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生薑水泡腳可防小兒感冒嗎
感冒,多是因爲孩子着涼後免疫力下降,從而讓感冒病毒有機可乘,所以,即使孩子沒有感冒,生薑水泡腳的驅寒作用,完全可以用來預防感冒。除了按時給已經感冒的孩子服藥外,用生薑水泡腳也能起到緩解感冒的作用。將一塊拇指大的生薑......
2023-11-12
常踮腳尖可防糖尿病併發症
雙腳蹭在牀單上會覺得燒燒的,睡覺時偶爾因雙腳疼突然驚醒。糖尿病患者出現這類情況時,一定要去查查神經。美國約翰·霍普金斯糖尿病中心主任克里斯托弗·索迪克教授提醒,這可能神經痛引起的症狀。約半數糖尿......
2023-11-16
足部保持通風可預防腳氣
許多患者出現水泡、腳趾縫糜爛、瘙癢甚至角化脫屑等腳氣症狀,這些患者大都感染了真菌,出現腳氣和灰指甲,和最近天氣炎熱、穿不透氣的鞋襪等有關係,也有的病友患的是汗皰疹,此類疾病在夏季也是高發期,但是不傳染,特別容易與足......
2023-11-16
鹽泡腳可以用食鹽嗎,可以(有殺菌消毒防腳氣的作用)
泡腳有益身體健康,如果加點材料,如鹽、艾葉、中藥、橘子皮等,效果會更好。而在聽說鹽泡腳時,很多人好奇:鹽泡腳可以用食鹽嗎?對此,就隨小編一起去了解看看。鹽泡腳可以用食鹽嗎泡腳用食鹽是可以的,使用時按半盆水一小匙鹽的比......
2021-04-26
泡腳按摩可防老人腳部水腫
老年人常常小病纏身,所以日常的調養是非常重要的,今天將針對老年人腳部浮腫做一些相關的知識介紹,一起來了解下常泡腳有助減輕老人腳浮腫吧。由於老年人身體臟器功能衰退,血液循環不暢,當心髒功能減退,下肢靜脈栓塞、靜脈血......
2023-11-06
兩腳劃圈,可預防中風
中風是中老年人的常見病和多發病,隨着人們生活水平的不斷提高,中風的發病率越來越趨於年輕化。正確的養生方法對中風的預防也能起到一定的作用,如兩腳劃圈,就能預防中風。兩腳劃圈主要是踝關節的運動,中醫認爲,踝關節爲足三......
2023-11-23
什麼好的方法可以預防腳氣?
中醫師孫曄說,夏天空氣高熱潮溼,容易滋生皮膚癬菌,進入腳氣的高發季節。中醫預防腳氣可以注意以下幾點:一泡。一種是用綠茶泡腳,綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對腳氣的癬菌有特效。具體的操作方法是取一撮綠茶和少許鹽,倒入......
2023-11-26
腳尖走路可以預防痔瘡
痔瘡是一種高發疾病,而且痔瘡特別青睞於久坐的辦公室一族,所以避免久坐是預防痔瘡的一個方法。這裏有位痔瘡病人與大家分享治療痔瘡的祕方,用腳尖走路,走掉痔瘡。小錢是一個公司的祕書,每天坐辦公室,外界的人都很羨慕這種工......
2023-11-12
中藥泡腳可以有效預防腳氣
足癬不但傳染性較強,還可能造成肢體交叉感染,引發甲癬、股癬、體癬等疾病,給患者帶來很大的痛苦。因此患了足癬要積極治療,並且還要做好日常的護理工作。通常來說,以下人羣易感染足癬真菌,引起足癬的發生:①經常在公共浴室洗......
2023-11-02
爲腳保溫可預防寶寶感冒
統計顯示,在呼吸道感染疾病發病率很高的兒童羣體中,有20%屬於反覆呼吸道感染。專家認爲,這與生活中父母忽視對孩子腳部保暖有直接關係。腳是肢體的末端,血液循環差。腳部着涼會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜的......
