變聲期特指14歲16歲的青少年，因爲喉頭、聲帶增長而伴隨的聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多從而導致說話、唱歌時的聲音與兒童時代不同並持續半年至一年的時期。聲帶發生變化是變聲期的一個重要......

日常生活中，很多年輕朋友在學習及工作的雙重壓力下，很喜歡去KTV高歌幾曲，用來發泄身體內的壓力，釋放自己的靈魂。唱歌不注意，易引發聲帶息肉據耳鼻喉科專家介紹，在唱歌的時候，聲帶不斷顫動會令聲帶黏膜充血、水腫，引起急性聲......

隔聲窗的選購技巧-隔聲窗的清潔與保養隔聲窗的選購技巧1、考慮窗的隔聲量了解門窗的隔聲量，根據自己的經濟狀況和實際需要，一般隔聲量越高，隔聲窗價格越高，但是，隔聲量不要低於30dB。假如您所處的環境噪聲污染嚴重或對室內......

具體來講，聲帶息肉的術後保養要做到以下幾點：1、注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。2、多吃對嗓子有益的食物比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、......

具體來講，聲帶息肉的術後保養要做到以下幾點：1、注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。2、多吃對嗓子有益的食物比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、......

聲帶息肉術後一定要注意保養，特別要注意休息，術後的開始兩週要儘量避免說話，以免帶來不良影響。聲帶息肉術後還要注意飲食的保養，多補充維生素A、維生素C和B族維生素。多吃對聲帶有利的水果、蔬菜，少吃過冷和過熱的食物，切......

注意日常保養:1.演員唱歌前不宜飲食過飽，最好二小時前不要進食。2.要改掉清嗓的習慣。很多人可能經常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。3.不要用嗓過......

哪些人容易出現嗓音問題？答案是：教師、K歌黨、學生、外呼人員等！親你中招了嗎？…年底聚會K歌還要HOLD住哦，破音是小事千萬別把嗓子整壞啦！那麼如何老保護聲帶健康呢？1、喝水水是身體所需的營養，沒有水會導致多種疾病的......

女性養生保養必須要天天做，而且必須要上心。不然，身體哪能保持健康又苗條。平日裏，建議女性們要吃些海帶，因爲女性吃海帶，具有非常不錯的養生效果。不懂的話，請往下看。另外，小編還將和大家分享幾種海帶的吃法，速來學習下怎麼......

相對於吃飯來說，我們每天都得說話，不說話就不能表現我們內心的想法，很多人因爲說話聲音好聽，獲得了很多的成就。說話是通過聲帶發出聲音的，可是我們常常對做傷害它的事情，那我們平時應該怎樣保養聲帶呢？接下來就由小編給大家......

聲帶息肉術後一定要注意保養，特別要注意休息，術後的開始兩週要儘量避免說話，以免帶來不良影響。聲帶息肉術後還要注意飲食的保養，多補充維生素A、維生素C和B族維生素。多吃對聲帶有利的水果、蔬菜，少吃過冷和過熱的食物，切......

一、什麼是聲帶息肉聲帶息肉是指一側或二側聲帶前中1/3處長了一個芝麻大、米粒大小甚至更大的息肉腫物。聲帶小結是指二側聲帶前中1/3處結節狀小突起。當聲帶長息肉或小結後，兩側聲帶關閉不全，造成聲音嘶啞。聲帶息肉是......

男人進入青春變聲期，此時應特別注意保護好聲帶，否則將影響終身。下面小編就爲你介紹幾個保護聲帶的方法，希望能幫助到你。保護聲帶的方法1、禁止胡亂大聲地講話或唱歌平時可以多注意，儘量不要大聲。唱歌的話，可以選擇曲目......

聲帶息肉和聲帶小結都會出現聲音嘶啞，咽喉幹癢疼痛等症狀。二者也同樣多見於職業用嗓者中或者喜歡大聲喊叫，發聲不當的人羣中。但是聲帶息肉與聲帶小結又有所不同。如何區別認識聲帶息肉與聲帶小結聲帶小結是慢性喉炎的......

海帶的營養十分豐富，尤其富含鈣、鐵、碘。每100克海帶中含鈣高達1177毫克，含鐵高達150毫克，充足的鈣與鐵可直接提高心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性，提升產熱量;同時，每100克海帶中含碘240毫克，高出成年人需碘量的許多倍，......

到了青春期，聲帶發生變化是變聲期的一個重要表現。在變聲期，正在迅速發育的聲帶，都會有輕度的炎性水腫，外界的不良刺激，如過度使用嗓子、過多食用辛辣食物等都容易造成聲帶的永久性損傷，而使成年後的嗓音受到影響。所以，男女......

冬季如何保養咽喉1.溫鹽水漱口堅持每天早晚用溫鹽水漱口，不但有保養嗓子的作用。可預防咽喉病的作用。2.注意口腔衛生堅持早晚及飯後刷牙。要糾正張口呼吸的不良習慣，應當用鼻呼吸，尤其是天氣寒冷、風沙較大的季節不可用......

很多教師朋友都會患上聲帶息肉病症，如果不好好治療會產生嚴重後果，嚴重者可致癌。聲帶息肉術後一定要注意保養，特別要注意休息，術後的開始兩週要儘量避免說話，以免帶來不良影響。聲帶息肉術後還要注意飲食的保養，多補充維生......

領帶是西服的主要裝飾品，有男用、女用之分。如何選擇合適的領帶呢？領帶是由易損的面料（例如絲綢）所製成的。如何保養也有很多不同的方法。女用式樣與男用相仿，只是稍窄，較寬的那端是平頭。領帶的面料比較講究，常用的是雙縐、......

領帶是西裝的標配，合適的領帶能夠襯托出男人的氣質和氣概。男人領帶的種類也很多，但是種類繁多要如何進行保養呢？男人領帶有哪些種類?純色絲質領帶既是最基本的款式，也是最百搭的領帶。當面對套裝不知如何搭配時，選擇一款......