手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關薯類食品的種類的內容
老年人吃薯類食品有哪些注意事項
對於薯類,老人們都太熟悉了,清炒土豆絲、土豆燉牛肉、烤地瓜、煮紅薯、紅薯粥……這可都是大家常吃的食物。可是你知道嗎,薯類食品不僅味道好、價格低,其營養價值還很高。因此,薯類很久以來就頗受推崇和重視。......
2023-11-12
如何選購豆類食品?選購豆類食品的注意事項
豆製品指用黃豆、綠豆等豆類爲原料製作的產品,主要有豆漿、豆腐、豆腐乾、素雞、百頁、腐乳(或稱乳腐)、豆芽、豆腐衣、腐竹、麻腐等。豆製品營養豐富,長期以來一直受到人們青睞。那麼,在選購豆制食品時,應該注意些什麼呢?如......
2021-04-29
薯類的健康新吃法
紅薯、紫薯、馬鈴薯(土豆)、芋頭、山藥等……這些其貌不揚的食物,富含碳水化合物、多種礦物質和維生素,對預防慢性病有積極作用。只是,不同種類的薯類所含的營養成分略有不同,烹調方法也是多種多樣,並非只能蒸煮......
2023-11-15
另類的減肥食品
春季飲食減肥,最另類食物讓你瘦的輕鬆。飲食瘦身法再不是那水果蔬菜蔬菜水果傳統的減肥食譜什麼的,但減肥瘦身卻偏偏有不合常理又能產生奇蹟的存在,比如這三大另類減肥食品瘦身法,不但讓你大吃一驚,並且讓你從此減肥飲食也......
2023-11-13
薯類的正確吃法
紅薯、紫薯、馬鈴薯(土豆)、芋頭、山藥等……這些其貌不揚的食物,富含碳水化合物、多種礦物質和維生素,對預防慢性病有積極作用。只是,不同種類的薯類所含的營養成分略有不同,烹調方法也是多種多樣,並非只能蒸煮......
2023-11-16
21世紀的九大食品類
21世紀人類食品的追求也將發生一系列變化。人們將更加看重以下九個方面的食品類。一、綠色食品二十一世紀,人類將以純天然、無污染作爲食品的衡量標準。德國的生物農業、英國的有機農業,日本的自然農業都朝着這個方向努......
2023-11-20
8種豆類食品的抗癌作用
飲食不當可以致癌,但吃對食物也可以防癌。豆類中含有大量植酸,會影響鐵、鋅等微量元素的吸收。而將豆子製成豆芽不僅植酸含量會大爲降低,還可以大大提高鐵、鋅、鈣的利用率,使五臟得到更好的補益。不同的豆類食品還有很好......
2023-11-05
奶類豆類食品有助降低血脂
1、多飲水高血脂患者血液黏度增高、血流速度減慢,促使血小板在局部沉積,易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液,緩解血液黏稠的程度,保持體內血液循環順暢。2、注意烹調方式在烹調動物性食品時,絕對避免油炸、油煎,較適宜的方法......
2023-11-05
牢記!常吃一種薯類延壽十年
沒錯,是紅薯!在《中國食物成分表》中記錄,100克鮮紅薯的熱量有102kacl,而100g蒸米飯的熱量是116kcal,也就是說,紅薯是可以在米麪等糧食不夠吃的時候用來填飽肚子的。紅薯種植容易、生長快、自古就常被用來充當救饑荒的食物......
2023-10-30
薯類油炸食品咖啡含致癌物
衛生部食品污染物監測網監測結果顯示,高溫加工的澱粉類食品(如油炸薯片和油炸薯條等)中丙烯酰胺含量較高,其中薯類油炸食品中丙烯酰胺平均含量高出穀類油炸食品4倍。我國居民食用油炸食品較多,暴露量較大,長期低劑量接觸有......
2023-11-21
秋季清火的四類食品
一、枇杷中醫認爲,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用於肺痿咳嗽、胸悶多痰,很適合秋天食用,也有防病作用。小提示:在枇杷選購時,以個頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃,並且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、......
2023-11-14
藥妝品有哪些種類
藥妝品與普通化妝品的最大不同,是它們的配方總是儘量精簡,不含色素、香料、防腐劑甚至表面活性劑,而有效成分的含量較高,針對性強,功效顯著。藥妝可以說是分成幾大系的。第一類就是針對敏感皮膚用的,如雅漾、理膚泉等,以礦泉......
2023-11-15
蘑菇類瘦身食品
蘑菇類食品具有幫助消化澱粉與蛋白質的性質,因此,如果與飯和肉同吃,可以減少脂肪在體內的吸收率,並促進消化。同時如果你經常拉肚子,特別是手腳發麻時,食用蘑菇類食品非常好,但要注意的是由於它屬於涼性食品,故體寒的人不宜食......
