勤刷牙能更好預防口臭疾病！口腔局部疾患是主要導致口臭的原因，但不容忽視的是，口臭也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現，下面讓我們一起了解！第一，除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用，現在許多牙膏都有配套的漱口水，因......

據美國心臟學會會刊《循環》雜誌報道，美國明尼蘇達大學和哥倫比亞大學的研究人員針對口腔和心血管疾病的關係開展了一項研究，657名從未患過中風和心肌梗塞的人蔘加了此項研究。研究人員檢測了他們口腔中的的細菌，並測量......

秋天是很容易出現口腔潰瘍的狀況的，立秋之後，人們剛感受到一絲涼意，秋老虎又來襲。這段時間，許多人會出現口腔潰瘍，但最多一個星期就能癒合，可是，有幾類人不但經常受口腔潰瘍困擾，往往還伴有其他身體不適，在秋老虎來襲時需特別......

電動牙刷相信很多人都用過，它不僅使用方便，刷牙效果也比普通牙刷好，所以備受消費者的喜愛。不過網上有傳言，使用電動牙刷會破壞牙釉質，那這是真的嗎？電動牙刷會破壞牙釉質嗎？對此，就由小編爲大家解惑。電動牙刷會破壞牙釉質嗎......

日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，據英國《每日郵報》報道，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。下面我們就來看看關於刷牙的學問。一、牙刷的選擇牙刷是口腔衛生保健用......

刷牙雖然可以清潔口腔，防止蛀牙，但是不正確的刷牙習慣反而會損害牙齒，導致牙齒疾病。常見的楔狀缺損就是由不良的刷牙習慣導致的。楔狀缺損（俗稱拆牙根）是我國中老年人的常見病。它多發生在牙齒的頸部，靠近牙齦的地方。由於......

保持身體的健康很重要，但也別忽視了心理的健康。當你感到壓力大、煩躁的時候做以下這些事情可以緩解哦。1.練瑜伽。健康收益：腰背痛緩解56%。一項研究發現，每週練兩次瑜伽，每次90分鐘，堅持6個月後，可以使慢性腰背疼痛症狀緩......

口臭是生活中常見的一種疾病，它不但會影響口腔的健康，而且還會導致社交問題。那麼你知道如何去預防呢？這些方法預防口臭1、勤刷牙，勤用牙線口臭的罪魁禍首之一——牙菌斑，緊密貼附在牙齒表面，含有多種口腔致病菌，......

1.開懷大笑。健康收益：血流改善21%。美國得克薩斯大學的一項研究發現，看喜劇片捧腹大笑可以使血管擴張1/5，效果可持續24小時，而觀看嚴肅的紀錄片則會導致血管收縮18%。研究人員表示，感覺快樂時，身體會釋放更多欣快的神經化......

只刷牙而不換牙刷刷牙的目的就是爲了清潔口腔，口腔衛生很重要，很多人都只管刷牙，但從來不換牙刷，這種做法是錯誤的。牙刷經常處於潮溼狀態，牙刷毛之間的空隙，是細菌病毒居留和滋生的最佳溫牀。它們極易通過人們在刷牙時的吞......

刷牙是我們每天要做的事情，有些愛衛生的女性們更是一天刷三次，那麼我們每天刷牙都刷對了嗎？應該怎樣正確刷牙呢？應該怎樣正確刷牙呢？刷牙之前不宜將牙刷沾溼，因爲那樣可能導致刷牙刷不乾淨。大多數人刷牙時，習慣性地先把牙刷......

目錄：第一章：百歲老人十大長壽習慣第二章：老年人輕鬆度夏的清淡飲食第三章：老年人夏季養生法現在人的生活習慣和飲食習慣讓很多人覺得活到一百是一件很不容易的事情。其實活到一百並不是那麼困難。那麼如何做才能延緩衰老......

溫水刷牙牙齒適宜在30～36℃下進行正常的新陳代謝。如果長時間使牙齒受到驟熱或驟冷的刺激，不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會縮短牙齒的壽命。尤其是中年人，由於牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷熱酸甜......

保持身心健康，應從細節入手。生活中的小細節，會帶來健康的巨大收益。美國《預防》雜誌最新載文，刊出有助於快速提升健康的10個助推器。1.勤刷牙。健康收益：頭頸癌危險降低400%。美國紐約羅斯維爾癌症中心最新研究發現，慢性......

楔狀缺損(俗稱拆牙根)是我國中老年人的常見病。它多發生在牙齒的頸部，靠近牙齦的地方。由於牙頸部組織結構比較薄弱、抗磨損能力較低，日積月累的機械摩擦就形成一個個深道，甚至還會引起牙齦擦傷和萎縮。另外，口腔內酸性物......

大家都知道，慢性胃潰瘍、慢性胃炎是常見的多發病，而且每次發作，胃痛難受、痛苦不堪。現代醫學研究表明：幽門螺桿菌是導致這些慢性胃病的元兇。幽門螺桿菌進入胃黏膜後，引起炎性細胞浸潤、細胞變性壞死等胃部潰瘍病變，也可直......

刷牙牙齦出血先檢查牙刷健康的牙齦在刷牙、進食時是不出血的。有些人早晚刷牙，有時牙齦會出血，但感覺不到疼痛，故對此毫不在意。其實，牙齦出血極有可能是患上了牙周病。牙周病的早期是無痛性進展但不能自愈，由於牙齒周圍的......

刷牙是現在生活中每個人每天必做的一件事，雖然刷牙在人們看來是一件很簡單的事情，不過裏面卻又很大的學問。刷牙方式不當對我們牙齒很多危害的。今天小編就來個大家介紹一下正確科學的刷牙的方法和保護牙齒的方法。刷牙......

刷牙是每天都要做的事情，如果口腔清潔沒有做到位的話，會出現很多口腔疾病，所以刷牙對維護口腔清潔至關重要。不過在牙刷的選擇上，市場上有很多種類的牙刷，那麼用什麼樣的牙刷刷牙是最好的呢?用什麼樣的牙刷刷牙最好選擇牙......

>>>推薦：留意身邊的小小按摩器如何選購牙刷？專家說，目前，人們選擇牙刷都有一個誤區，認爲牙刷材質越軟越好，這樣不容易傷到牙齦。其實不然，用軟毛牙刷刷牙時力量不好掌握，刷得太輕了，口腔裏的食物殘渣和細菌不易清除乾淨;用力過......