含鈣食物：如果缺鈣，會引起幼兒神經肌肉興奮性增高，使眼肌處於高度緊張狀態，從而增加眼外肌對眼球的壓力，時間久了容易造成視力損害，所以，應該多給孩子攝入含鈣的食物，瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶、蔬菜、桔橙等都含......

現如今的白領，絕大部分人的工作都是整日的面對電腦，一天下來，兩隻眼睛都是濛濛的，回家後連電視都懶得去開。眼睛本來就是人體最辛苦的器官之一，人體所接受的90%的信息來自於眼睛。正因爲如此，眼睛特別容易因爲辛苦工作而疲......

在幼兒成長時期幼兒的眼保健常識是幼兒保健常識中非常重要的一點，因爲它涉及到小孩視力是否發育好，是否發生弱視，今後是否會近視等。幼兒期注意眼保健常識，孩子的眼睛將會終生受益。如果幼兒不注意用眼衛生，可能會導致終生......

瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裏面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質，含有維生素A的食物對眼睛也有益，缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環境的適應能......

最近有關實驗表明薺菜可以幫我們保護眼睛。薺菜被稱作春菜，別名野薺、地菜、護生草、雞心菜，生長於田野、路邊及庭院。薺菜有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效。《名醫別錄》言其主利肝氣，和中;《食經》言其補心脾;《......

一、多吃黃綠色的蔬果黃綠色的蔬果可以過濾藍光。葉黃素和玉米黃素屬於色素複合物大家族一類胡蘿蔔素的成員。這兩種色素給食物帶來了美麗的黃綠色的色彩，如綠油油的菠菜、亮綠色的碗豆和深黃色的玉米。除此之外，一旦這......

含維生素A的食物可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變，可預防和治療乾眼病。眼睛的角膜乾燥，容易被細菌侵人而發生潰爛，可以造成穿孔，導致失明。維生素A還能增強眼睛對黑暗環境的適應能力。嚴重缺乏維生素A時容易患夜盲症。......

年齡小於3歲的小兒腎病又稱爲嬰幼兒腎病。這樣的患兒都哪些症狀呢？嬰幼兒腎病主要有以下症狀：1、全身浮腫，2、蛋白尿，3、低蛋白血癥，4、高膽固醇血癥及消化道症狀、嘔吐、腹脹等。急性腎功能衰竭，主要見於急性腎炎、溶血性......

最近一段時間，葉黃素成爲嬰幼兒營養領域的熱門話題，葉黃素的作用是什麼？葉黃素和藍光到底有什麼關係？中國營養學泰斗何志謙教授表示，作爲一種較前端的植物化學素，葉黃素是幫助眼睛發育的關鍵營養元素，它具有過濾藍光和抗氧化......

增加孩子牙齒損壞的因素有：遺傳方面、母親在懷孕期間服用抗生素、以及早產使牙釉質不能正常形成。母乳本身不會造成牙齒損壞，但隨着其他副食和乳製品的添加，就會給孩子的牙齒構成威脅，所以專家們建議當孩子添加輔食起，就應......

眼睛是人體最重要的感覺器官，人們有80%的信息是通過眼睛接收的，人們把眼睛比喻爲心靈的窗戶，因此，從兒童時期開始，就要愛護好、保護好自己的眼睛。除了兒童自己有意識地保護眼睛，眼眶的骨組織、眨眼及眼瞼防護性的反射動作，......

怎樣才能保護好眼睛？長期用電腦的人，應注意將電腦屏幕放低一點，且向上傾斜，這樣將使注視眼瞼裂減小，淚液蒸發減少，同時加用防護屏，減少輻射，縮短持續使用時間，定時休息。空調房放置霧化加溼裝置，減輕空氣乾燥。戴隱形眼鏡者，晚上......

癲癇病是一種比較常見的精神疾病，據資料顯示，我國所有癲癇患者中三分之二爲兒童癲癇病患者，由此可以看出，對於嬰幼兒癲癇的預防和護理是很重要的，所以接下來我們一起來了解一些小兒突發癲癇的護理方法。1、這點是基礎，患者......

網友媽媽：醫生，您好，我家小孩十五個月，男孩，眼睛對眼。怎麼辦啊？求回答。很急切，去醫院看，醫生說十度。可怎麼辦啊？生下來就那樣。兒科醫生崔玉濤說，＂對眼＂應是2歲以內嬰幼兒的專利。由於嬰幼兒鼻樑較低，致兩側眼內眥外移，也就是兩......

游泳池裏的水常用漂白粉消毒，漂白粉是一種消毒劑，有輕度刺激性，可以因爲這種化學刺激引起非感染性的結膜炎。不過水裏的漂白粉濃度比較低，一般對眼睛沒有什麼損害。相反，因爲漂白粉消毒劑抑制了水中的病菌，使水變得清潔了，能......

現代辦公族大都需要長時間地面對電腦，可是用電腦的時間長了之後，對眼睛的危害很大。怎樣才能方便有效地保護眼睛呢？其實你每天只要喝四杯茶就能夠很好地保護你的眼睛，這四杯茶除了能夠保護眼睛，還可以對抗輻射的侵害呢。上......

原因：這主要是由於長時間集中注意力用眼，人眼眨動次數由平時的每分鐘20-25次減少至5-10次，從而影響了眼表面起溼潤劑作用的淚液的分泌和分佈。眨眼次數減少使角膜暴露於空氣的時間延長，這些都阻礙了淚液中油脂的分佈和加......

眼睛是人體最重要的感覺器官之一，當眼睛發生外傷時，最怕發生細菌感染，一隻眼睛感染會引起另一隻眼睛的感染，這叫交感性眼炎，是一種危險的症狀。醫生們把這叫做同情失明，有時一夜之間兩眼會雙雙失明。爲了避免發生上述症狀，即......

1、切忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。2、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的溼度。3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，......

幼兒眼保健常識是幼兒保健常識中非常重要的一點，因爲它涉及到小孩視力是否發育好，是否發生弱視，今後是否會近視等。幼兒期注意眼保健常識，孩子的眼睛將會終生受益。如不注意用眼衛生，可能會導致終生低視力，或戴一輩子眼鏡，因......