品或者煲藥膳有煲和燉兩種不同的烹調方式。煲是指把鍋子直接放於火上燜煮，而燉則是用隔水方式蒸煮爲原則。煲湯會......

酸甜適中——柚子柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，並有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。甜膩美味——柿......

柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。奇異果：奇異果可謂水果中的營養之王，它富......

1、蘋果果汁可止瀉，空腹吃可治便祕，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。#p#副標題#e#2、梨具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、咽......

這些水果幫你滋潤身體這些水果幫你滋潤身體1、鱷梨無論是外表還是肉質，鱷梨看起來都不像是能補水的食物。然而事實是，鱷梨含有健康的脂肪和纖維素，能及時補充鉀元素，有助於身體鎖水。鱷梨中的單不飽和脂肪酸，研究發現能提......

夏季天氣炎熱，美眉們的皮膚出門要被大太陽襲擊、躲在室內要被空調襲擊，肌膚裏的水分都在被逐漸抽走了，肌膚會因爲這些因素而變得乾燥、粗糙、愛出油，你要爲肌膚補補水了。而在這炎熱的夏季，合理正確地爲肌膚補水保溼卻成了......

時下，拍爽膚水不再是女人的專利了，發現身邊很多男士對爽膚水的偏愛，更有甚者，這層水拍一拍儼然就是他們每天第一步也是唯一一步的護膚程序。他們也絕對有夠man的理論：瞬間趕走緊繃感，夠清爽，關鍵還不麻煩。的確，在北京這個春......

在各式糖水中，滋味水果經常入饌，令美味糖水更見色彩斑斕，並對健康有益。不難發現，不少蔬果營養價值甚高，與其他藥材如南北杏、川貝、雪耳、無花果等結合，更具滋補功效。熱食芒果椰汁黑糯米芒果，味甘酸性涼，含維生素C、芒果酮......

陰虛症中最常見的就是腎陰虛了，腎也和人們的性生活最密切，而冬季是腎主令之時，所以冬季應多補充水分，多吃滋補肝腎、滋陰補陽食品。一些生津養陰的食品如：大棗、銀耳、黑豆、核桃、黑芝麻、桂圓、海蔘等；食物宜清補類而忌峻......

綠茶化妝水不僅可用於面部﹐更可用於對全身肌膚進行擦抹﹐對肌膚粗糙﹑發黑﹑足跟乾裂都可發揮有效作用。冬天使用能有效滋潤手﹑膝﹑肘等容易乾裂的皮膚。材料綠茶茶葉5-10克低度白酒400毫升柚子1/2-1個製作及使用方法（1）先將柚子......

1、檸檬：檸檬當然是美白少不了的水果，可以內服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有買，正好符合美眉們的需求。主要美白成分：維他命C。2、櫻桃：櫻桃的含鐵量爲蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足......

秋天的時候天氣比較的乾燥，而且空氣的溫度也特別的低，在這樣的季節裏面溫差也會特別大，所以說預防感冒和呼吸道類的疾病特別重要，相對來說在秋天的時候養生潤肺也特別重要的時節，一般我們主要是通過日常的飲食來進行調理，那......