鍼灸是一門古老的學科，雖然鍼灸對於減肥有非常神奇的功效，但是如果你不瞭解鍼灸本身，很容易就會弄巧成拙。今天，小編就帶你去了解一下真正鍼灸減肥需要注意什麼？1.鍼灸用的針是什麼針？專家提醒，鍼灸減肥效果雖好，但鍼灸時應當......

刮痧減肥1、工具首先來了解一下刮痧的使用的工具。許多人可能聽說過一般刮痧都用硬幣，其實不建議MM們用硬幣，因爲依個人體質不同，有些人可能對金屬會過敏。在這裏推薦使用專業的刮痧板。從材質上來說，根據中國傳統醫學的......

刮痧減肥有效嗎中醫認爲人體的肥胖多數是由氣滯血淤造成的，氣血運行不暢又造成了我們身體的臟腑功能紊亂，體內的垃圾沒有辦法被運送出去，久而久之，積聚在體內越來越多，在這樣的日積月累中，大量的贅肉出現了，於是人也變得越來......

刮痧療法可使用的工具很多，諸如：1、苧麻、麻線、棉紗線團；2、銅錢、銀圓；3、瓷碗、瓷調羹、木梳背；4、小蚌殼；5、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外，還有水、油、潤膚劑等輔助材料。刮痧要怎麼刮纔對刮痧板一定要消......

刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和配合正確的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，而達到活血透痧作用的一種方法。雖然刮痧減肥貌似簡單又健康，但是想要通過刮痧減肥變瘦的你，要知道的事情可......

刮痧減肥有效嗎減肥的方法有很多種，刮痧減肥就是其中的一種，大家都應該知道刮痧能夠幫助人們的身體健康，但是很多人會懷疑的問刮痧能減肥麼，其實刮痧真的有減肥的效果。中醫認爲，肥胖的主要原因是脾胃運化功能出現了問題，造......

中醫鍼灸減肥的優勢是什麼？接受或正在進行鍼灸減肥的減肥者一定很想知道，相比減肥藥手術減肥等西式減肥方法，中醫鍼灸減肥的優勢有三點最爲閃光。來看看具體是哪三點優勢吧。鍼灸減肥的優勢一：瘦身又健體。在鍼灸減肥的同......

不過刮痧減肥還有幾個注意事項。1.刮痧前必備刮痧板刮痧板可以在網上買，或者是用一些圓滑的東西來替代，只要是可以刮又不傷皮膚的就可以了。2.精油有助脂肪快速燃燒在需要刮痧的部位塗上精油，可以起到加倍的瘦身效果哦。......

很多的時候，刮痧減肥瘦身已經是變得很流行的事情了，這種減肥方法被認爲是一種綠色的減肥瘦身方法，那麼這種方法到底是怎麼來實現減肥瘦身的呢？他產生的效果和作用又是什麼樣的呢？1、刺激作用：通過刮拭經絡的方法，對局部產生......

越來越多的美女在尋求健康安全的瘦身方法，於是刮痧瘦腿、刮痧美背，一股股刮痧旋風撲面而來。這一次，大家乘着刮痧的風潮來刮痧瘦臉吧！首先準備一塊麪部刮痧板，這個最好是專門用的那種玉板，因爲有一些特別的部位要用的上。另......

刮痧時，皮膚局部汗孔開泄，爲有利於扶正祛邪，增強治療效果，刮拭應選擇環境，根據減肥者體質選擇適當的手法綜合治療。（1）刮痧注意保暖減肥者治療刮痧時應避風和注意保暖刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏......

刮痧減肥胸腹部主要刮膻中、中脘、關元穴。刮痧由上而下。背部主要刮腎俞穴。小腿部主要刮三陰交、豐隆穴。此類減肥穴定位如下：（1）中皖取穴時，可採用仰臥的姿勢，於人體上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線......

刮痧是通過刺激穴位來進行減肥的，可以加速新陳代謝，並達到減肥的效果，刮痧減肥是一種非常安全的方法，但是一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網的，那樣是沒有效果的，當然瞭如果想要有個更好的減肥效果，就要多瞭解一下關於刮痧的知......

人體肥胖的原因，其一是食慾好、食量大、吸收佳，而運動量小；其二是脾氣虛，運化功能減弱，致使運化水溼功能低下，能量代謝發生障礙，溼聚而成痰，溼和痰（即指多餘的水分與脂肪）不斷蓄積，則形成形體肥胖。脾氣虛者堅持減肥刮痧，可以預防......

刮痧減肥比一般的減肥方法要安全的多，這是真的，但並不代表着刮痧減肥就隨時隨地，人人都能進行的。刮痧減肥也有很多的禁忌和注意事項，只有徹底的瞭解了刮痧減肥才能擁有一個理想的減肥效果，那就讓我們一起來了解一下刮痧減......

我們都知道中醫鍼灸讓你擁有好身材，但是中醫鍼灸減肥的優勢是什麼？想必大家都不是很清楚，接受或正在進行鍼灸減肥的減肥者一定很想知道，相比減肥藥手術減肥等西式減肥方法，中醫鍼灸減肥的優勢有三點最爲閃光。來看看具體是......

很多的時候，刮痧減肥瘦身已經是變得很流行的事情了，這種減肥方法被認爲是一種綠色的減肥瘦身方法，那麼這種方法到底是怎麼來實現減肥瘦身的呢？他產生的效果和作用又是什麼樣的呢？1、刺激作用：通過刮拭經絡的方法，對局部產生......

自古中藥書中並沒有提到減肥問題，但文獻記載中令人瘦和消人脂肉的觀點，卻從另一個角度記錄了這些藥物的消脂肪效果。諸如海藻、昆布、荷葉、澤瀉、大黃、赤小豆、薏米、綠豆、魔芋、山藥、茶葉等。海藻：性味苦鹹寒，入肝、......

痰溼內蘊者表現爲形體胖大，食納較多，善食甘美肥膩，胸悶脘痞，平素多痰，倦怠惡熱，舌胖苔厚，脈弦滑。氣虛者可見體肥，少氣懶言，動則汗出，怕冷，面浮肢腫，食納較差，神疲嗜臥，舌淡苔白，脈細弱。應注意還有許多患者屬虛實兼見者。無論虛實均......

調整機體內分泌，是通過傳統的鍼灸方法，鍼灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。有些女孩追求快速減肥，而不惜機體受到損傷，採用吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動，控制每日的飲水量等錯誤的做法來進行......