2023-11-14
薯類食物怎麼吃最有營養
蒸煮食用保留薯類維生素C的營養薯類是很好的維生素C的來源。《中國食物成分表》中的數據顯示,每100克土豆中維C含量爲27毫克,紅薯爲26毫克,高於大多數的根莖、鮮豆和茄果類蔬菜,如西紅柿19毫克、茄子5毫克。從維生素C的保......
2023-11-01
吃這些薯類食物有什麼好處
紅薯、紫薯、馬鈴薯(土豆)、芋頭、山藥等這些其貌不揚的食物,富含碳水化合物、多種礦物質和維生素,對預防慢性病有積極作用。只是,不同種類的薯類所含的營養成分略有不同,烹調方法也是多種多樣,並非只能蒸煮。1.馬鈴薯(土......
2023-11-06
薯類食物的保健功效
薯類食物的營養特點是:⑴含有豐富的澱粉澱粉是碳水化合物的重要來源,它所提供的能量占人體總能量的60%~70%。在每100克幹薯類食物中含有76~81克的碳水化合物,即高於穀類食物。薯類食物中含有優質的澱粉,尤其是由木薯生產的......
2023-11-22
糖尿病者可以吃薯類食品嗎
薯類包括土豆、白薯、山藥、芋頭,也可以把荸薺、菱角、涼薯等算作薯類。有人很愛吃薯類售,而且這類食品中含有較多的維生素和微量元素,的確是一種好食品。但是這些食品中多數含有較多的糖分,所以不宜多吃。土豆、山藥、芋......
2023-11-12
紫薯抗癌 盤點五種薯類的營養價值
1.紅薯:纖維素不是最多,但是最好。紅薯所含的纖維素雖不如菜葉多,但以水溶性的爲主,總纖維含量也不少,是防治便祕較好的食物。挑選時,儘量選顏色深的,所含的類胡蘿蔔素等營養物質更豐富。推薦吃法:紅薯小米粥、紅薯燒排骨、紅......
2023-11-06
功能性保健食品種類
性愛是介於成年人間親密異性之間在一起的一種感情粘合劑,對於性功能的保健大家都瞭解多少呢,性保健的食品分類一起了解下吧。功能性保健食品種類一、保健醋。用醋製作保健飲料最早始於美國東北部的佛蒙特州,當地人習慣每......
2023-11-12
菌類珍品的食療功效
冬蟲夏草冬蟲夏草簡稱爲蟲草。冬蟲夏草爲麥角科植物冬蟲夏草菌的子座及寄生主蝙蝠蛾科昆蟲蟲草蝙蝠蛾等的幼蟲屍體的乾燥複合物。它是一種名貴的補品和珍貴的中藥,有滋養肺腎、止咳化痰之功,爲肺腎兩虛、咳喘氣短自汗盜......
2023-11-15
今日頭條
1
宿舍生活的那些趣事
2
腸病毒對寶寶有什麼危害
3
泡水的枸杞可以吃嗎
4
爲了防止皮膚變黑應該少吃什麼?
5
中晚期胃癌患者有哪些中藥偏方
6
產後調理月經 四大妙招最有效
7
暗網活人娃娃是什麼?活人怎麼被做成娃娃
8
慢性腎炎患者有哪些飲食禁忌
9
20歲出頭的“副教授”兄弟逆襲成功 世界大賽中獲金牌
10
女性痛經有哪些緩解方法
每日精選
話客手機APP 接打電話就能賺錢的神器
2019-02-03
雅典表獻禮聖誕:腕上的靈動瞬間 閃耀璀璨星夜
2017-08-20
如夢似幻:唯美的火柴燃燒藝術
2019-02-07
勞力士父親節腕錶 凸顯優雅氣質和永恆風格
2017-01-05
男人4個不經意的流氓舉動 會讓女人“跑爲上策”
2019-07-20
熱門標籤
冬季補腎的食物有哪些
甲狀腺結節的飲食宜忌
寶寶兩個月早教
襯是
哪些因素容易引發多囊腎
黃耆羌活丸
怎麼塑造水潤肌膚
婦科B超
調經養血的湯
晚上失眠吃什麼食物好
怎麼讓頭髮變柔順
心裏多疑該怎麼辦
楊丞琳口無遮攔
狩魔
陳宥維殺
老人走失怎麼辦
丙肝常見誤區
小兒抑鬱症有哪些症狀
最新文章
初春養生不可錯過的6種食物
警惕五大病因誘發失眠症
適合小胖子的運動減肥項目有哪些
糖尿病患者發生神經病變有哪些自覺症狀?
海賊王漫畫892情報預測鼠繪更新 891話大媽33女芙蘭佩分析
導致寶寶弱視的原因
多數人都會搞錯的急救方法 你是不是也有這些錯誤
瘦腰的法則有哪些
減肥不當會導致胃下垂
馬路邊的奇葩美女,邊走邊摸