一、日常巧保養厚積才薄發你有沒有想過，環境溫度會影響肌膚對面霜的吸收?很多女性喜歡在白天用補水乳液，在睡前用較滋潤的乳霜。其實，這不完全正確，要根據環境溫度而定。補水乳液在寒冷乾燥的季節會凝在肌膚表面，根本無法......

職場女性一天忙碌，晚上沐浴完畢，敷上面膜，聽聽音樂，靜享一刻清涼與閒適，此時往往已是九、十點鐘。護膚專家提醒，晚上九、十點鐘是一天之中最不宜美容的時間，應儘量迴避。晚上九點至十一點間，肌膚最易出現過敏反應，微血管抵抗力......

熬夜前不要吃夜宵很多人喜歡在熬夜前吃夜宵，殊不知，熬夜吃夜宵對身體危害有多大。人體腸胃器官一到晚上就會減慢甚至停止運作，那麼你吃下的夜宵就會積留在體內，無法消化，在體內腐爛，容易引發胃部問題，從而危害到身體及肌膚。......

醫生提醒，節後幾天，修整腸胃要靠水衝。扇貝、深海魚、基圍蝦、海蔘，不少朋友在春節假期裏過足了山珍海味的癮。然而，突然集中進食海鮮和肉類，又加上節日作息不規律，許多朋友的腸胃鬧起了革命，有的便祕、有的腹瀉，有的甚至又拉......

職業女性熬夜後該如何護膚？自強、獨立的職業女性，對加班熬夜早已習以爲常。這雖是事業上升期不可避免的事情，但精緻且追求時尚品質的職業女性要堅決避免加班帶來的皮膚傷害甚至衰老。你雖然已經時刻牢記紫外線是導致皮膚......

1、面部防護上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。調查中，一女性網民說：我原本膚質很好，白白嫩嫩，也沒什麼斑點。最近上網時間較長，有時候連上7至9小時。這幾天覺得、，而且顏色偏黃。對於既不想......

女性生理週期分爲月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月循環中，肌膚也會隨之出現微妙變化，所以我們分期爭對肌膚容易出現的問題選擇飲食。月經期——清涼肌膚補水爲先時間：月經來的第一天到末端一天體內變化......

皮膚是女性美麗和自信的重要組成部分，而25歲是一個關鍵的轉折點，因爲在這個年齡，皮膚開始經歷一些變化，包括代謝減慢、膠原蛋白流失和皮膚彈性下降。因此，25歲後的女性需要更加重視皮膚保養。以下是一些建議，幫助女性在25歲......

不管你多麼不想來上班，多麼不想正視春節長假的轉瞬即逝，殘酷的事實終究擺在眼前！所以還是考慮眼前的肌膚問題吧，節後哪個妹子內分泌不告急？小編教你3步療法拯救你的節日臉。第一步：眼部急救解決浮腫眼黑眼圈熬夜是黑眼圈的......

春季乾性皮膚怎麼護膚？乾性肌膚最大的特點就是經常感到肌膚緊繃，洗完臉後20分鐘也還覺得臉上乾乾的，而且使用一般膠狀的精華液，常覺得不夠滋潤。肌膚原來就有自我保護的作用，皮脂腺會不斷分泌油脂來保持肌膚潤滑。而乾性肌......

都說女人容易老，無論年輕時如何風情萬種，一過四十，在眼角還未光芒四射的時候，脖頸早就訴說了她的滄桑。美容師建議，要保持頸部的豐潤生氣，最好每月到美容院做一兩次專業的頸部護理，這是因爲美容院不僅有專業的護理產品、專業......

護膚是我們不可或缺的東西，是它讓我們的肌膚常駐，是它讓我們擁有不一樣的光滑皮膚。護膚的意義對我們來說甚是重大，我們不可放棄護膚。好好去護膚，去生活。歲月是那麼的殘忍，不要驚歎，所以我們該好好護膚了。好的肌膚不是長......

進入秋季，保溼開始成爲護膚的主題，面部最乾燥的不是皮膚，而是嬌嫩的雙脣。由於嘴脣沒有表皮角質層這個保護膜，外界空氣乾燥，首先會帶走脣部的水分，所以嘴脣比其他部位的皮膚更容易幹。水嫩雙脣護膚不可遺忘之處保溼：補水是第......

1.在換膚後約1-7天內，每天只用清水洗臉，以毛巾拍幹（避免用力搓柔皮膚），並在洗臉後依醫師指示使用藥膏或營養面霜（早晚各一次），直至皮膚恢復正常。2.約1-7天后皮膚恢復正常，即可停用藥膏或營養面霜，開始輕輕的使用清潔用品清洗臉......

護理皮膚的重要環節出外旅遊前二十分鐘，請細心爲肌膚塗上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計躲爲上計。儘量避免......

女性髖部寬大，使得韌帶承受作用力過大，因此女性的韌帶，天生就比男人脆弱得多。其次，女性的運動反應一般比男性慢，出現危險時，不能及時緩解，也就更容易受傷。女性在運動中最容易發生的習慣性扭傷是踝關節扭傷。多次扭傷會使踝......

市場上蔬菜價格還高，不如吃點早已經儲備好的乾貨。據專家介紹，口感有所相似的黑木耳和海帶，都具有清腸的功效，一般人家中在過年前早已經買好了木耳，而涼拌海帶的小菜也是佐食必備。海帶所含植物膠質可吸附殘留消化系統內雜......

乾性皮膚的特點是，皮膚水分少，乾燥、有緊繃感易脫皮，由於毛孔少，油脂分泌少，不易長痘痘粉刺。保養重點以保溼爲主。春季，氣候逐漸由乾冷轉爲溫溼，乾性皮膚也會變得較潤澤。但是就算表面上看起來是沒那麼幹了，但是實際上乾性皮......

油性肌膚，總是給人髒髒油油膩膩的感覺。想要做好控油護膚工作，就要先分清，油性肌膚的類型。然後，按照我們的控油三部曲，做好全面的控油護膚工作。油性肌膚分爲天生型和生理型。天生型油性肌膚從青春期就開始顯露出來，皮膚油......

市場上蔬菜價格還高，不如吃點早已經儲備好的乾貨。據專家介紹，口感有所相似的黑木耳和海帶，都具有清腸的功效，一般人家中在過年前早已經買好了木耳，而涼拌海帶的小菜也是佐食必備。海帶所含植物膠質可吸附殘留消化系統內雜......