柚子又名文旦，外皮很厚，大多在10～11月採摘。柚子多見於南方，以福建漳州、廈門所產柚子最爲著名。其果實鮮食甘酸可口，沁人心脾，令人讚不絕口;其果皮、柚花皆可入藥，有天然水果罐頭之稱。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白......

吃什麼減肥最好？水果是排毒養顏的最佳減肥食物。小編給大家推薦春季減肥熱門的瘦身果蔬——柚子。讓你瘦得健康，瘦得美麗。柚子的減肥原理比起其他水果來，它屬於柑橘類，維生素C的含量豐富，而且纖維含量也很多，易......

西柚的營養價值：葡萄柚含有豐富的營養成分，是集預防疾病及保健與美容於一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒適，全世界的葡萄柚約有一半被加工成果汁。葡萄柚及其果汁......

柚子不僅便宜味美，還有很多你意想不到的好處，是整個秋季最養人的水果。但對於一些服藥的慢性疾病患者來說，吃柚子很有可能帶來健康風險！下面跟隨瞭解一下吧！柚子營養美味，好處多多柚子味甘酸、性涼，具有理氣化痰、潤肺清腸、......

柚子屬於柑橘類水果，它富含維生素C和纖維素，吃過柚子的人可能都知道，沒吃一點就會感覺很飽。適量的吃些柚子，不僅對我們的身體健康十分有利，而且柚子還具有很有效的保健作用，所以說柚子是一個非常好的水果，不僅口感好，營養價......

秋天乾燥，時令水果柚子成了熱門水果。不過最近網上瘋狂流傳《吃了柚子避孕失敗？這些藥也千萬別和柚子同吃……》的文章讓很多人停住嘴巴：柚子還能不能好好吃了？難道柚子成了藥物公敵？其實，柚子和避孕藥沒有什麼......

功效與作用中醫認爲，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿......

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。經常食用，對高血壓、糖尿......

提子其實算是我們平常的時候經常可以吃到的一種水果，這種水果吃起來的時候感覺上非常的香甜可口，並且咬下去的時候還非常的多汁，所以就受到很多人們的喜愛，但是最重要的就是這種提子不像是我們經常吃到的葡萄，這種水果的營......

柚子不僅便宜味美，還有很多你意想不到的好處，是整個秋季最養人的水果。但對於一些服藥的慢性疾病患者來說，吃柚子很有可能帶來健康風險！下面跟隨瞭解一下吧！柚子營養美味，好處多多柚子味甘酸、性涼，具有理氣化痰、潤肺清腸、......

中醫認爲，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。但吃柚子也有禁忌，柚子不能與某些藥品同吃，高脂血症病人尤爲引起注意，稍有不注意，病人極易發生中毒，出現肌肉痛，甚......

【功效主治】健胃消食，化痰止咳，寬中理氣，解酒毒。主治食積，腹脹，咳嗽痰多，痢疾，腹瀉，妊娠口淡等病症。【食療作用】1.抗菌，抗病毒柚皮甙元和橙皮素在試管內能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長，柚皮甙對......

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。下面跟隨瞭解一下吧！經常......

度量單位熱量（可食部分熱量）1個（中）柚子（1200.0克，可食部分828.0克）339大卡1個（大）柚子（1600.0克，可食部分1104.0克）453大卡1瓣柚子（150.0克，可食部分104.0克）42大卡標準（100克）41大卡介紹柚子是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國福建、......

紅柚子和白柚子在它們的外觀，口感、營養元素和價格上有所區別。不過它們的區別不大，都有着較高的營養價值，而且口感都比較鮮嫩可口。只不過紅柚子的品種數量要比白柚子的品種數量少一些，所以在當今市場上紅柚子比較受多數......

蜂蜜柚子茶的功效柚子本身所含有的營養素是非常豐富的，其中鈣質以及維生素的含量就遠超衆多水果以及蔬菜。柚子中維生素C的含量是檸檬還有橙子的三倍，鈣質的含量更是蘋果、香蕉還有雪梨等水果的十倍以上。除此之外，柚子......

簡介中醫認爲，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。但吃柚子也有禁忌，柚子不能與某些藥品同吃，高脂血症病人尤爲引起注意，稍有不注意，病人極易發生中毒，出現肌肉......

柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一。那麼對於女人來說吃柚子的好處也是不少，想知道女人吃柚子都有哪些好處嗎？想知道的話不妨看看小編接下來爲大家介紹的女人吃柚子的好處以及柚子的營......

隨着生活水平的提高，人們在飲食的營養上也會特別注意。現在家家戶戶每天餐桌上基本上都會有雞蛋的出現，也都知道雞蛋的營養成分高，但是有些人就是不喜歡吃蛋黃，有的不喜歡吃蛋清，所以就會想要了解一下到底是蛋清的營養成分......

柚子本身擁有很不錯的營養價值，那孕婦可以吃柚子嗎？是可以的，但要適量才行！那麼除了柚子，孕婦還能吃什麼水果呢？不妨跟着本文一起認真的看下！對孕婦和胎兒是有幫助的！孕婦可以吃柚子麼對於患有糖尿病的孕媽媽，柚子更是最好不過......