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有關老人樂觀的好處的內容
樂觀的情緒就是老年人最好的保健方法
消極情緒主要是指恐懼、憂慮、焦慮、抑鬱、悲傷等消極性情緒。負性情緒持續過長或過於激烈,在一定的條件下能夠引起人體各個系統功能的失調。在心血管系統可能引起心慌、心動過速、血壓升高;在呼吸系統可能引起氣短、哮......
2023-11-12
老人聽音樂有什麼好處
據美國《健康日》網站8月2日報道稱,據說音樂可以撫慰野蠻的野獸,但如果你親自演奏樂器,它可能有利於開發你的大腦。越來越多的證據表明,學習演奏樂器並不斷練習可以對心理有很大的好處,聽音樂也被證明是有積極的影響的。最......
2023-11-07
老人聽流行音樂有哪些好處
在很多人看來,戲劇、老歌是中老年人的最愛,流行音樂則是年輕人的專利。看看周圍,年輕人各個帶着耳機,聽着MP3,裏邊無一例外都是流行音樂;而我們的父母、祖父母,他們聽的、哼的、唱的,似乎都停留在過去的時光。難道中老年人真......
2023-11-14
俄120歲老人長壽的祕訣:樂觀面對生活
據俄羅斯《共青團真理報》報道,俄羅斯阿斯特拉罕州一名120歲的老奶奶近日被認證爲地球上最年長的在世老人,她已被錄入俄羅斯紀錄全書。坦濟麗現在幾乎不外出,但是能在家中走動,一切均能自理,同時也對各種世界上發生的事件......
2023-10-30
老人游泳的好處
在1500米自由泳比賽中,長岡以1小時15分54秒39的成績抵達終點。日本業餘大師游泳協會將向國際泳聯申請,把長岡的成績作爲正式世界紀錄。如果獲得批准,將是這名百歲老人創造的第25項游泳世界紀錄。不要以爲這名老太太是遊......
2023-11-02
悲觀對人們的健康有好處?
悲觀是一種因自我感覺失調而產生的不安情緒,表現爲心理上的自我指責、安全感缺失、看問題負面等。美國韋爾斯利大學心理學系教授朱莉·諾雷姆博士認爲,並非每種悲觀情緒都會造成不良後果,適度悲觀甚至有益健康。1.......
2023-11-05
據說做一個性格樂觀的人心臟更好
早前,美國研究人員發現:和悲觀的人相比,樂觀的人血糖水平和膽固醇指標都比悲觀的人更加健康,如果再加上不吸菸和經常運動健身的話,這些人的心血管健康機率會是悲觀者的2倍。所以從現在開始做一個性格樂觀的人吧!心臟好不好......
2023-10-20
揭祕 樂觀的老人更易長壽
國外媒體報道稱,美國耶魯大學進行的一項研究發現,如果老年人因爲自己的年歲一天一天增加而感覺不妙,會加速其衰老和死亡的進程,並最終把自己想入墳墓。從事本次調查的科學家指出,能樂觀對待衰老這一自然現象的人比那些悲觀......
2023-11-23
老人應停止抱怨,學會樂觀
人們本來同情弱者,由於抱怨的人氣急敗壞,反而得不到別人的同情。許多人都抱怨過處境的艱難,發現無濟於事之後便沉默了,甚至停滯不前。抱怨喪失的不僅是勇氣,還會失去朋友。誰都恐懼牢騷滿腹的人,怕自己也受到傳染,失去勇氣和......
2023-11-26
老年人的心態相較年輕人 更易樂觀
爲了研究這個問題,美國科羅拉多州立大學的心理學家米歇爾?凱瑟琳將小寵物、撞車、烤麪包機等物品的圖像同時給51個實驗對象分別看一秒鐘,這些人從18歲到81歲不等。他們都同腦電圖儀電極相連,並且通過按按鈕將這些圖片分......
