痔瘡是一種十分常見的、多發的疾病。據統計，在我國成年人痔瘡的發生率高達50%～70%，生育過多的婦女尤爲多見。得痔瘡的原因很多，如習慣性便祕，妊娠和盆腔腫物，年老久病、體弱消瘦，長期站立或久坐、運動不足，勞累過度，過食辛辣，腸......

痔瘡是不少人的難言之隱，天氣寒冷乾燥，火鍋酒肉不斷，更會增加痔瘡發病機率。介紹，其實痔瘡是可以實現預防的，只要做到下面這六點。1.水療法。水對痔瘡炎症、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可冷敷幾次或者溫水坐浴10分鐘。很......

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，常有便祕、便血、肛門脫出、肛門外有疙瘩肉粒等症狀。介紹，痔瘡需要及時治療並做好預防工作。1、儘量不久坐，久站，別讓血流滯於肛門。2、運動（至少15分鐘，汗出時避風，持之以恆）可促進血液循環。3、......

秋季寒露過後，氣候越發乾燥，痔瘡發病率也會相對增加。介紹，日常生活中要注意做好預防痔瘡的工作，可以試試下面這些運動方法。能預防痔瘡的運動：1、提肛運動全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上齶，同時肛門向上提收......

1.飲食應清淡。儘量多食粗糧、蔬菜水果，多喝水，少食辛辣刺激及不衛生食物。2.養成良好的排便習慣。最好是定時排便，千萬不能強忍排便，以免造成排便生物鐘紊亂，排便時要精力集中，不要看報讀書，排便時間越短越好。久蹲廁所最容......

痔瘡是一種十分常見的、多發的疾病。據統計，在我國成年人痔瘡的發生率高達50%～70%，生育過多的婦女尤爲多見。得痔瘡的原因很多，如習慣性便祕，妊娠和盆腔腫物，年老久病、體弱消瘦，長期站立或久坐、運動不足，勞累過度，過食辛辣，腸......

辦公族：衆所周知，久坐是引發痔瘡的罪魁禍首，卻不知，越是白領一族、高層領導，得痔瘡的機率越高，因爲高檔的軟椅子讓肛門部位的血管向下壓迫的空間加大，患痔瘡的可能性比一般硬椅子要高，專家提醒辦公族，不能解決久坐問題，就先從椅......

痔瘡是常見的肛腸疾病，對人體的危害很大，嚴重影響了正常的工作和學習。所以痔瘡的預防是很關鍵的，那麼，預防痔瘡的方法有哪些呢？現在看看專家的給予的分析吧！1、預防便祕：便祕是誘發痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜......

痔瘡的發病率很高，痔瘡患者經手術治療或其它療法治療後，複發率亦較高。究其原因，除治療不徹底外，不注意預防痔瘡的發生，也是重要的因素。那麼，如何預防痔瘡復發呢？1.加強鍛鍊：經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等......

痔瘡是直腸末端黏膜下和肛管皮下的靜脈叢發生擴大、曲張所形成柔軟的靜脈團。介紹，要想預防痔瘡就要做到下面這7個事項。如何預防痔瘡發生？1、儘量不久坐，久站，別讓血流滯於肛門。2、便後泡溫水30分鐘，一方面清潔，一方面促......

很多患者有疑問，痔瘡有哪些預防方法呢？接下來我們請專家爲大家介紹痔瘡的預防方法。以下是介紹的痔瘡的預防方法：第一，注意飲食調節。預防痔瘡首先就是不要喝酒，不管是黃酒，白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨......

痔瘡發病造成的疼痛、便血、水腫給患者生活帶來諸多不便。在心理上難免會羞怯或不夠重視。所以，痔瘡患者應注意：要及時用藥，注意生活調節，保持心情舒暢。預防痔瘡的發生，主要有以下幾個方面：1、預防便祕：正常人每日大便1次，大......

專家介紹進入冬季後，天氣驟然變冷，吃辣、喝酒，火鍋成了最爲受捧的晚餐，最常見的痔瘡復發者就是因無節制飲食導致痔瘡又犯了。疼得坐也不是，站也不是，成了不少人的難言之隱。根據痔瘡的特性分析，冬季痔瘡高發的原因主要有三個......

雖然很多人都被痔瘡困擾，但大都不重視，認爲過幾天就好了。不少患者都是等到無法忍受再去治，不但延誤了病情，還加重了治療的痛苦。肛腸專家提醒廣大讀者，首先要重視肛腸疾病的症狀及危害，避免健康陷阱，小病成大患。其次，爲了更......

外痔應該如何預防？預防痔瘡的方法是什麼？1加強鍛鍊增強機體抗病能力2預防便祕：（1）合理調配飲食：多食蔬菜水果和纖維素多的食物少食辛辣刺激的食物（2）養成定時排便的習慣：避免蹲廁時間過長（3）選擇正確治療便祕的方法：若有頑固性便......

保持大便通暢：養成每天定時大便的習慣。早晨起牀可喝一杯涼開水，能促進排便。不宜過久地蹲廁，否則可導致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立，防止便祕，適當服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢，減少痔瘡發生。有效的預防痔瘡疾病的......

1、多攝取水分及纖維：便祕是造成痔瘡的最大誘因，因此，爲防治便祕，須多喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類，都是好的選擇。2......

1.養成每天定時排便的良好習慣，固定在早飯後20分鐘爲最好，一天一次。也可以根據個人習慣安排在晚上或其他某一合適的時間，但必須相對固定。2.排便時，要集中精力，不能看書看報，每次排便時間不宜超過10分鐘，排盡即起，越快越好。......

痔瘡是不少人的難言之隱，天氣寒冷乾燥，火鍋酒肉不斷，更會增加痔瘡發病機率，做過痔瘡手術後要做好護理，痔瘡預防有哪些妙招？痔瘡的預防方法：1、試試水療法：水對痔瘡炎症、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可進行幾次冷敷或者溫水......

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，多數痔瘡需要及時就診。給大家介紹幾款簡便食療方法以緩解痔瘡症狀，預防痔瘡加重或復發。◆藕50克，粳米100克，砂糖20克，共煮粥，每日2次。◆香蕉1個，冰糖50克，共煮粥，每日早晨食用。◆蚌肉200克，先用花......