預防關節炎必須在增強肌力的同時還要適當的關節減輕負擔，玩電腦遊戲，爬樓梯，爬山都會影響關節，有的會因關節超負荷而產生關節炎。一則84歲老人風雨無阻爬紫金山的新聞，在網上引起熱議，勸阻聲一片：老人家腿疼痛了，是患關節炎了......

專家指出：急性盆腔炎是一種嚴重危害女性身心健康的婦科疾病，其特點是易復發、難治癒。所以女性朋友們一定要多多瞭解這方面的常識，以免患上急性盆腔炎。那麼，女性朋友該如何避免急性盆腔炎？急性盆腔炎的預防說難不難說易不......

如何避免炎症的發生不少女性經常反覆感染婦科炎症，大多是與個人的清潔衛生做得不好有關。女性應儘量不要穿狹窄的牛仔褲，勤換內褲，保持外陰的清潔衛生。儘量穿純棉淺色內褲，這樣一來透氣，二來方便檢查自己的分泌物顏色是不......

當症狀主要發生在戶外：應儘可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。當症狀主要發生在室內：可以注意以下幾點：1、注意生活細節;2、控制室內黴菌......

一、人老一定要服老老年被摔骨折，其主要原因就是人老不服老，以爲自己還行，其實腿腳已經不那麼靈便了。人的衰老是一個自然進程。人老可以心不老，保持一個年輕的心態，有利於身心健康。但是，人老一定要服老。人體各器官，包括四......

今年70多歲的張先生，平常愛和老伴兒一塊去晨練，可最近1年，老人發現走道不如從前，走個兩三百米，小腿就酸得不行，得停住站會兒。今年夏天，這腿的毛病更重了，最多隻能走個百來步。特別是最近天氣炎熱，張先生只要一待在開空調的房......

雖然大家大家都已經漸漸的意識到了鍛鍊身體有益身體健康，但是由於鍛鍊的方法錯誤，或是其他的工作等原因導致了許多人的膝關節容易受到傷害。那麼究竟什麼樣的運動方法才能真正的保護好膝關節呢？下面我們一起了解下吧。騎......

骨關節炎的症狀個人感覺差異頗大。有些人只是暫時地感覺輕微的不適和麻煩，有些人卻會感到非常不舒服。針對疾病的病因，我們可以採取積極的預防措施，來延緩軟骨老化的進程並減輕相關的症狀。首先對受累的關節應加以保護，降......

春節臨近，家家戶戶都準備了很好的美食佳餚，自然是無肉不歡，如果過節不吃肉，好像沒過節一樣，所以，過節難免會吃很多肉類的食物，過節還要有油，油多不壞菜，這是很多人的想法，老人們覺得：節日不能虧着。所以，節日飲食中也難免會吃一些......

1.飲食調節不同類型關節炎患者的飲食原則不同。目前無確鑿的證據證實營養缺乏與關節炎之間有必然的聯繫，但營養缺乏可能導致關節炎加重，而營養過剩、肥胖則可誘發或加重關節炎如痛風性關節炎、骨關節炎。類風溼關節炎、......

1.採用介入的治療方法。患者應積極採用介入的治療方法，在病變初期控制病變，保守治療多采用口服藥物或靜脈滴注溶栓，但有時小動脈的狹窄和閉塞是不可恢復的，需先行下肢動脈造影瞭解閉塞情況，在行介入手術，擴張狹窄或閉塞段，讓......

又是一年的年末了，春節在即，很多人已經沉浸在過年的氣氛當中，準備年貨，準備美酒，都開始忙的不亦樂乎，很多人也等着過年放假跟朋友好好的聚一聚，好好的喝一喝，好好的玩一玩，因爲中國人都是非常重視春節的，這是我們的傳統文化，所以......

患者一定要儘量避免受涼，不要感冒。另外，情緒對腎病病人也特別重要，如果一個病人疾病復發了，毫無疑問，不是着涼了就是情緒不好，出現了緊張、生氣、工作壓力大等情況。高血壓是腎病綜合徵一個主要的併發症，所以監測血壓、低鹽......

我全身疲憊、焦慮不安、困得不行……想睡覺、全身無力……8天的長假剛過，剛恢復上班的您是不是就感覺很累？別擔心，這不是生病了，而是所謂的節後綜合徵，大約需要一週的時間就能逐漸恢復。專家提醒，......

怎樣避免陰道炎復發呢?這是很多人都比較關心的問題，因爲陰道炎會導致女性陰道異物或者是陰道瘙癢，所以針對大家的疑問今天我們的小編就爲大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!識別陰道炎的方法有很多，醫生......

天生麗質的於麗是一家酒店的禮儀小姐，平常總是要站在門前迎接客人，當有大型會議活動時，她還要和別的禮儀小姐一起，站在會場，從開始到結束。對工作極認真的於麗從不會偷懶什麼的，不管什麼時候都始終保持自己的姿態大方挺拔，即......

細節1：長期飲酒這點已經說得太多，總之酒能傷肝，是每個好飲者都該注意的問題。細節2：生活污染一些食品和瓜果蔬菜受到農藥、化肥和其他有害物質的污染，也會給肝臟帶來嚴重威脅。男性比女性更容易忽視生活細節，他們宣揚不幹不......

有不少跑步愛好者喜歡跑山路，而且，近年來流行下山跑，據說這麼跑對身體健康更有好處。然而，有人擔心跑下坡路容易導致關節疼痛和關節問題，但美國健身理事會的健身專家指出，除非存在舊患，否則越野跑不但不會導致受傷，反而能夠訓......

膝關節炎是一種嚴重影響我們的生活的疾病。因此最好的方法就是進行有效的預防。那麼我們該如何纔能有效的預防這一疾病呢？下面給大家介紹幾種能預防膝關節炎的運動供大家參考。器械運動根據自己的關節情況舒緩進行，運動......

膝關節炎是一種以關節軟骨的變性、破壞及骨質增生爲特徵的慢性關節病，很多患者久治不愈，歸根結底在於治療上的誤區。骨科專家介紹，許多老年人在治療膝關節炎時會有下面幾種認識上的誤區：1、盲目補鈣補充鈣等微量元素對病......