男性養生冬季進補壯陽的六大食物韭菜韭菜可謂是壯陽的最佳良藥，韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。韭菜是一味傳統的中藥，自古以來廣爲應用。《本草綱目》說，韭菜補肝及命門，治小便......

冬季養生很普遍，很多男人也開始尋求保健的方法，那麼冬季男人養生需要哪些營養元素呢？有哪些保健的小竅門呢？男性健康往往讓粗心大意的男性們忽略不提，其實，男性們也要注意養生，這樣才能夠讓身體更好，讓身體變的強壯，那麼，男性養......

英國《每日郵報》3月11日報道，《美國婦產科學雜誌》刊登以色列一項新研究發現，秋季是一年中嬰兒出生最多的季節，這可能是因爲冬季和早春季節精子最健康有關。新研究中，以色列班古里昂大學科學家對6000多名接受生育治療的......

冬季從立冬開始，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直至立春前一天。“冬者，天地閉藏，水冰地坼。”從自然界萬物生長規律來看，冬季是萬物閉藏的季節，自然界陰盛陽衰，各物都潛藏陽氣，以待來春。冬季之風爲北風，其性寒，“寒”是冬......

剛剛過去的大雪節氣，男性朋友您所在的地方有出現降溫嗎？冬季的冷風、霧霾、乾燥中，我們該如何守護自己的健康呢？接下來小編爲您推薦男人冬季防寒暖身健康食譜，幫男人滋補溫暖過冬！冬季養腎驅寒，以食療爲佳，飲食以藏熱量爲主，切......

以往，人們總誤以爲夏季是一年中減肥的最佳季節，所以，每入初夏，就立即啓動瘦身計劃，加之夏季本身容易出汗，消耗脂肪，所以夏季減肥給人的感覺是脂肪消失很快。而到了冬天，人們穿衣比較多，哪怕胖了10多斤，仍然可以瞞天過海；過完冬天......

1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。2.注意隱祕的睾丸癌。20歲—40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果發現及時，此病的治癒率達85%，否則......

隨着社會的不斷髮展，人們對健康的重視程度也逐漸增加。男性作爲家庭的中堅力量，其身體健康更是家庭幸福的保障。而冬季作爲一年中氣溫較低的季節，對男性的身體健康尤爲考驗。因此，冬季養生顯得尤爲重要。本文將爲您介紹一......

冬季養生是爲了預防疾病的發作或是加重，所以要從以下四個方面着手。1、早睡晚起冬季天寒地凍，草木凋零，動植物多以冬眠狀態以養精蓄銳。人體也應該順應自然界的特點而適當地減少活動，以免擾動陽氣，損耗陰精。傳統養生學提......

冬季是一個寒冷的季節，那麼冬季如何健康過性生活呢？來看看專家是怎麼說的吧。冬季夫妻怎樣過性生活？夫妻性生活是不應分季節的，然而，古人養生講究合天時，順地理，冬季應藏而不泄，所以冬季性生活應掌握分寸，否則容易影響身體健康......

進入冬季後，氣候漸冷，許多人紛紛出現過敏、呼吸道過敏、感冒、手腳冰冷等症狀，其實，多數原因都是免疫力變差的關係，因此中國傳統古籍，均會提示可以利用這個時節前後進補，除了禦寒增加體力外，同時還能增強免疫力，甚至抗衰老、延......

冬季是一年當中發病率最高的季節，很多的人都知道要給身體補充一些營養，但是冬季健康究竟該怎麼保證呢？冬季養生常識你們都瞭解哪些呢，平時多瞭解一些健康常識還是非常有好處的哦，趕緊來看看下文的介紹吧！冬季健康養生小常識......

最易致癌的食品有哪些呢？這個我覺得大家應該不太清楚，雖然現在人們越來越重視健康了，但是對一些問題還是存在着誤區的，於是我會盡所能來幫助你，希望能夠提供您所需要的東西。1.醃製食品，鹹魚、鹹肉、火腿等食品在醃製過程中......

男性腎虛的時候就要採取措施，男人補腎最好的辦法是什麼呢，腎虛會引起許多其他的疾病，對男性的身體健康也是非常不好的！腎虛的調理有很多種，男性養腎要選擇適合自己的科學辦法！下面是專家介紹的一些男人養腎的常識，來學習一下......

女人腰，一直是一道美麗的風景。有的時尚女性，夏天露臍冬天着短外套低腰褲，都是想把腰露出來，別委屈了這道動人風采。但是女性的腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。腰痛是一種常見的病症，男女均有發生，但女性居多，在除感染、......

養生腎重人由精、氣、神三部分組成，其中精和氣爲根，元氣、元精都保存在腎裏邊，所以養腎尤爲重要。還有一些人失眠，吃養心安神的藥都不見效果，吃一些養腎的藥，再適當加一點養腦、安眠的藥，睡眠質量自然就好了起來。腎爲先天之......

目前，許多男性都會受到男炎隱痛的困擾。生殖泌尿感染通常表現爲尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿滴白、夜尿頻繁、尿道紅腫、局部潰爛或起泡等症，嚴重影響了男性的健康生活。其中男士五大炎症更是讓健康大打折扣！危害男性健......

我國許多地方都流傳着這樣的民間諺語：冷水洗臉，美容保健;溫水刷牙，牙齒喜歡;熱水洗腳，如吃補藥。這些諺語都是有一定科學道理的，尤其在冬季，更不要忽視像洗臉、刷牙這樣的日常小事。■冷水洗臉可預防感冒很多人都有這樣的體......

女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎？答案是否定的。尤其是對於油性皮膚，如果長期採用冷水洗臉，由於寒性收引，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚......

男性健康很重要，性生活的好處用很多，那麼男人冬季性生活注意事項有哪些呢？男性在冬季性慾最高據有關研究人員對13名男性每個季節所捐獻的精液進行了分析研究。結果表明，精子的數量隨着季節的變化而有所不同。從冬季到夏季......