食品記者邵瑞琳採購的食材，當季的香椿和反季的柿子椒等都有涉及。本地食品運動，在歐美、日本等地已成爲繼有機潮流後的新風尚。消費者主動消費本地農產品、支持本地農民，在社區內實現自產自銷，甚至成立了固定的合作社商店......

減肥的人無非都是想把身體各個部分的脂肪甩掉。把圓圓的肉臉，瘦成巴掌大的小臉；把水桶腰變成小蠻腰；把大象腿修成性感的修長的美腿；把救生圈變成平坦的小腹;把虎背變成具有骨感的纖背，針對不同的部位給您推薦不同的水果讓......

夏季是桶裝飲用水一年中的消費高峯期。有關部門提醒讀者在選購桶裝飲用水時，應注意以下幾個方面：要選擇信譽好、正規企業生產的桶裝水（外包裝上有衛生行政部門發放的《衛生許可證》編號）。合格的飲用水應該無色、透明、無......

秋冬季節天氣寒冷，寶寶的水果營養不能缺。因爲寶寶吃水果可以補水、通便、防病和治病等。但秋冬季節家長們應該把握寶寶正確吃水果的方法，才能補充營養哦。下面爲大家介紹秋冬季節寶寶如何吃水果。一、根據寶寶體質選擇......

兒童補鈣吃什麼水果好一般適合寶寶的水果有：蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用，梨有清熱潤喉作用，香蕉克潤腸通便，橘子開胃等。6個月以上的寶寶，在身體狀況良好的適合，媽媽可以每天選擇1-2種水果，做成水果泥......

1、梨能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫家多用之於食道癌、賁門癌和胃癌。如《滇南本草》雲:治胃中痞塊食積。《本草求原》也曾介紹:治學業衰少，漸成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。《聖濟總錄》中還......

依賴水果減肥，節食減肥必敗無疑，之後必然反彈，因爲它使身體代謝效率下降。減肥的關鍵不在於人爲地直接控制熱量，實際上你也控制不了。減肥的關鍵是控制血糖，從而自動控制食慾、加速代謝和增加運動。他的零飢餓減肥法提倡：大......

人靠衣裝，特別是你要去海邊或者是泳池游泳時更是要選對適合自己的款式。選對了，那你會成爲最亮麗的風景線，失敗了，你會是他人的笑料。下面教你根據自己的身材挑選適合自己的泳裝。1.細胸配有褶泳衣胸部細小扁平的女性，想令......

爸爸媽媽們都知道富含各種維生素的水果對寶寶有利。父母在選擇水果時應考慮到孩子的體質及身體情況，選擇符合自己孩子吃的水果。吃水果好處多，挑選適合寶寶的水果最重要：西瓜營養價值：西瓜是所有水果中果汁含量最豐富的，含......

1、減少磨損——不會使牙釉質磨損，讓牙齒更光潔；2、清新口齒——消除口腔異味，有效預防、緩解口臭；3、權威審批——外包裝上有經疾病預防控制中心檢測、鑑定的生產批號；4、高效殺菌—&......

現在有專家稱反季節的水果對於我們的身體是沒有好處的。順時養生：拒絕反季節水果中醫講究順時養生，在適當的季節做適當的事，吃適當的食物，專家提示，遠離反季節水果很簡單，就是吃應季的。當季的水果，不僅新鮮，營養也更加豐富。......

除了利用水果減肥以外，還可以喝一些水果茶，那麼減肥的水果茶應該如何選擇呢?不用擔心，小編已經幫你選好了。蘋果香梨菠蘿茶材料：蘋果，梨，橙子，檸檬，菠蘿，冰糖做法：先將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊，檸檬切三片;然後在鍋中放入水，燒......

吃水果並非越多越好，因爲不同水果的營養成分以及成熟程度的差異，對身體的作用也不同。不同的身體狀態對水果的選擇也是有差別的。應根據具體情況，選擇性地食用水果。經常大便乾燥的人可選擇桃子、香蕉、橘子等，少吃柿子；肝......

在日常生活中我們會遇到這樣或那樣的疾病，那麼當面對這些疾病的時候我們應該挑選什麼樣適合自己的水果來進行預防治療呢，下面我們一起來看一下：面對這些疾病應該怎樣選擇適合的水果☆皮膚預防皺紋——芒果若皮......

腸胃不好吃什麼？腸胃不好多半和不良飲食習慣有關，所以需要特別注意改善不良的飲食習慣。同時，還有知道哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃。在這裏，小編要爲大家介紹的是腸胃不好吃水果的宜與忌，千萬別錯過了。腸胃不好能吃什......

女性和兒童飯後可吃點鈣含量最高的是山楂營養分析：山楂含鈣量在秋季水果中最高，每百克果肉中含鈣52毫克。孕婦和兒童對鈣的需求大，這兩類人羣不妨在飯後吃點山楂。此外，山楂裏因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱爲降低血壓和膽......

月經是每個女性都會經歷的過程。因此對於女性朋友來，經期選擇水果很健康。當然經期對於實物的選擇也是相當重要的。女人每月一次的例假來的時候需要特別的呵護，月經期間不僅需要注意休息，不能洗涼水，需要注意個人衛生之外......

水果不僅有人體所必需的維生素、礦物質等，還能提供豐富的植物營養素，這些顏色各異的化學物質有不同的功能。認識水果的色彩特點，合理選擇你需要的食品，對追求減肥瘦身的MM的健康是非常有好處的。一、橘黃色橘黃色的代表水......

有許多老年人平時不敢吃水果，因爲吃了水果後，胃會感覺很不舒服，不是反酸水就是覺得胃涼。這是因爲很大一部分水果所含糖分偏高，有的性質偏涼，而老年人大多有不同程度的胃寒或胃酸現象。胃寒的老年人儘量不要吃性質偏涼的水......

吃前先了解水果屬性秋季吃水果的確對人體健康非常有益。因爲秋季氣候比較乾燥，人體內需要的水分較多，人們容易感到皮膚乾燥、口乾舌燥、咽喉腫痛等。李增寧說，通過吃水果能有效改善這些症狀。另外，水果不僅含有豐富的維生......