預防痔瘡從生活細節開始

預防痔瘡從生活細節開始

痔瘡是一種常見的肛腸疾病,夏季高發。介紹,夏季要做好痔瘡的預防工作,可以從日常生活習慣開始。1.防止久坐、久站、久蹲的姿勢人體長期處於上述固定體位,會影響血液循環、盆腔血液淤積,痔靜脈充血曲張,導致痔形成機會增多。......
2023-11-13
預防痔瘡從什麼開始

預防痔瘡從什麼開始

保持大便通暢:養成每天定時大便的習慣。早晨起牀可喝一杯涼開水,能促進排便。不宜過久地蹲廁,否則可導致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立,防止便祕,適當服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢,減少痔瘡發生。注意肛門清潔:會陰部分......
2023-11-13
生活小細節預防痔瘡

生活小細節預防痔瘡

俗話說,十人九痔,痔瘡是個麻煩而又讓人苦惱的病。患上痔瘡,血、脫、痛,即便血、脫出、墜痛,真是苦不堪言。介紹,痔瘡可以從生活中的小細節開始預防。誘發痔瘡的原因很多,但經臨牀證明,最爲突出的就是每次排便時間較長。超過3......
2023-11-13
生活細節趕走痔瘡

生活細節趕走痔瘡

保持大便通暢:養成每天定時大便的習慣。早晨起牀可喝一杯涼開水,能促進排便。不宜過久地蹲廁,否則可導致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立,防止便祕,適當服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢,減少痔瘡發生。注意肛門清潔:會陰部分......
2023-11-12
預防痔瘡從細節做起

預防痔瘡從細節做起

人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,稱爲痔,又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔,是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟......
2023-11-13
從生活細節中預防失眠

從生活細節中預防失眠

從生活細節入手預防失眠1.保持腳的溫度。保持腳部溫暖能夠提高睡眠質量。2.生活有規律。養成規律的作息時間有助於調節睡眠週期;週末時不要長時間賴牀。3.遵守20分鐘規則。如果你躺20分鐘都無法入睡,那就起牀做點別的......
2023-11-11
預防寶寶腹瀉從細節開始

預防寶寶腹瀉從細節開始

嬰兒腹瀉比較常見,但並非不能預防。嬰兒腹瀉主要與母乳餵養的方式以及輔食添加不當有關。在生活中在這兩方面多加註意,就可以避免腹瀉的發生。由於小兒胃腸道未發育成熟,胃酸少,殺菌能力差,如果夏天過多地進食飲料,稀釋了胃......
2023-11-11
預防乳腺癌 從生活細節開始做起

預防乳腺癌 從生活細節開始做起

經常按摩乳房:輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿着乳房表面旋轉手指,畫約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適很有好處。穿穩固的胸罩:胸罩除了可防止乳......
2023-11-26
從日常細節開始預防腳氣

從日常細節開始預防腳氣

爲何小小的腳氣會引來如何大的麻煩。如果腳氣治療不當有可能引發嚴重的細菌感染,甚至丹毒等重症。所患者朋友們在治療腳氣時,千萬不可大意了事,要正確用藥,養成個人衛生習慣,這樣腳氣那點麻煩事就不會有可趁之機。腳氣有什......
2023-11-06
從生活細節開始預防咽喉炎

從生活細節開始預防咽喉炎

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎,是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度,同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編爲您精選了一些保健養生知識、健康小竅門,助您更好......
2023-11-19
預防艾滋病 從生活開始

預防艾滋病 從生活開始

艾滋病病毒主要存在於感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液中,所以通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。絕大多數感染者要經過五到十年時間才發展成病人,一般在發病後的2-3年內死亡。1、潔身自愛、遵守性道德是......
2023-11-26
預防哮喘 從衣食住行細節開始

預防哮喘 從衣食住行細節開始

哮喘患者選衣穿,柔軟寬鬆質純棉隨時增添衣服,以防感寒發病。在衣料的選擇上,羊毛內衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及晴綸、滌綸、維棉等化學纖維衣料,易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發作,故哮喘病人的內衣以純棉織品爲宜,且要求面料......
2023-10-28
預防宮頸癌 從性生活開始

預防宮頸癌 從性生活開始

更多推薦:白帶異常需要排查那些疾病?子宮頸癌是源於子宮頸被覆上皮發生的惡性腫瘤,發病率佔女性各種惡性腫瘤的首位,近年子宮頸癌的發病呈年輕化趨勢。過早發生性行爲和多個性伴侶是子宮頸癌的罪魁禍首。1.25歲以上或有性......
2023-11-25
預防痔瘡如何開始

預防痔瘡如何開始

民間有十人九痔的說法。這說法未必完全準確,但足以說明痔瘡發病之普遍。患了痔瘡後,無論是經過手術還是非手術治療,在一段時間內痔瘡的症狀會減輕或消失,但仍可能復發。由於受站立行走、地心引力、排便時用力致腹壓增高、......
2023-11-12
預防痔瘡從飲食開始

預防痔瘡從飲食開始

介紹,痔瘡是一種常見的肛腸疾病,得了痔瘡就必須及時治療。其實,在日常生活我們可以提前預防痔瘡的發生,下面就爲大家介紹能預防痔瘡的食物。1、蚌肉:性寒,味甘鹹,有清熱、滋陰、解毒的作用,適宜溼熱痔瘡者煮食或喂湯服。《日......
2023-11-13
預防痔瘡從細節開始

預防痔瘡從細節開始

痔瘡是一種多發病,在肛腸疾病中屈居首位,隨着人們年齡的增長,痔瘡的出現機率也在增長,常有十人九痔一說,發生痔瘡的原因很複雜,常常是多中原因長期的結果,如果要預防痔瘡,就得在日常中慢慢的去護理,請看下面專家的介紹。專家介......
2023-11-13
預防軟下疳 從生活開始!

預防軟下疳 從生活開始!

1、患病治癒前絕對不能性交。2、避免非婚性行爲,不可避免用避孕套。3、外陰肛門有可疑的紅斑潰瘍應及時就醫診治。4、使用公共浴池的淋浴,不洗盆塘;儘量避免使用公共廁所的坐式馬桶;上廁所前也養成洗手的習慣。5、培養良......
2023-11-26
預防痔瘡從改善壞習慣開始

預防痔瘡從改善壞習慣開始

痔瘡是一種常見的肛腸疾病,常因日常的一些壞習慣引起。你是否有下面這些不良習慣,要是有的話,趕緊糾正過來,因爲這些壞習慣很容易讓痔瘡趁虛而入的。1、日常生活要注意合理飲食飲食習慣不良,過多的攝入肉類食物,而攝入蔬菜......
2023-11-13
預防痔瘡從飲食起居開始

預防痔瘡從飲食起居開始

民間有十人九痔的說法。這說法未必完全準確,但足以說明痔瘡發病之普遍。患了痔瘡後,無論是經過手術還是非手術治療,在一段時間內痔瘡的症狀會減輕或消失,但仍可能復發。由於受站立行走、地心引力、排便時用力致腹壓增高、......
2023-11-07
預防酒渣鼻 從生活開始

預防酒渣鼻 從生活開始

誘發酒糟鼻的因素:主要與毛囊形蟎感染有關。日曬、情緒緊張、酷熱天氣、風吹、身體鍛鍊、酒精、熱水浴、寒冷天氣、辛味食物、潮溼、室內悶熱、護膚產品和熱飲料等。酒糟鼻是無法治癒的,但卻可以通過治療加以控制。預防......
2023-11-26