2023-11-24
老人多練腳踝 可預防摔倒
波爾圖大學的費南多·利貝羅教授在報告中寫道,人們隨着衰老而失去靈活性的部分原因是下肢功能的弱化。腿部的靶肌肉羣在保持平衡感方面扮演着重要角色,它可以增加老人的靈活性,防止摔跤。利貝羅和他的研究組把老人......
2023-11-26
老人常動腳踝可防治高血壓
中醫認爲,腳部是人的第二心臟,而腳踝是左右腳部血液流動的重要關口。如果腳踝柔軟有彈性,那麼迴心的靜脈血液就能順利通過腳踝;如果腳踝老化僵硬,那麼迴心的靜脈血液就會像塞車一樣淤滯在腳踝附近,這樣會使心臟的負擔加重,長......
2023-11-17
溫水洗腳可預防寶寶感冒
研究表明,兒童反覆患呼吸道感染疾病的原因,與兒童腳部的保暖不夠有關。統計顯示,在呼吸道感染疾病發病率很高的兒童羣體中,有20%屬於反覆呼吸道感染。專家認爲,這與生活中父母忽視對孩子腳部保暖有直接關係。腳是肢體的末......
2023-11-12
中藥泡腳水 可防治疾病
河北醫大一院中醫科主任白亞平認爲,如果根據自己身體狀況,在泡腳水裏適當加點中藥,對預防疾病、治療疾病能起到很好的輔助作用。患有高血壓的人,可以在泡腳水裏加點具有降壓作用的中草藥,如夏枯草、鉤藤。患有風溼病、怕冷......
2023-11-19
3種泡腳水可預防腦血栓
3種泡腳水可預防腦血栓二草紅花水伸筋草,透骨草,紅花各30g。上藥入沙鍋裏,加清水1500ml(通常水高出藥層三至四釐米就可以),煮沸10分鐘,把藥液倒進腳盆內,趁熱(溫度以50至60度爲好)將患肢(手足)浸泡在藥液中15至20分鐘。冷則加熱,依......
2023-10-19
腳踝多動動可防治高血壓
如果腳踝柔軟有彈性,那麼迴心的靜脈血液就能順利通過腳踝;如果腳踝老化僵硬,那麼迴心的靜脈血液就會像塞車一樣淤滯在腳踝附近,這樣會使心臟的負擔加重,長期下去就可增加患高血壓的危險。通過做體操或按摩,使腳踝由僵硬轉化......
2023-11-22
常做腳踝按摩可預防高血壓
中老年人要警惕腳踝老化僵硬,腳踝老化僵硬會引起下肢動脈血管栓塞。高血壓患者在家做做腳踝操,對預防高血壓引起的下肢血管病變很有優點。伸踝運動:取跪姿,腳背朝下,上身緩緩向後仰,約1分鐘。踮腳運動:身體站直,雙臂下垂,先將......
2023-11-01
冬天喝什麼可以預防手腳冰冷
冬天,一雙溫暖的手是多麼讓人安慰,尤其被大手握着,放在他的外套口袋裏。獨自在家的時候,做一杯棕紅色的姜棗茶,雙手捧着滾燙的杯子,窩在沙發裏小口小口喝着,濃濃的棗香裏帶着微微的薑辣,暖和的感覺漸漸蔓延全身,雙手能夠溫暖一......
2023-11-23
勤洗腳可預防腳氣復發
炎熱的夏季已經到來了,煩人的腳氣也就跟着夏季而來了。衆所周知,腳氣是一種危害性及其嚴重的傳染疾病,嚴重危害了患者的身心健康。當然,夏季也是腳氣的高發季節,所以希望大家積極防治。那麼如何預防夏季腳氣帶來的煩惱。一......
2023-11-06
正確洗腳可防糖尿病足
在美國或歐洲,糖尿病成爲最常見的導致非創傷性截肢的原因,且截肢後,患者5年生存率大約在40%。約80%左右的糖尿病病人的下肢截肢由足潰瘍引起。對足潰瘍的預防和治療是保足的關鍵。由於足部的生理特點——肌肉......
2023-11-16
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