冬季吃什麼水果可以補水美容蘋果蘋果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我們日常生活中常見的水果也是必帶的。蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素果膠及纖維素等，這些都是美容皮膚......

編輯推薦：17個生活壞習慣會讓你毀容核桃美容知識核桃肉含有豐富的蛋白質、脂肪油、碳水化合物、粗纖維、微量元素鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C及胡蘿蔔素等。能滋潤肌膚、烏須黑髮、滋補肝腎、強筋健骨。......

美眉們都知道各種水果當中都富含維生素和礦物質，有着極強的美容護膚功效，美眉們不僅愛吃水果，而且喜歡用水果來敷面，做成面膜的形式來保養肌膚，這都是非常好的護膚方式。就拿蘋果來說，很多美眉是喜歡將蘋果皮削去，然後再吃蘋......

1、蘋果蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉爲美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用，維他命C能抑......

春夏護膚特別驚喜資生堂旗下的全新品牌AQUALABEL水之印自2007年3月登陸中國以來，憑藉其獨特的導入式概念，在全國範圍內颳起了一陣AQUALABEL水之印旋風，佳績連連。在日本的藥妝店，AQUALABEL水之印也奪得了店內護膚品人氣排......

1、天然潤膚霜將香蕉搗成泥狀，均勻的塗抹在臉上，15分鐘後先用溫水洗一遍，再用冷水洗一遍。這樣能夠很好的將香蕉中的維生素E鎖進皮膚表層，達到潤膚嫩膚的效果，還可以緩解皮膚乾燥。2、天然控油霜臉上愛出油怎麼辦？將搗成泥......

晶瑩剔透水嫩的肌膚是每個女生的想要的理想肌膚。想到打造這種完美肌膚吃水果可以幫你很大忙。水果中富含的維生素C和維生素E具有美白祛斑的作用，想要好肌膚，趕快多吃點水果吧!每個女孩子都想美美白白的，有了好膚質，不化......

什麼是果酸？果酸是指從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的有機氫氧基酸，其英文簡稱AHA。其中以自甘蔗中提煉出來的甘醇酸最常使用。果酸的作用乃在去除過度角化的角質層，幫助患者去除受損的外層皮膚，刺激新的細胞生長，......

水果是天然食品，而且水果含有豐富的維生素，所以很多愛美女性喜歡在家用水果加入牛奶、麪粉、珍珠粉等自制面膜，或直接將蔬果貼在臉上，希望達到美白、保溼、抗氧化的效果。但專家提醒，這種做法不僅效果難以保證，還會有感染髮......

美眉們都知道，蘋果是一種營養保健的大衆水果，你可知道，蘋果除了有極強的保健功效之外，它的美容護膚功效也是槓槓的。蘋果營養價值非常的高，富含各種維生素和礦物質，蘋果中的果酸是美容護膚的好材料，無論是食用還是DIY製作，蘋......

夏季水果其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，也都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。潤澤護膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果淨化美膚—&mda......

橙子用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚後儘量避免陽光曝曬。檸檬檸檬堪稱美容多面......

常喝蘋果汁也可以美容護膚哦。蘋果汁的製作材料：主料：蘋果200克蘋果汁的做法：1.蘋果洗淨後削去外皮，除去內核。2.將蘋果用擦板擦成泥狀，濾除小塊，只留果汁。3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水調勻即可。食物相剋：蘋果忌於水產......

百果之宗——梨梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱爲天然礦泉水。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每......

一、木瓜--豐胸美容木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是衝着木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。二、奇異果--改善膚......

一些泡剩的葉底和冷掉的茶湯，別輕易丟掉，做成外用劑塗敷患處，往往能解救皮膚於危難之間。專家提醒，適合擦拭皮膚的葉底，質地往往柔軟、細緻，其中以發酵較輕的烏龍茶，如：鐵觀音、鳳凰單叢、臺灣高山烏龍爲佳。那些粗硬的茶梗和......

獼猴桃--祛斑美白獼猴桃(也就是奇異果)中含有豐富的美白肌膚的維生素C是衆所周知的，同時獼猴桃中還含有非常多的果酸成分，果酸可減輕肌膚表面黑色素的沉積，去除色斑，對於平衡肌膚油脂分泌，有着顯著的效果。因此，常吃獼猴桃......

檸檬——美白指數：★★★★★美白原理：說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要的美容功效有：......

當皮膚內的含水量保持在15%至20%時，皮膚表面就光滑、嬌嫩，如嬰兒的肌膚一般;而當皮膚內的含水量由於各種原因少於10%時，皮膚首先出現的是乾澀的緊繃感，表面會有細小的脫屑，繼而會形成細小的皺紋。長期缺水的皮膚還會乾裂而......

女人的生活中除了化妝品可以幫助我們美麗之外，其實水果也是可以的幫助我們美容的，而且現在很多的化妝品裏也有天然的水果精華的，那麼能幫助我們美容的水果有哪些呢？火龍果火龍果的營養十分豐富，是一種低熱量高纖維的水果，因......