2023-11-26
測試:你是樂觀還是悲觀的人?
請認真考慮以下每一種情況,設想它們就發生在自己身上,你將如何對這些問題做出解釋呢?1.你爲朋友精心準備了一道菜,但他/她卻連碰都不碰一下A.自己廚藝不佳B.沒發揮好2.錯過一個重要約會A.記性不好B.忘記查預約簿3.未能通......
2023-11-26
太樂觀不利於減肥 但樂觀擁有45個好處
日本京都同志社大學的研究人員對101名年齡在30~60歲的肥胖患者進行了研究,其間研究對象均參與爲期6個月的鹼肥課程。爲探索性格與減肥成效之間的關係,研究者讓每個人在課程開始前和結束後填寫了性格調查問卷。通過對問卷......
2023-10-31
老年人吃魚的好處 老年人吃魚有7大好處
魚的種類多種多樣,不同的魚的食療效果也有很大區別,大家都知道吃魚有着衆多的好處。那麼對於老年人來說,吃魚有什麼好處呢?適合老年人吃的魚有哪些呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。老年人吃魚有什麼好處?1、控制風溼......
2023-10-30
聽流行音樂對老人有哪些好處
在很多人看來,戲劇、老歌是中老年人的最愛,流行音樂則是年輕人的專利。看看周圍,年輕人各個帶着耳機,聽着MP3,裏邊無一例外都是流行音樂;而我們的父母、祖父母,他們聽的、哼的、唱的,似乎都停留在過去的時光。難道中老年人真......
2023-11-14
七旬老人樂觀抗癌 預防癌症的方法
圖片來源:青年網最近網絡上大家對一位71歲的老人家樂觀抗癌的故事所感動,人們紛紛爲他點贊,這是一位生活在河南的老人,2005年被診斷爲胃癌,當時兒女們怕他接受不了這個打擊,沒有告訴他,但是他自己已經知道,但是並沒有因此消沉......
2023-10-29
老年人聽流行音樂有什麼好處
在很多人看來,戲劇、老歌是中老年人的最愛,流行音樂則是年輕人的專利。看看周圍,年輕人各個帶着耳機,聽着MP3,裏邊無一例外都是流行音樂;而我們的父母、祖父母,他們聽的、哼的、唱的,似乎都停留在過去的時光。難道中老年人真......
2023-11-08
老年人聽音樂的好處
在很多人看來,戲劇、老歌是中老年人的最愛,流行音樂則是年輕人的專利。看看周圍,年輕人各個帶着耳機,聽着MP3,裏邊無一例外都是流行音樂;而我們的父母、祖父母,他們聽的、哼的、唱的,似乎都停留在過去的時光。難道中老年人真......
2023-11-14
老年人聽流行音樂有哪些好處
在很多人看來,戲劇、老歌是中老年人的最愛,流行音樂則是年輕人的專利。看看周圍,年輕人各個帶着耳機,聽着MP3,裏邊無一例外都是流行音樂;而我們的父母、祖父母,他們聽的、哼的、唱的,似乎都停留在過去的時光。難道中老年人真......
2023-11-13
七旬老人樂觀抗癌 一個抗癌者的日記
癌症能治癒嗎?如今威脅生命的最大殺手就是癌症,每天都有新增的癌症患者,也有不少人因爲癌症死亡。那麼癌症能治癒嗎?如何治療癌症呢?圖片來源:青年網七旬老人樂觀抗癌由於癌症的高死亡率,所以人們一旦被確診爲癌症,心理和身體......
2023-10-29
女人吃芭樂的好處 芭樂的營養價值
此前小編爲大家介紹了女人吃百香果的好處,想必大家對百香果這種水果有了更多的瞭解。今天爲大家介紹另一種水果——芭樂。芭樂又名番石榴,是一種很不錯的水果。其中芭樂的作用和功效有很多而且都是比較實用的......
2023-10-28
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